לשרוד את החגים כאשר יש לך PTSD
כשאתה חי עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD), תקופת החגים יכולה להרגיש כמו סיוט. חגים יכולים להיות מלחיצים עבור כולם, אבל לנסות לאזן את הפעילות של תקופת החגים כשיש לך PTSD יכול להיות מכריע. תקופת החגים הייתה אחת התקופות האיומות ביותר בשנה עבורי מזה זמן רב. אני יודע ממקור ראשון כמה מלחיץ זה יכול לנו...
המשך לקרוא