אהבה מרפאת, חסד מרפא

כשמישהו אומר לי, טוב לבך ריפא אותי. באותו הרגע אני מרגישה מאוד גאה בעצמי. בשבוע שעבר עזרתי לאישה. היא אמרה לי שאתה מאוד צייתני שהייתה מאוד מרגישה בשבילי.

בסדר גמור... זה יפה. מה שלא הייתי נותנת לאמא שלי שתוכל שזה יקרה בשבילה.
אני יודע בשבילי, האהבה והאהבה שבעלי כלפיי היא בהחלט מה שעזר לי לרפא משנים של התעללות רגשית מצד אבי. טוב לבו עזר לי להיות בתורו טוב יותר כלפי עצמי וילדי.
אני גם חושב שלמרות שרק הקשורים למשיקות, זה חלק מהסיבה לכך שכלבים כל כך עוזרים לריפוי. אהבתם וחביבותם ללא תנאי לאנשים שלהם למרות תקלותיהם מעוררת השראה. אני יודע שהרגשתי שהכלב שלי, בנוסף לסייע לי לשלוט בחרדה שלי, גרם לי להרגיש טוב יותר עם עצמי כאדם.

נכון מאוד... אין ספק, להתנהלותו הטובה וההומאנית של כל אדם כלפינו השפעה לא טובה על מצבנו הנפשי, גורם בסיסי של רווחה עולמית: פיזי, פסיכולוגי, רגשי, קוגניטיבי, מקצועי וחברתי מתפקד. אבל התנאי הנדרש להישג מרפא זה הוא להיות מוכן לקבל את הכרת התודה וההיכרות הכנה של אחרים, ללא שום תחושה של חוסר אמינות וחוסר אמון. כדי להשיג ריפוי זה של קשר בין-אישי, זה אמור להיות בעל מיומנות חברתית מינימלית ו / או להיות מסוגל להכיר את הרגש של אחרים, כמו גם לתפוס את רגשותיו כראוי. זיקה לחיים אלה בפסיכולוגיה ההומנית נקראים אינטלנסיות חברתית נפשית וחברתית.

זה יפה. מה שלא הייתי נותנת לאמא שלי שתוכל שזה יקרה בשבילה.
אני יודע בשבילי, האהבה והאהבה שבעלי כלפיי היא בהחלט מה שעזר לי לרפא משנים של התעללות רגשית מצד אבי. טוב לבו עזר לי להיות בתורו טוב יותר כלפי עצמי וילדי.
אני גם חושב שלמרות שרק הקשורים למשיקות, זה חלק מהסיבה לכך שכלבים כל כך עוזרים לריפוי. אהבתם וחביבותם ללא תנאי לאנשים שלהם למרות תקלותיהם מעוררת השראה. אני יודע שהרגשתי שהכלב שלי, בנוסף לסייע לי לשלוט בחרדה שלי, גרם לי להרגיש טוב יותר עם עצמי כאדם.

[...] הוא פחד. אהבה וחסד מרפאים אותנו, אך אנו תמיד חוששים שאיננו ראויים לכך. זה מבוסס על אמונה מגבילה שהיא לא [...]

אהבה היא התשובה... ואתה יודע זאת בוודאות.
אהבה היא פרח... אתה חייב לתת לזה, אתה חייב לתת לזה לצמוח ...
ג'ודי הימני שלך, זה אפקט האדווה. חיוך אחד יכול לקרוע רבים ולצמוח לגדול לאהבה וריפוי גדול.
לדוגמה.. גברת הקופה מחייכת אל הגבר, זה מרים את ליבו... זה מעורר אותו להתקשר לבתו ולהגיד סליחה.. מה שמעורר אותה להתקשר ולהתאחד עם חברתה.. אני יכול להמשיך אבל אני בטוח שכולם יביאו את הנקודה.
באמת מדהים.
לחיים
פרנק פוסטר
קווינסלנד, אוסטרליה

