מהי רפואה איורוודית?
מידע מפורט על הרפואה האיורוודית, כיצד פועלת הרפואה האיורוודית ויעילותה של הרפואה האיורוודית.
תוכן
-
נקודות מפתח
- מהי רפואה איורוודית?
- מה ההיסטוריה של הרפואה האיורוודית?
- כמה נפוץ השימוש באיורוודה בארצות הברית?
- אילו אמונות מרכזיות עומדות בבסיס איורוודה?
- איך דומה כל דושה?
- איך מתרגל איורוודי מחליט על איזון הדושה של האדם?
- איך אחרת עובד מתרגל איורוודי בהתחלה?
- כיצד מטפל איורוודי בבעיות בריאותיות?
- כיצד משתמשים במוצרים מהצומח בטיפול איורוודי?
- בארצות הברית, איך מתרגלים איורוודים מיומנים ומוסמכים?
- האם איורוודה עובדת?
- האם יש חששות לגבי הרפואה האיורוודית?
- לסיכום, מה אנשים צריכים לעשות אם הם שוקלים או משתמשים באיורוודה?
- האם NCCAM תומך במחקרים בנושא איורוודה?
- הפניות
- למידע נוסף
- תודות
רפואה איורוודית (נקראת גם איורוודה) היא אחת המערכות הרפואיות הוותיקות בעולם. מקורו בהודו והתפתח שם לאורך אלפי שנים. בארצות הברית איורוודה נחשבת לרפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM) - ליתר דיוק, מערכת רפואית שלמה של CAM.א טיפולים רבים המשמשים באיורוודה משמשים גם בעצמם כ- CAM - למשל עשבי תיבול, עיסוי ויוגה. רקע זה יכיר לכם את הרעיונות והפרקטיקות העיקריות של איורוודה ויספק מקורות למידע נוסף על טיפולים אלה באמצעות CAM.
אCAM היא קבוצה של מערכות רפואיות ובריאות מגוונות, פרקטיקות ומוצרים שאינם נחשבים כיום כחלק מהרפואה הקונבנציונאלית. רפואה משלימה משמשת יחד עם רפואה קונבנציונלית. רפואה אלטרנטיבית נהוגה במקום הרפואה הקונבנציונאלית. רפואה קונבנציונלית היא רפואה כפי שהיא נוהגת על ידי בעלי M.D. (רופא רפואי) או D.O. (רופא לאוסטאופתיה) ותואר על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות שלהם. חלק מהעוסקים ברפואה המקובלת מתאמנים גם ב- CAM. מערכות רפואיות שלמות הן מערכות ריפוי ואמונות שהתפתחו עם הזמן בתרבויות ובאזורים שונים בעולם.
נקודות מפתח
מטרת איורוודה היא לשלב ולאזן את הגוף, הנפש והרוח. זה האמין לסייע במניעת מחלות ולקידום בריאות.
בפילוסופיה האיורוודית, אנשים, בריאותם והיקום נחשבים כולם קשורים זה לזה. ההערכה היא כי בעיות בריאותיות יכולות להיווצר כאשר מערכות יחסים אלה אינן מאוזנות.
באיורוודה משתמשים בצמחי מרפא, מתכות, עיסוי, ומוצרים וטכניקות אחרים מתוך כוונה לנקות את הגוף ולהשיב את האיזון. חלק ממוצרים אלה עלולים להזיק כאשר משתמשים בעצמם או כאשר הם משתמשים בתרופות קונבנציונאליות.
לפני שתבקש טיפול אצל מתרגל איורוודי, שאל על האימונים והניסיון של המתרגל.
ספר לרופא / ים שלך על כל טיפולי CAM שאתה משתמש בהם, כולל איורוודה. זה למען בטיחותך ותוכנית טיפול מקיפה.
1. מהי רפואה איורוודית?
רפואה איורוודית נקראת גם איורוודה. זוהי מערכת רפואה שמקורה בהודו לפני אלפי שנים. המונח איורוודה משלב שתי מילים בסנסקריט - ayur שמשמעותה חיים ודה, שפירושה מדע או ידע. פירוש איורוודה הוא "מדע החיים".
