כיצד "תזונה חושית" עוזרת לילד שלי עם הפרעת עיבוד חושית

כל בוקר בבית הספר אני נכנס לרכב בשעה 7:35, נושם נשימה עמוקה ומחכה. בדיוק כשמוחי רואה את המילה מעוברת, שרוטה כועסת ואדומה, לי מתפרצת מהבית כשתרמיל הגולש שלה מתגלגל, כשהגלגלים שלה מתעופפים מהאדמה, אוחזים בנעליה ובז'קט. היא מניפה את התרמיל שלה לתא המטען ומנשמת את דלת המכונית, חבטה ברדיו וקופצת חתיכת מסטיק. השעה עכשיו 7:40, והיא תגיע לבית הספר בזמן... בקושי.

אני תוהה שבתי מתכוננת ויוצאת לבית הספר בדירות של 20 דקות. היא חטיבת ביניים, ולמדה לחתוך פינות: לדלג על ארוחת הבוקר ולהתקלח בלילות, כך שתוכל לרוץ את הברכיים המהירות לבית הספר. זו האחריות שלה, אז אני פוסע לאחור וצופה, צופה במסלול.

הפרעת עיבוד חושית ובית ספר

הכרת לי לבית הספר הייתה אחת העבודות הקשות ביותר שלי כאמא. הגן לא היה כל כך נורא, עם תלבושות של טינקר בל ואינדיאנה ג'ונס, אמנות ציור עם נייר קצבים וקשתות צבע. אבל אז הגיע גן הילדים, עם המזרן הגדול המשתלב עם ריבועי האלף-בית והפקודה של הגננת לשבת בכיכר אחת ולהיות בשקט בזמן שדיברה. לי החליטה שהיא מעדיפה להישאר בבית.

"אני לא רוצה ללכת לבית הספר!" צרח לי כשניסיתי להוציא אותה מהמיטה. "תתעורר, מותק" הפך ל"עכשיו מותק ", שהפך ל"רכבת שמיכה!" מחאותיה הפכו לצחוק כשפנתי אל אשת המערות הפנימית שלי, מושכת אותה מאחוריי על השמיכה שלה. קבעתי את האזעקה שלי לשעה 5:30 לפנות בוקר מהבית בשעה 8:00.

אבל ההגעה לבית הספר לא הייתה כלום לעומת הלימודים בבית הספר. בכיתה א 'המורה שאלה כמה זה 2 + 2, ועיניה החומות הגדולות של לי התרחקו מהדף ומחוץ לחלון לעצים עם הענפים שנראו כמו זרועות מפלצת מסוקסות. היא תפסה עיפרון כדי לצייר אותם, ותפספס את השיעור במתמטיקה, כשהיא נופלת אחרי שאר הכיתה.

[הורד את זה: רשימת פעולות לביצוע של SPD לילדים]

אחרי הלימודים לי הייתה בסדר כל עוד רדפה אחר לטאות וטיפסה על עצים, אבל ברגע שאני אמרה את המילה "שיעורי בית", היא הייתה פונה לספה ותנגח את ראשה בכריות... שוב ושוב שוב.

אני ובעלי חיפשנו עזרה מפסיכולוג ילדים, שנתן לנו אבחנה של הפרעות קשב וריכוז והמליץ ​​על ביקור אצל נוירולוג לייעוץ תרופתי. נואש לעזור ללי, החלטנו ללכת. הנוירולוג הדגיש את "HD" בהפרעות קשב וריכוז כשלי הסתובבה במשרדה, נוגעת בכל אחת מהצלמיות הרבות שעל המדפים. מומלץ מאוד להשתמש בתרופות, והיא הוסיפה שאולי לי הפרעת עיבוד חושית (SPD), המתרחשת לעתים קרובות עם הפרעות קשב וריכוז. היא הסבירה שילד עם SPD מתקשה לעבד נכון מידע חושי מה שיוצר בעיות בבית הספר. ריפוי בעיסוק יכול לעזור להקל על הבעיות.