זה דבר די נחמד בקרב כולנו. למען האמת, אנשים רבים סובלים מדברים מסוג זה (כולל את עצמי). זה רק שאנשים מסוימים יכולים להתמודד טוב יותר מאחרים. לפי מה שתיארת, אין צורך להפיל את הדגל האדום במידה שתצטרך לפנות לרופא. יש לך חרדה חברתית כן, אבל זה לא הפרעה. לאנשים הסובלים מהפרעת חרדה חברתית יש את כל הסימפטומים האלה שהזכרת, אך מכיוון שהם כה קיצוניים, זה משפיע על שגרת יומם ועל יכולתם לתפקד בצורה לא רעה בחיי היומיום. אז אין צורך ברופאים עדיין! הייתי ביישנית מאוד כמוך, וגם לי הייתה חרדה חברתית ממש לפני שהלכתי לקולג 'לפני כמה שנים. הנה כמה דרכים שתוכלו להתמודד עם זה: 1) אם אי פעם הוזמנתם לאירוע, אמרו לחבר מהימן או לחבר הכי טוב של יורוס לתייג אתכם. אם הוא / היא יוצאים, זה יתרון. שימו לב כיצד הוא / היא יתקרבו לתפאורה חברתית. 2) שוחחו עם חברי יורו על נושא זה. אם לא נוח לך לדבר בטלפון, דבר באופן מקוון (MSN, Facebook וכו '). או כתוב דוא"ל. ככה, אתה יכול אולי לארגן את מחשבותיך הרבה יותר קל. 3) כשאתה במסיבה, נסה לרתק את עצמך מאנשים אחרים; שאל אותם על עצמם. גש עם "שלום" פשוט ושיח שיחות חולין. אני מגלה שהדברים נעשים קלים יותר אחרי אותה נקודה. 4) אם יש לך חשבון פייסבוק, אתה יכול להוסיף חברים ולשמור על קשר איתם. זו הדרך הטובה ביותר לקבל הזמנות למסיבות אירועים אחרים וכו '. זו גם הזדמנות טובה לשפר את הכישורים החברתיים שלך .5) הצטרף למועדון. ישנם אנשים עם תחומי עניין מגוונים. ו) 6 במכללה ישנם בדרך כלל גורואים המותאמים לעזור לאנשים להתמודד עם ביישנות. כשאתה מגלה שאתה עדיין ביישן בימים הראשונים של הלימודים בקולג ', אני קורא לך לבדוק אילו סוגים של קבוצות. לכו לחבב מרכז ייעוץ במכללת יורו ושאלו עליהם. רוב הסיכויים שאולי יש להם תוכניות או קבוצות או אפילו מועדונים שתוכלו להצטרף אליהם עם אנשים ביישנים אחרים, אני מגלה שהדמויות הנ”ל שלעיל עזרו לי לא מעט. אבל כמובן, אף אחד לא מצפה שהכול יעבוד בן לילה, זה לוקח קצת זמן. אבל זכרו, כולם באותה סירה! זה noarml! מאחל לך את הטוב ביותר! הפניות: ניסיון אישי.

[...] וחסד הניתנים באופן קבוע כדבר כמובן יכולים לעזור לאנשים הסובלים מדיכאון וחרדה להתגבר על פחדיהם. אהבה שניתנת ללא תנאי ובלי להתבקש עוזרת ל [...]

[...] שהאדם האחר יכול להגיד כן או לא. אני לא יכול לגרום להם להחליט לרפא, אלא רק להציע טוב לב ואהבה. (ראה גם כיצד אנו יודעים שאנו עושים ריפוי? הפונה לאחריותנו בריפוי [...]

[...] אבל כדי לדבר על מה שחשוב לנו, העריכו אחד את השני את הטוב, הכישורים והמעשים. לאמת ולאהוב אחד את השני. הקף את עצמך באנשים שיכולים לתמוך בך. מה אתה עושה כשמישהו פוגע בך ומרגיש [...]

אין ספק, להתנהלותו הטובה וההומאנית של כל אדם כלפינו השפעה לא טובה על מצבנו הנפשי, גורם בסיסי של רווחה עולמית: פיזי, פסיכולוגי, רגשי, קוגניטיבי, מקצועי וחברתי מתפקד. אבל התנאי הנדרש להישג מרפא זה הוא להיות מוכן לקבל את הכרת התודה וההיכרות הכנה של אחרים, ללא שום תחושה של חוסר אמינות וחוסר אמון. כדי להשיג ריפוי זה של קשר בין-אישי, זה אמור להיות בעל מיומנות חברתית מינימלית ו / או להיות מסוגל להכיר את הרגש של אחרים, כמו גם לתפוס את רגשותיו כראוי. זיקה לחיים אלה בפסיכולוגיה ההומנית נקראים אינטלנסיות חברתית נפשית וחברתית.

יוני, 2 2012 בשעה 12:38 בבוקר

הגעתי גם מנישואין פוגעים ברגשית ואני אם חד הורית לשני בנים נפלאים. פגשתי חבר לכיתה בפתיחת 25 שנה שלי וזה היה כל כך קשה בגלל הפחד שיש לשנינו בגלל העבר שלנו. יצאנו מאז נובמבר 2011 ולא אמרנו את מילת ה"לי "אבל טוב הלב שלו הפיל את קירותיי ונותן לי תקווה. היחסים בינינו בונים לאט ומעולם לא התייחסתי אליו כל כך חביב... הוא כל כך מתוק וזה מרגיש כל כך טוב לצחוק ולהנות שוב ולהרגיש מיוחד. הבלוג הזה הגיע לבית. תנו למתיקות לנצח !!

אני חושב שאני לא צריך להגיד איך אהבתי את המאמר הזה :)
אני לא זוכר כמה פעמים אמרתי "אתה כל כך טוב אלי" כי אני יודע שזה מה שעושה את ההבדל. לפעמים יש לי גם ספק עצמי, למעשה יותר מפעמים, זה קורה לעיתים קרובות מאוד ואני שואל את עצמי "האם היא באמת אוהבת אותי? מה יגרום לה לאהוב אותי? "ואז אני מתבלבל במחשבה אם אני נאהב או לא כי אני לא באמת יודע, אבל מה שבטוח הוא שהחביבות שם. מכיוון שאני מרגיש טוב יותר אם כי אינני בטוח שאהוב עלי, זה בטח החסד שמרפא אותי. כן, טוב ליבך ג'ודי מרפא אותי מאז הקשר הראשון 26 באוקטובר 2011.