בארצות הברית איורוודה נחשבת לסוג של CAM ומערכת רפואית שלמה. בדומה למערכות אחרות, הוא מבוסס על תיאוריות של בריאות ומחלות ועל דרכים למנוע, לנהל או לטפל בבעיות בריאותיות. איורוודה שמה לה למטרה לשלב ולאזן את הגוף, הנפש והרוח (אם כן, יש הרואים בו "הוליסטי"). איזון זה אמור להוביל לסיפוק ובריאות, ולסייע במניעת מחלות. עם זאת, איורוודה מציעה גם טיפולים לבעיות בריאות ספציפיות, בין אם הן פיזיות או נפשיות. המטרה העיקרית של הנוהגים האיורוודים היא לנקות את הגוף מחומרים שיכולים לגרום למחלות, ועל פי ההערכה הדבר מסייע להחזיר את ההרמוניה לאיזון.
2. מה ההיסטוריה של הרפואה האיורוודית?
איורוודה מבוססת על רעיונות מההינדואיזם, אחת הדתות הוותיקות והגדולות בעולם. כמה רעיונות איורוודים התפתחו גם ממחשבות פרסיות קדומות על בריאות וריפוי.
נהגים איורוודים רבים הועברו מפה לאוזן והשתמשו בהם לפני שהיו רשומות בכתב. שני ספרים עתיקים, שנכתבו בסנסקריט על עלי כף יד לפני למעלה מ -2,000 שנה, נחשבים לטקסטים הראשונים על איורוודה - קאראקה סמיטהה וסוסוטה סמיטהה. הם מכסים נושאים רבים, כולל:
- פתולוגיה (הגורמים למחלה)
- אבחון
- טיפול
- ניתוח (זה כבר לא חלק מהתרגול האיורוודי הרגיל)
- איך לטפל בילדים
- סגנון חיים
- ייעוץ למטפלים, כולל אתיקה רפואית
- פילוסופיה
איורוודה היא כבר מזמן המערכת העיקרית של טיפולי הבריאות בהודו, אם כי הרפואה הקונבנציונאלית (המערבית) הופכת שם לנפוצה יותר, בעיקר באזורים עירוניים. כ -70 אחוז מאוכלוסיית הודו מתגוררת באזורים כפריים; כשני שליש מהאנשים הכפריים עדיין משתמשים באיורוודה וצמחי מרפא כדי לענות על צרכי הבריאות הראשוניים שלהם. בנוסף, ברוב הערים הגדולות יש מכללה ואוניברסיטה איורוודית. איורוודה וריאציות שלה נהגו גם במשך מאות שנים בפקיסטן, נפאל, בנגלדש, סרי לנקה וטיבט. העיסוק המקצועי של איורוודה בארצות הברית החל לצמוח והפך ליותר גלוי בסוף המאה העשרים.
3. כמה נפוץ השימוש באיורוודה בארצות הברית?
הנתונים הלאומיים הראשונים לענות על שאלה זו הם מסקר שפורסם במאי 2004 על ידי הלאומי המרכז לסטטיסטיקה של בריאות והמרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית (NCCAM). יותר מ- 31,000 אמריקאים בוגרים נבדקו על השימוש בהם ב- CAM, כולל טיפולים ספציפיים ל- CAM כמו איורוודה. בקרב הנשאלים, ארבעה עשיריות של אחוז השתמשו אי פעם באיורוודה, ועשירית האחוז השתמשו בה ב -12 החודשים האחרונים. כאשר אחוזים אלו מותאמים למספרים המייצגים את ארצם, כ 751,000 איש בארצות הברית השתמשו אי פעם באיורוודה, ו 154,000 אנשים השתמשו בה במהלך 12 החודשים האחרונים.
4. אילו אמונות מרכזיות עומדות בבסיס איורוודה?
להלן סיכום אמונות מרכזיות באיורוודה הנוגעות לבריאות ומחלות.
קשרי גומלין
רעיונות על מערכות היחסים בין אנשים, בריאותם והיקום מהווים את הבסיס לאופן שבו מתרגלים איורוודים חושבים על בעיות המשפיעות על הבריאות. איורוודה גורסת כי:
כל הדברים ביקום (גם חיים וגם לא חיים) מחוברים זה לזה.
כל בן אנוש מכיל אלמנטים שניתן למצוא ביקום.
כל האנשים נולדים במצב של איזון בתוך עצמם וביחס ליקום.
מצב האיזון הזה מופר על ידי תהליכי החיים. שיבושים יכולים להיות גופניים, רגשיים, רוחניים או שילוב. חוסר איזון מחליש את הגוף והופך את האדם לרגיש למחלות.
הבריאות תהיה טובה אם האינטראקציה של האדם עם הסביבה הקרובה יעילה ובריאה.
מחלה מתעוררת כאשר האדם נמצא מחוץ להרמוניה עם היקום.
