הורות בהירהwww.getbright.comמתכנן החל מ- 4.99 $ ועד 149.99 $; זמין ב- iOS וב- Androidכל הורה מגדל ילד עם הפרעת קשב וריכוז (הפרעת קשב וריכוז) יכולים לזכור תקופה בה הם היו זקוקים לעזרה בכדי לגרום לקטנטנים שלהם לעקוב אחר ההוראות, לשים לב או להפסיק להתבכיין. הורים רבים נוהרים לגוגל ולאתרי הורות לקבלת...
המשך לקרואכלים לניהול זמן למוחות ADHD"אני מעריץ של משטח המתכנן מכיוון שהפריסה שלו עוזרת לי להשיג את המחשבות על הנייר בראש הדף. לאחר מכן, ניתן לסנן את המחשבות הללו לשבוע, ליום ולתיאום לפי שעה. זה כאילו הוא תוכנן עם הפרעות קשב וריכוז. "“רוגי, שטיח שעון המעורר, הוא האזעקה היחידה ש קם אותי בזמן. אתה צריך לעמוד...
המשך לקרואנמאס לשכוח? אתה לא לבד. ליקויי זיכרון בעבודה נפוצים בקרב אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, והם מובילים למפתחות אבודים, רזולוציות נטושות ושעות של בזבוז. בין אם אתה לאבד חפצים או מוטיבציה, החזר את הזיכרון שלך עם המכשירים האלה.תקע חכם Wemo> $49.99; belkin.comלהגיע לחצי הדרך לעבודה ולהבין ששכחת לכבות את...
המשך לקרואאפילו מבלי שחרדה מגפתית שומרת על בריאותם הנפשית, מבוגרים וילדים רבים עם הפרעות קשב וריכוז משתמשים באפליקציות מדיטציה כדי לסייע להם לתרגל נשימה מודעת, יוגה מהורהרת והקלה כללית על לחץ. בימים מדאיגים אלה, כלים אלה נדרשים אולי יותר מתמיד. זו הסיבה שביקשנו מקוראי ADDitude את המועדפים עליהם והרכבנו רשי...
המשך לקרואהפרעות קשב וריכוז בתפקודים ניהוליים מחבלים לעתים קרובות בתכנון ארוחות, בטיפול בחיות מחמד, בניקיון ובלוגיסטיקה של החיים בכלל. כאן, למד אילו קופסאות מנוי - כולל ערכות ארוחה, ארגזי פעילות, קופסאות יופי ועוד - הפופולריות ביותר בקרב קוראי ADDitude. כל מי שאי פעם קטע ושלח בדואר בטופס מגזין Publisher's ...
המשך לקרואבמשך דור, ADDitude פעלה כדי להביא את הפרקטיקות וההנחיות העדכניות ביותר מבוססות ראיות כדי לתמוך ביחידים ובמשפחות שנגעו בהפרעות קשב וריכוז והתנאים הקיימים בה.דרך הדפים שלנו מגזין, על שלנו אתר אינטרנט, בשלנו סדרת סמינרים מקוונים בחינם, בשלנו ניוזלטרים ו ספרים אלקטרוניים, ודרך שלנו קורסים והורדות חי...
המשך לקרוא
במשך כמעט שבע שנים, במהלך שנות השלושים לחיי, חייתי כמעט ללא תסמינים. זה היה לפני שפיתחתי הפרעת חר...
אני מעדיף את הגרסה שלי ללא הפרעת אכילה - בכנות, אני כן. רק לפני כמה שנים קצרות, מעולם לא חשבתי שא...
אני מישהו שתמיד מאוד חרד אליו להגיע ל"מטרה סופית". זה מקשה לעתים קרובות להיות מודעת ומעריכה של הצ...