נישואין ומחלות נפש: צאו חופשה לבד יחד

זוגות נשואים המתמודדים עם מחלות נפש צריכים לצאת לחופשה. ואני לא מדבר על הפסקת קפה. אני מדבר על עצמכם לעצמכם לפחות כמה ימים התחבר מחדש ותהנה יחד. לא משנה כמה עבר מאז שאתה ובן / בת הזוג שלך בחופשה לבד ביחד, חופשה יכולה לעשות פלאים לבריאות הנפש שלך ולנישואין שלך עם מחלות נפשיות.

תכננו קדימה לצאת לחופשה לבד יחד

לאחר קיום פגישת התקציב השנתית שלנו השנה, בעלי ובעלי החלטנו שאנחנו צריכים שבוע חופש ביחד. היינו צריכים להקדיש זמן פשוט להיות ביחד, ולא משנה לאן. פשוט היינו צריכים להשיג יושבים לילדים ולבלות קצת בלי לדבר על תקציבים, לוחות זמנים, רופאים ובעיות משפחתיות (נישואין ומחלות נפש: עלות הפיכתה לעבודה). היינו צריכים זמן כדי לברוח מגודל האחריות שלנו, ולזכור מדוע התחתנו והקמנו משפחה מלכתחילה: כי אנחנו מאוד אוהבים אחד את השני.

קח חופשה לבד יחד כדי להחיות את הכיף בנישואייך

איכשהו, הצלחנו לברוח יחד במשך שבוע (תודה לכמה סבים וסבתות מועילים מאוד). והדבר הכי מטורף קרה אחרי כמה ימים בחופשה: התחלנו ממש לעשות כיף ביחד. הלכנו לבריכה לילה אחד אחרי הארוחה וצחקקנו כשבחור הבריכה צעק עלינו לצאת. חקרנו את העיירה בה התארחנו, אכלנו שמשיות פאדג 'חמות ונשארנו ערים מאוחר מדי. עלינו להיות שוב אנחנו, אנחנו ללא

למהר מחיי המשפחה שלנו. ישבנו ושוחחנו שעות, לא רק על הבעיות שלנו, אלא גם על החלומות של זה.

נישואין ומחלות נפש: צאו לחופשה במטרה למצוא נקודות מבט חדשות

הדבר המצחיק הוא, זה עבר זמן רב מאז שוחחנו זה עם זה על החלומות שלנו. שאלנו אחד את השני שאלות כמו פעם כשהיינו יוצאים עם היכרויות, כמו: "אם היית יכול לשנות קריירה מחר, מה היית עושה?" סיבשנו את המוח חלומות חדשים ודרכים להגיע לשם. אפילו דיברנו על הבעיות שלנו, בלי כל ההגנה שבדרך כלל זוחלת לשיחות הקשות שלנו (כיצד להילחם בצורה הוגנת עם בן / בת הזוג שלך). חזרנו הביתה עם תוכניות כיצד להתמודד עם הבעיות שלנו ולהמשיך בחלומותינו. חזרנו הביתה עם נקודת מבט חדשה אחד על השני, הנישואין שלנו ועל עצמנו.

לא משנה כמה זמן הייתם נשואים או כמה מכשולים הנישואין שלכם עם מחלות נפש, יציאה לחופשה נותנת לכם הזדמנות להתחבר מחדש. אולי אתה לא יכול לטוס למיקום טרופי. אולי אתה יכול לשלוח את הילדים לסבתא ולהשאר לישון או לצאת לקמפינג. לא משנה לאן אתה בסופו של דבר. בילוי זמן משותף ייתן לך הזדמנות להיפתח אחד לשני באופן שאתה פשוט לא יכול לעשות בזריזות של חיי היומיום. טיול חופשה יחד יעזור לכם להתמודד עם חייכם בעוצמה מחודשת כשאתם חוזרים הביתה (לטפל בעצמי זו הדרך הטובה ביותר לטפל במשפחתי). אז המשך, צא לחופשה לבד ביחד. לא תצטער על זה.

התחבר עם טיילור ב פייסבוק, טוויטר, פינטרסט, Google+, ו הבלוג שלה.