חוקה ובריאות
באיורוודה יש גם כמה אמונות בסיסיות על חוקת הגוף. "חוקה" מתייחס לבריאותו הכללית של האדם, עד כמה סביר שהוא יוצא מאיזון, ויכולתו להתנגד ולהחלים ממחלות או מבעיות בריאותיות אחרות. להלן סקירה של אמונות אלה.
החוקה נקראת הפרקריטי. הפרקריטי נחשב כשילוב ייחודי של מאפיינים גופניים ופסיכולוגיים ואופן התפקוד של הגוף. זה מושפע מגורמים כמו עיכול וכיצד הגוף מתמודד עם מוצרי פסולת. ההערכה היא כי הפרקריטי אינו משתנה לאורך חייו של אדם.
-
שלוש איכויות הנקראות דושות מהוות מאפיינים חשובים של החוקה, ושולטות בפעילות הגוף. מתרגלים של איורוודה מכנים את הדושות בשמות המקוריים של הסנסקריט שלהם: ואטה, פיתה וקאפה. הוא האמין גם כי:
כל דושה מורכב מאחד או שניים מחמשת האלמנטים הבסיסיים: חלל, אוויר, אש, מים ואדמה.
לכל דושה יש קשר מסוים לתפקודי הגוף ויכול להיות מוטרד מסיבות שונות.
לאדם יש איזון משלה בין שלושת הדושות, אם כי בדרך כלל דושה אחת בולטת. דוסות נוצרות ומתוקנות ללא הרף על ידי תהליכי מזון, פעילות ותהליכי גוף.
כל דושה קשורה לסוג גוף מסוים, לסוג אישיות מסוים, ולסיכוי גדול יותר לסוגים מסוימים של בעיות בריאות.
חוסר איזון בדושה יביא לתסמינים שקשורים לאותה דושא ושונים מתסמינים של חוסר איזון בדושה אחרת. חוסר איזון עלול להיגרם מאורח חיים או תזונה לא בריאים; מאמץ נפשי ופיזי מדי או פחות מדי; או שאינם מוגנים כראוי מפני מזג האוויר, הכימיקלים או החיידקים.
לסיכום, ההערכה היא כי הסיכוי של האדם לפתח סוגים מסוימים של מחלות קשור לאופן ההתאמה של הדושות, למצב הגוף הפיזי ולגורמים נפשיים או אורח חיים.
5. איך דומה כל דושה?
להלן כמה אמונות חשובות לגבי שלוש הדושות:
ה vata dosha נחשב כשילוב של היסודות המרחב והאוויר. היא נחשבת לדושה החזקה ביותר מכיוון שהיא שולטת בתהליכי גוף בסיסיים מאוד כמו חלוקת תאים, הלב, הנשימה והתודעה. ניתן לזרוק את הוואטה מאיזון על ידי, למשל, להישאר ער מאוחר בלילה, לאכול פירות יבשים או לאכול לפני שמתעכל הארוחה הקודמת. אנשים הסובלים מוואטה כמנה העיקרית שלהם נחשבים לרגישים במיוחד למחלות עור, נוירולוגיות ומנטליות.
ה פיתה דוחה מייצג את היסודות אש ומים. אומרים שפיטטה שולט בהורמונים ובמערכת העיכול. כאשר הפיתות אינן מאיזון, אדם עלול לחוות רגשות שליליים (כמו עוינות וקנאה) ויש לו תסמינים גופניים (כמו צרבת תוך שעתיים או שלוש מהאכילה). פיטטה נסערת, למשל, מאכילת אוכל חריף או חמוץ; להיות כועס, עייף או פוחד; או לבלות יותר מדי זמן בשמש. אנשים עם חוקת פיתות בעיקר נחשב לרגישים למחלות לב ודלקת פרקים.
ה קאפה דושה משלב את היסודות מים ואדמה. קאפה נחשב לסייע בשמירה על כוח וחסינות ובבקרת צמיחה. חוסר איזון בקאפה דושה עלול לגרום לבחילה מיד לאחר האכילה. קפאא מחמיר על ידי, למשל, שינה בשעות היום, אכילת יותר מדי אוכל מתוק, אכילה לאחר אוכל מלא, ואכילה ושתיית אוכל ומשקאות עם יותר מדי מלח ומים (במיוחד באזור אביב). הסובלים מבעלי קפאחה דושה הנחשבים פגיעים לסוכרת, בעיות בכיס המרה, כיב בקיבה ומחלות נשימה כמו אסטמה.
6. איך מתרגל איורוודי מחליט על איזון הדושה של האדם?