ריפוי בעיסוק להפרעת עיבוד חושית

כיתת הריפוי בעיסוק נראתה כמו גן משחקים מפואר, שלם עם בור כדורים, נדנדות עם רתמות וטרמפולינות. כשלי ברח לבור הכדור וזרק את עצמה, המרפאה בעיסוק העניקה לנו את האבחנה של לי. לי היה עם SPD והיה hypo-vestibular, hypo-propriosceptive והיפו-מישוש. לי השתוקק לתחושות שגופה חסר: תחושת כוח משיכה, תחושת גופה במרחב ותת-תגובה למגע. זה גרם לה חסר מנוחה, אימפולסיביות והיפראקטיביות כשחיפשה את התחושות הללו.

המרפא בעיסוק כתב א "דיאטה חושית" סדרת צעדים שיעזרו לי להביא את לי לבית הספר. בסוף כיתה ב ', זו הייתה השגרה בה עקבתי נאמנה, הדרך היחידה בה יכולתי להביא את בתי דרך יום הלימודים. להלן כמה מהצעדים שעבדו עבור לי ועשויים לעבוד עבור ילדכם:

[בדיקה עצמית: הפרעת עיבוד חושית אצל ילדים]

מתעורר: בעזרת שמיכה רכה או כבדה, גלגלו את ילדכם בחוזקה, והעמידו פנים שהיא בוריטו. הנסיעה שלי בשמיכה הייתה התחלה טובה, אבל אם הייתי עטוף אותה בחוזקה בשמיכה לפני שאגרר אותה במורד המסדרון זה היה נותן לה דחיסה עמוקה, לחץ מרגיע, יחד עם השמיכה המהנה נסיעה.

ארוחת בוקר / ארוחת צהריים: הוסף קשיות ליניקה התנגדתית. לי אהבה לשתות את חלב הדגנים שלה דרך קש, מה שעזר לה להרגיע את עצמה וסיפק משוב חושי לפה. חטיפי צהריים סוערים ופריכים - גזר, בייגלה, וקופצני בקר - מגרים גם הם לפה.

הולך לבית הספר: תן לילדך ללבוש או למשוך תרמיל משוקלל לבית הספר. אם אפשר, להגיע לשם מוקדם לשחק בחדר הכושר בג'ונגל או להתנדנד. לי ואני נהגנו לאחוז ידיים, להישען לאחור, להסתובב במעגל חמש פעמים על הדשא מחוץ לכיתה. ספינינג העניק לה את התחושות הווסטיבולריות שהיו חסרות לה, ועזרו לה להתמקד בכיתה.

במהלך השיעור: במידת האפשר, קשרו רצועת התנגדות סביב קרקעית כסא הילד כדי לאפשר לה לבעוט מבלי להפריע לשיעור, ו / או לאפשר לה לשבת על כרית מישוש עם קוצים מגומי. עזרה נוספת היא "לקשקש", חפצים קטנים שנותנים קלט מישוש. המועדפים של לי היו לסחוט כדורים שהחזיקה בכיסה.

אחרי בית ספר: ספק פעילויות מישוש רטובות או יבשות לילדכם. לי אהבה להתחקות אחר מכתבים בחול, לכתוב מילים בקרם גילוח ולעשות את שיעורי הבית שלה במצודה שבנתה מקופסאות קרטון. כשהייתה צריכה לשנן שורות או שיר, היא קפצה על טרמפולינה והשליכה שקיות שעועית תוך אמירה בקול רם. הקצב עזר להטביע את המילים בזיכרונה.

הבוקר הסתכלתי עליה במכונית. היא לעסה מסטיק - חובה חושית! - ולהרגיש את המכות בשיר באצבעותיה. היא עצמה את עיניה ונשמה כמה נשימות עמוקות והתחילה את המעבר הנפשי לבית הספר. אני לא יכול להגיד לך שהיא אי פעם תאהב ללכת, אבל היא מסוגלת לעבור את היום, אבן דרך שאני אף פעם לא מובן מאליו.

[קרא את הבא: כיצד לטפל בהפרעת עיבוד חושית]

עודכן ב- 20 בדצמבר 2019