התמודדות עם פחד לא הגיוני

בוב היה בבית בסוף השבוע האחרון - לראשונה מזה חודש, אחד משלושה בלבד שהוא בילה בבית מאז מאי.

זה היה רחוק מלהירגע. שלו חרדת ילדות הוא נמצא במצערת מלאה, והתמודדות עם הפחד הבלתי הגיוני הבלתי-רציונלי שלי ציפיתי ליום שני.

דו קוטבי וחרדה

"גורם הפחד" תמיד בא והלך, אבל זה כנראה הגרוע ביותר שהיה אי פעם. לאחר הפרעה דו קוטבית, בוב תמיד נטה לסיוטים, אם כי לעתים נדירות הוא זוכר אותם. התקופות של פחד לא הגיוני בדרך כלל עוקבות אחר באמת, באמת רע יחידות.

היה לו אחד לפני שבועיים. שמעתי אותו קם וחשבתי שאולי (סוף סוף) יקום להשתמש בשירותים. לא מעט זמן הוא היה ליד מיטתי ואמר "בוא איתי". עקבתי אחריו לחדרו והכנסתי אותו למיטה. שמתי לב שהוא מחזיק ספר. "שים את זה ל 94", אמר. הא? "או 62." אז הבנתי שהוא מסתובב. לקחתי את הספר, מלמלתי כמה מילים מרגיעות שלא זכור לי, והוא חזר לישון. למחרת בבוקר, הוא לא זכר שהוא קם, אבל אמר שהוא חולם על "צ'אקי" שיבוא להרוג אותו. הוא השתמש בספר כדי להשיב מלחמה.

האם יכול להיות שהילד הדו קוטבי שלי סובל מ- PTSD?

הפחד היה קיים לפני כן, אך לאחר מכן הוא התעצם. בסוף השבוע הזה, זה היה בלתי ניתן לחבל. הוא סירב להיכנס לחדר לבדו, אפילו לאור היום. הניסיון לגרום לו לעשות הכל לבד היה כמעט בלתי אפשרי. ביום ראשון בערב, במקום להשתמש בחדר האמבטיה שלנו במפלס התחתון (כסאו המועדף היה תפוס), הוא הרטיב את עצמו על הספה שלנו.

כנראה שזה לא מקרי נראה שהפחד הזה סובב סביבי. בעלי קרא משהו לאחרונה, אולי תגובה בלוח דיונים ברשת, שם מישהו הזכיר את ילדה חולה הנפש היה מבועת ממשהו הולך לקרות אותה; שהוא כבר משותק מפחד מהכל מאז עד לאביו המאיים על חייה. בהתחשב שבוב כנראה שמע איומים דומים, אני לא יכול להנחות זאת. (לקרוא על PTSD בילדים)

אתמול בערב, בזמן ששכבתי אותו למיטה, שאלתי אותו ריק ", אתה חושש שמשהו ילך קרה לי? "שפתיו התהדקו, ולמרות שהפיל אותן יכולתי לראות את עיניו מתמלאות דמעות. הוא הנהן. "ושאחי יידרס על ידי אוטובוס בית ספר."

הסתכלתי עליו בעיניים. "אני בסדר, בוב. שום דבר לא יקרה לי. אתה יודע, כשהייתי בגילך, הייתי ממש מפחד שמשהו יקרה לאבא שלי. אבל שום דבר לא עשה זאת. "

הוא נרגע מעט, אך התעקש לישון שוב עם האור. נתתי לו. כי זה הייתי אני לפני 30 שנה - לבד במיטתי, בחושך, מבועת אפילו לנשום, מחשש זאבים היו באים להשיג אותי, או שאבא שלי ימות, או שהאדמה פשוט תיפתח ותבלע אותנו שלם. אני מבין איך הוא מרגיש ושונא את זה.

ואני לא יודע לתקן את זה - זה מחמיר עוד יותר.

*לא, אני לא נותנת לו לצפות ב"סרטים האלה ".