מטפלים מבקשים לקבוע את הדושה הראשונית ואת איזון הדושות באמצעות שאלות המאפשרות להם להכיר היטב את המטופל. לא כל השאלות קשורות לתסמינים מסוימים. המתרגל:
שאל על דיאטה, התנהגות, נוהלי אורח חיים והסיבות למחלה והתסמינים האחרונים שהיו לחולה
יש להקפיד על מאפיינים פיזיים כמו שיניים, עור, עיניים ומשקל
קח את הדופק של אדם, מכיוון שלדעת כל דושה לייצר דופק מסוג מסוים
7. איך אחרת עובד מתרגל איורוודי בהתחלה?
בנוסף לחקירה, מתרגלים איורוודים משתמשים בהתבוננות, במגע, בטיפולים ובייעוץ. במהלך בדיקה, המטפל בודק את השתן, הצואה, הלשון, הצלילים הגופניים, העיניים, העור והמראה הכללי של המטופל. הוא גם ישקול את העיכול של האדם, את תזונתו, את הרגליו האישיים ואת העמידות שלו (יכולת להתאושש במהירות ממחלות או מבעיות). כחלק מהמאמץ לברר מה לא בסדר, המטפל עשוי לרשום טיפול מסוג כלשהו. הטיפול נועד בדרך כלל להחזיר את האיזון של דוחה מסוימת אחת. אם נראה כי המטופל משתפר כתוצאה מכך, המטפל יתן טיפולים נוספים שנועדו לעזור באיזון אותו דוחה.
8. כיצד מטפל איורוודי בבעיות בריאותיות?
המטפל יפתח תוכנית טיפול ועשוי לעבוד עם אנשים שמכירים את המטופל היטב ויכולים לעזור. זה עוזר למטופל לחוש תמיכה ונחמה רגשית, שנחשבת חשובה.
העוסקים מצפים כי המטופלים יהיו משתתפים פעילים בטיפול שלהם, מכיוון שטיפולים איורוודים רבים דורשים שינויים בתזונה, באורח החיים ובהרגלי החיים. באופן כללי, טיפולים משתמשים במספר גישות, לרוב יותר מאחת בכל פעם. מטרות הטיפול הן:
ביטול זיהומים. תהליך הנקרא panchakarma נועד להיות טיהור; הוא מתמקד בדרכי העיכול ובמערכת הנשימה. עבור מערכת העיכול, ניקוי עשוי להיעשות באמצעות חוקנים, צום או תזונה מיוחדת. חלק מהמטופלים מקבלים שמנים תרופתיים באמצעות תרסיס לאף או משאף. על פי ההערכה, חלק זה של הטיפול מחסל תולעים או סוכנים אחרים שנחשבים כגורמים למחלות.
-
הפחית את הסימפטומים. המטפל עשוי להציע אפשרויות שונות, כולל תרגילי יוגה, מתיחות, תרגילי נשימה, מדיטציה ושכיבה בשמש. המטופל עשוי ליטול צמחי מרפא (בדרך כלל כמה), לרוב עם דבש, מתוך כוונה לשפר את העיכול, להפחית חום ולטפל בשלשולים. לעיתים נקבעים גם מזונות כמו שעועית עדשים או תזונה מיוחדת. ניתן לתת כמויות קטנות מאוד של תכשירים מתכות ומינרלים, כמו זהב או ברזל. בקרה זהירה על חומרים אלה נועדה להגן על המטופל מפני נזק.
הפחיתו את הדאגה והגבירו את ההרמוניה בחיי המטופל. מומלץ לחולה לחפש טיפוח ושלווה באמצעות יוגה, מדיטציה, פעילות גופנית או טכניקות אחרות.
עזור לחסל בעיות גופניות ופסיכולוגיות כאחד. ניתן להשתמש בטיפול ו / או בעיסוי בנקודות חיוניות להפחתת כאבים, להפחתת עייפות או לשיפור זרימת הדם. איורוודה מציעה שיש בגוף 107 "נקודות חיוניות" בהן מאוחסנות אנרגיית החיים, וניתן לעסות נקודות אלו כדי לשפר את הבריאות. סוגים אחרים של עיסוי איורוודי משתמשים בשמנים רפואיים.
9. כיצד משתמשים במוצרים מהצומח בטיפול איורוודי?
באיורוודה, ההבחנה בין מזון לרפואה אינה ברורה כמו ברפואה המערבית. מזון ותזונה הם מרכיבים חשובים בתרגול האיורוודי, ולכן יש הסתמכות כבדה על טיפולים המבוססים על עשבי תיבול וצמחים, שמנים (כמו שמן שומשום), תבלינים נפוצים (כגון כורכום) ושאר טבעיים המופיעים חומרים.
