טיפים להורים לתלמידים עם סירוב בית ספר
אם ילדכם נאבק להתגבר על סירוב בית ספר שנגרם מחרדה, עיין בטיפים הבאים:
- ראשית, הישאר רגוע. למרות שחשוב לכבד את הפחדים של ילדך, וודא שהוא יודע שאתה לא מפחד.
- לשאול שאלות! מדוע ילדך מסרב לבית ספר? האם ילדכם חרד להרבה דברים או סתם אחד? האם ילדכם אכן נמצא בסכנה? אני מכיר תלמידה שהמורה שלה ל- PE עברה אותה בשדה יפה של פרחים לבנים... לא מבינה שהיא אלרגית להחריד לדבורים שזמזמו סביבה. התלמיד כמובן הפחד מאוד מלהשתתף ב- PE. כאשר הורשו לה להתאמן בתוך הבית או הרחקה מהדבורים, חששה התפוגג.
- חפש התאמות מבית הספר. כדי להבטיח שיתוף פעולה, שקול תוכנית חינוך מותאמת אישית (IEP).
- עודדו את ילדכם להגיע לבית הספר בכל יום, גם אם זה רק למשך שעה. מתן אפשרות לילדך להישאר בבית עשוי לחזק את הרעיון שבית הספר מסוכן. בהתחלה יתכן שילדך יוכל לשבת בספרייה עם הורה או מבוגר מהימן אחר. זה בסדר.
- אם ילדכם נמצא בסיכון להיפטר מאקדמית, שכרו מורה דרך. הסתבכות ככל הנראה תגביר את החרדה ותקשה על החזרה לבית הספר. בעוד שהורים עשויים להיות מוסמכים להדריך את תלמידיהם עצמם, עבודה עם מדריך חיצוני יכולה להיות צעד חשוב בדרך לחזרה לכיתה.
- קח צעדים קטנים שדוחפים את ילדך מעט מאזור הנוחות שלו. עבדו עם ילדכם. מניסיוני, עדיף להיות קל מדי מאשר קשה מדי.
- הדגש ותגמל הצלחות חלקיות. אם אתה מבטיח לילדך צעצוע בתמורה לבילוי של שעה בבית הספר, וודא שאתה נותן לה את הצעצוע גם אם היא תריץ לצעוק בשעה שהשעה תם. אם היא לא מצליחה להישאר שעה, שבח אותה על המאמץ וההישג שלה, ובקש ממנה לנסות שוב מחר.
- צפו לכישלונות, אך היו עקביים. אם ילדכם אינו מסוגל לשמור על התקדמות אחרונה או להתקדם חדש, הציעו תמיכה וקבלה, אך המשיכו להביע את ציפיותיכם.
- החלף "קביים" (כמו לחזור הביתה מוקדם או לאכול בשיעור) בכלי התמודדות יעילים יותר. עזור לילדים להבין ולקבל את החרדה שלהם, וללמד אותם כיצד להשתמש טכניקות להרגעת חרדה.
אם לילדך יש הפרעת חרדה, יתכן כי אין להתייחס בסירוב לבית הספר שלה. שוחח עם רופא הילדים שלך או עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש למידע נוסף.
על הסופר: קיירי ואן סנטן היא מורה לחינוך ביתי, מדריכה ומאמנת המתמחה בחינוך ילדים עם הפרעות חרדה. היא אובחנה כחולה בהפרעת פאניקה ו- OCD בשנות העשרה המוקדמות.