נכון לעכשיו, כ -5,000 מוצרים כלולים ב"בית המרקחת "של טיפולים איורוודים. בשנים האחרונות ממשלת הודו אספה ופרסמה מידע בטיחותי על חלק קטן מהם. מבחינה היסטורית, תרכובות צמחים אוגדו בקטגוריות לפי השפעותיהן. לדוגמה, חלק מהמתרכבים נחשבים לרפא, לקדם חיוניות או להקל על כאבים. התרכובות מתוארות בטקסטים רבים שהוכנו באמצעות סוכנויות רפואיות לאומיות בהודו.
להלן מספר דוגמאות לאופן בו השתמשו ב botanicals (צמחים ומוצריהם) או משמשים כיום בטיפול. במקרים מסוימים, אלה עשויים להיות מעורבים עם מתכות.
כורכום התבלינים שימש למחלות ומצבים שונים, כולל דלקת מפרקים שגרונית, מחלת אלצהיימר וריפוי פצעים.
תערובת (Arogyawardhini) של גופרית, ברזל, אבקות פירות יבשים, שורש עץ וחומרים אחרים שימשה לטיפול בבעיות הכבד.
תמצית מהשרף משיחים טרופיים (Commiphora mukul, או guggul) שימשה למגוון מחלות. בשנים האחרונות היה עניין מחקרי בשימוש בה להפחתת כולסטרול.
10. בארצות הברית, איך מתרגלים איורוודים מיומנים ומוסמכים?
מתרגלים של איורוודה בארצות הברית אימונים מסוגים שונים. חלקם מיומנים במסורת הרפואית המערבית (כמו בית ספר לרפואה או לסיעוד) ואז לומדים איורוודה. לאחרים עשויים להיות בעלי הכשרה ברפואה נטורופתית, מערכת רפואית שלמה, לפני או אחרי הכשרתם האיורוודית. רבים לומדים בהודו, שם יש יותר מ -150 מכללות לתואר ראשון ללימודי איורוודה. אימון זה יכול לארוך עד 5 שנים.
סטודנטים המקבלים את כל ההכשרה האיורוודית שלהם בהודו יכולים לקבל תואר ראשון או דוקטורט. לאחר סיום הלימודים הם עשויים לנסוע לארצות הברית או למדינות אחרות להתאמן. חלק מהמתרגלים מיומנים בהיבט מסוים של התרגול האיורוודי - למשל עיסוי או מדיטציה - אך לא באחרים, כמו הכנת טיפולים בוטניים.
לארצות הברית אין תקן לאומי להסמכה או הכשרה של מתרגלים איורוודים, למרות שכמה מדינות אישרו בתי ספר איורוודים. כמה ארגונים מקצועיים איורוודים משתפים פעולה כדי לפתח דרישות רישוי.
צרכנים המעוניינים באיורוודה צריכים להיות מודעים לכך שלא כל מתרגל המציע שירותים או טיפולים המכונים "איורוודי" הוכשר בבית ספר לרפואה איורוודית. שירותים המוצעים בספא ובסלונים, למשל, נכללים לעתים קרובות בקטגוריה זו. אם אתם מחפשים טיפול רפואי איורוודי, חשוב לשאול לגבי הכשרתו והניסיון של המטפל (ראה גיליון העובדות של NCCAM "בחירת מתרגל מצלמות").
11. האם איורוודה עובדת?
איורוודה כוללת סוגים רבים של טיפולים ומשמשת לבעיות בריאותיות רבות. סיכום הראיות המדעיות הוא מעבר לתחום הרקע הזה. אתה יכול להתייעץ עם מסד הנתונים של PubMed באינטרנט או ליצור קשר עם ה- NCCAM Clearinghouse (לשני המשאבים ראו "למידע נוסף") לקבלת תוצאות מחקריות הקיימות על מחלה או מצב. עם זאת, מעט מאוד מחקרים מדעיים קפדניים ומבוקרים בוצעו על פרקטיקות איורוודיות. בהודו הממשלה החלה במחקר שיטתי בשנת 1969 והעבודה נמשכת.
12. האם יש חששות לגבי הרפואה האיורוודית?
גורמי הבריאות בהודו ובמדינות אחרות הביעו חששות בנוגע לנהגים איורוודים מסוימים, במיוחד כאלה הנוגעים בעשבי תיבול, מתכות, מינרלים או חומרים אחרים. להלן כמה מהדאגות הללו:
לתרופות איורוודיות יש פוטנציאל להיות רעיל. חומרים רבים המשמשים בהם לא נחקרו לעומק במחקר מערבי או אינדיאני. בארצות הברית, התרופות האיורוודיות מוסדרות כתוספי תזונה (קטגוריה של מזונות; ראה תיבה למטה). ככאלה, הם אינם נדרשים לעמוד בתקנים המחמירים של תרופות קונבנציונאליות. מחקר אמריקני שפורסם בשנת 2004 מצא כי מתוך 70 תרופות איורוודיות שנרכשו ללא מרשם רופא (הכל היה מיוצר בדרום אסיה), 14 (חמישית) הכילו עופרת, כספית ו / או ארסן ברמות שיכולות להיות מזיק. בנוסף בשנת 2004 התקבלו במרכזים לבקרת מחלות ומניעה 12 דיווחים על הרעלת עופרת הקשורה לשימוש בתרופות איורוודיות.
מרבית התרופות האיורוודיות מורכבות משילובים של צמחי מרפא ותרופות אחרות, ולכן זה יכול להיות מאתגר לדעת אילו מהן משפיעות ומדוע.
בכל פעם שמשתמשים בתרופות או יותר, קיים פוטנציאל הפעולה ביניהם. כתוצאה מכך, היעילות של לפחות אחד עשויה להגדיל או לרדת בגוף. לדוגמא, ידוע כי גוגול ליפיד (תמצית גוגול) עשוי להגביר את פעילות האספירין, מה שעלול להוביל לבעיות דימום.
מרבית הניסויים הקליניים בגישות האיורוודיות היו מעטים, היו בעיות בעיצוב מחקרי, לא היו קבוצות ביקורת מתאימות או היו בעיות אחרות שהשפיעו על תוצאות משמעותיות.
אודות תוספי תזונה
תוספי תזונה הוגדרו בחוק שהועבר על ידי הקונגרס בשנת 1994. תוסף תזונה חייב לעמוד בכל התנאים הבאים:
זהו מוצר (למעט טבק) שנועד להשלים את הדיאטה, המכיל אחד או יותר מהבאים: ויטמינים; מינרלים; עשבי תיבול או בוטניקות אחרות; חומצות אמינו; או כל שילוב של המרכיבים לעיל.
זה מיועד לקחת בצורת טבליות, כמוסות, אבקות, סופטל, ג'ל קפלים או נוזלים.
הוא אינו מיוצג לשימוש כמזון קונבנציונאלי או כפריט יחיד בארוחה או בתזונה.
זה מתויג כעל תוסף תזונה.
מידע חשוב אחר אודות תוספי תזונה:
הם מוסדרים כמזונות ולא כתרופות, ולכן יתכנו בעיות איכות בתהליך הייצור.
תוספי מזון יכולים לתקשר עם תרופות שנקבעו ללא מרשם ותוספי מזון אחרים.
"טבעי" לא אומר בהכרח "בטוח" או "יעיל."
התייעץ עם נותן שירותי הבריאות לפני שתתחיל תוסף, במיוחד אם אתה בהריון או מניקה, או שוקל לתת תוסף לילד.
13. לסיכום, מה אנשים צריכים לעשות אם הם שוקלים או משתמשים באיורוודה?
ספר לרופא המטפל שלך אם אתה שוקל או משתמש באיורוודה או בטיפול אחר בקהילת CAM. זה למען בטיחותך ותוכנית טיפול מקיפה. נשים בהריון או מניקות, או אנשים שחושבים להשתמש ב- CAM לטיפול בילד, צריכות להיות בטוחות להתייעץ עם הספק שלהן
חשוב לוודא כי כל אבחנה של מחלה או מצב נעשתה על ידי ספק שיש לו הכשרה רפואית קונבנציונאלית משמעותית וניסיון בניהול אותה מחלה או מצב.
אין להחליף טיפולים קונבנציונאליים מוכחים בטיפול CAM שאינו מוכח.
עדיף להשתמש בתרופות איורוודיות תחת פיקוחו של עוסק ברפואה איורוודית מאשר לנסות לטפל בעצמך.
שאל על הכשרתו והתנסותו של המתרגל.
ספר לספקים שלך על כל תוספי תזונה או תרופות (מרשם או ללא מרשם) שאתה משתמש בו או שוקל. יתכן שיהיה צורך להתאים את התרופות המרשמות אם אתה משתמש בטיפול CAM. כמו כן, תוספי צמחים יכולים להיות בעלי בטיחות (ראה גיליון העובדות של NCCAM "תוספי צמחים: קחו בחשבון את הבטיחות, יותר מדי").
גלה האם נעשו מחקרים מדעיים קפדניים בנושא הטיפולים שאתה מעוניין בהם.
14. האם NCCAM תומך במחקרים בנושא איורוודה?
כן, NCCAM תומך במחקרים בתחום זה. לדוגמה:
חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת פנסילבניה בדקו את השפעות הגוגול ליפיד על כולסטרול גבוה. במהלך 6 החודשי של מחקר זה, הם לא מצאו כי מבוגרים עם כולסטרול גבוה הראו שיפור ברמות הכולסטרול. למעשה, רמות הליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה (הכולסטרול ה"רע ") עלו מעט אצל חלק מהאנשים בקבוצה הנוטלים מסטיקים. בנוסף, חלק מקבוצת הגוגול ליפידים פיתחו פריחה בעור. צוות זה מבצע מחקרים נוספים על טיפולים צמחיים המשמשים באיורוודה למצבים קרדיווסקולריים, כולל כורכומינואידים (חומרים שנמצאים בשורש הכורכום הצמח).
במרכז הנתמך על ידי NCCAM לחקר פיטומדיקס באוניברסיטת אריזונה, נמצאים מדענים חקר שלושה בוטניקות (ג'ינג'ר, כורכום ובוסוליה) המשמשים ברפואה האיורוודית לטיפול בדלקתיות הפרעות. הם מבקשים להבין טוב יותר את הבוטניקות הללו ולקבוע אם הם עשויים להועיל בטיפול בדלקת פרקים ואסטמה.
תשתית מצמח בשם Mucuna pruriens, המכונה גם פרה, נחקרת בקרן קליבלנד. צוות המחקר בודק את הפוטנציאל של המתחם למנוע או להפחית את החמור, ולעיתים קרובות משבית תופעות לוואי שאנשים הסובלים ממחלת פרקינסון חווים מטיפול ממושך בקונבנציונאלי סמים.
הפניות
המקורות נמשכו בעיקר מהספרות הרפואית והמדעית שנבדקה על ידי עמיתים באנגלית, באינדקס במאגר PubMed של הספריה הלאומית לרפואה.
ראש ממשלת בארנס, פאוול-גרינר אי, מק'פאן ק, נאהין ר.ל. שימוש ברפואה משלימה ואלטרנטיבית בקרב מבוגרים: ארצות הברית, 2002. דוח נתונים מקדמות CDC מס '343. 2004.
בהט לספירה. מחקרים קליניים בנושא טיפולים איורוודים: מיתוסים, מציאות ואתגרים. כתב העת לרופאים המשויכים להודו. 2001;49:558-562.
מרכזים לבקרת מחלות ומניעה. הרעלת עופרת הקשורה לתרופות איורוודיות - חמש מדינות, 2000-2003. דו"ח שבועי על תחלואה ותמותה. 2004;53(26):582-584.
מרכזים לבקרת מחלות ומניעה. הסוכנות לרישום חומרים רעילים ומחלות. רעילות עופרת: השפעות פיזיולוגיות. אתר האינטרנט של הסוכנות לחומרים רעילים ומחלות. ניגש ב -1 בספטמבר 2005.
Chopra A, Doiphode VV. רפואה איורוודית - מושג ליבה, עקרונות טיפוליים ורלוונטיות עכשווית. מרפאות צפון אמריקה. 2002;86(1):75-88.
Courson WA. רישיון מדינה ותרגול איורוודי: תכנון לעתיד, ניהול ההווה. עלון האיגוד הלאומי לרפואה איורוודית [כתב עת מקוון]. סתיו 2003. ניגש ב 22 בפברואר 2005.
Dodds JA. הכיר את ספק ה- CAM שלך. עלון האקדמיה האמריקאית לכירורגים אורתופדיים / האיגוד האמריקאי לכירורגים אורתופדיים [כתב עת מקוון]. דצמבר 2002. הושגה ב- 12 בספטמבר 2005.
פו-ברמן א. אינטראקציות עם צמחי מרפא. לנקט. 2000;355(9198):134-138.
Gogtay NJ, Bhatt HA, Dalvi SS, et al. השימוש והבטיחות של תרופות הודיות לא-אלופתיות. בטיחות תרופות. 2002;25(14):1005-1019.
Lodha R, Bagga A. מערכות רפואה הודיות מסורתיות. כתבי האקדמיה לרפואה, סינגפור. 2000;29(1):37-41.
מישה L, Singh BB, Dagenais S. בריאות וניהול מחלות באיורוודה. טיפולים אלטרנטיביים בתחום הבריאות והרפואה. 2001;7(2):44-50.
Saper RB, Kales SN, Paquin J, et al. תכולת מתכת כבדה של מוצרים רפואיים צמחיים איורוודים. כתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני. 2004;292(23):2868-2873.
שנקר K, ליאו LP. מערכות רפואיות מסורתיות. מרפאות גופניות ושיקום של צפון אמריקה. 2004;15:725-747.
Subbarayappa BV. שורשי הרפואה העתיקה: מתווה היסטורי. Journal of Bioscience. 2001;26(2):135-144.
Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, et al. Guggulipid לטיפול בהיפרכולסטרולמיה: ניסוי מבוקר אקראי. כתב העת של האיגוד הרפואי האמריקני. 2003;290(6):765-772.
תומפסון קון ג'יי, ארנסט א. עשבי תיבול להפחתת כולסטרול בסרום: סקירה שיטתית. כתב העת לפרקטיקה משפחתית. 2003;52(6):468-478.
המשרד האזורי של ארגון הבריאות העולמי לדרום מזרח אסיה. עובדות ודמויות בריאות והתנהגויות - כיבוש דיכאון. המשרד האזורי של ארגון הבריאות העולמי לאתר האינטרנט של דרום מזרח אסיה. ניגש ב- 16 בפברואר 2005.
למידע נוסף מסלקת NCCAM
המסלקת NCCAM מספקת מידע על CAM ועל NCCAM, כולל פרסומים וחיפושים באתר. בין פרסומיה: "תוספי צמחים: קחו בחשבון את הבטיחות, יותר מדי"ו-"בחירת מתרגל מצלמות"המסלקה אינה מספקת ייעוץ רפואי, המלצות טיפול או הפניות למתרגלים.
חינם לחינם בארה"ב: 1-888-644-6226
TTY (למתקשרים חרשים וכבדי שמיעה): 1-866-464-3615
אימייל: [email protected]
אתר אינטרנט: www.nccam.nih.gov
הבא:טיפול יעיל בכאב כרוני ובנדודי שינה
PubMed
שירות של הספרייה הלאומית לרפואה (NLM), PubMed מכיל מידע על הפרסום ו (ברוב המקרים) תקצירים של מאמרים מתוך כתבי עת ביו-רפואיים. CAM on PubMed, שפותח במשותף על ידי NCCAM ו- NLM, הוא תת-מערכת של מערכת PubMed של NLM ומתמקדת בנושא CAM.
אתר PubMed: www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez
מצלמת רשת ב- PubMed: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html
MedlinePlus
אתר הספרייה הלאומית לרפואה, MedlinePlus מספק מידע נרחב על תרופות, אנציקלופדיה רפואית מאוירת, הדרכות מטופלים וחדשות הבריאות האחרונות.
אתר אינטרנט: www.medlineplus.gov
CRISP (אחזור מחשבים של מידע על פרויקטים מדעיים)
CRISP הוא מאגר של פרויקטים של מחקר ביו-רפואי במימון פדרלי. זהו מקור אחד (בנוסף ל ClinicalTrials.gov) לגלות על מחקרים ממומנים ב- NIH על טיפולים שהם חלק מאיורוודה.
אתר אינטרנט: www.crisp.cit.nih.gov
ClinicalTrials.gov
ClinicalTrials.gov הוא מאגר נתמך פדרלי של מידע על ניסויים קליניים, בעיקר בארצות הברית ובקנדה.
אתר אינטרנט: www.clinicaltrials.gov
תודות
NCCAM מודה לאנשים הבאים על המומחיות הטכנית שלהם ועל סקירת הפרסום הזה: Bala Manyam, M.D., Texas A&M University College Science Center College for Medicine; קתרין בות-לה-פורצ'ה, דוקטור, F.A.P.S., R.Y.T., בית הספר לסיעוד באוניברסיטת וושינגטון; וג'ק קילן, M.D. וקרייג קרלסון, M.P.H., NCCAM.
NCCAM סיפק חומר זה למידע שלך. זה לא נועד להחליף את המומחיות והייעוץ הרפואי של נותן שירותי הבריאות העיקרי שלך. אנו מעודדים אותך לדון בכל החלטות הנוגעות לטיפול או טיפול עם נותן שירותי הבריאות שלך. אזכור של כל מוצר, שירות או טיפול במידע זה אינו מהווה אישור של NCCAM.
הבא: טיפול יעיל בכאב כרוני ובנדודי שינה
