סכיזופרניה והורות: כיצד לטפל באירועים פסיכוטיים
השילוב של סכיזופרניה והורות יכול להיות קושי הדורש סבלנות, הבנה וחמלה. סכיזופרניה היא מחלה נפשית קשה שלעתים מפחידה ומבלבלת לילדים ובני הנוער שחיים איתה. המחלה יכולה להיות רב-כלכלית כך שנראה כי אמהות ואבות הם הורים סכיזופרניה ולא הורות לילדיהם. סכיזופרניה והורות פירושם שככל שתבינו יותר מסכיזופרניה, כך ההורות שלכם תהיה על ילדכם ולא על מחלתם. תוכלו אפילו להיות מצוידים יותר להתמודד אירועים פסיכוטיים.
סכיזופרניה נדירה בילדים מתחת לגיל 12, למרות שלעתים מופיעים סימנים מוקדמים לסכיזופרניה לפני גיל 12. הופעת התסמינים הפסיכוטיות מופיעה בדרך כלל בגיל ההתבגרות באמצע עד מאוחר.
מאפיין יוצא דופן של סכיזופרניה הוא פסיכוזה. הכוונה לחוויות כמו הזיות (חישה בדברים שאינם שם) והזיות (מתוך אמונה שההזיות או המחשבות הכלליות הן אמיתיות). אצל מתבגרים הזיות שכיחות יותר מהזיות. לכן, כאשר הנער שלך חווה אירוע פסיכוטי, סביר להניח שתעזור להם לעבור הזיות שסביר להניח שיהיו בעיקר שמיעתיים.
אמצעי סכיזופרניה והורות עוזרים לילדכם באירועים פסיכוטיים
צופה בנער שלך הפסקה פסיכוטית- הפרדה מלאה או חלקית מהמציאות הכוללת ראייה, שמיעה, ריח, תחושה או טעימה של דברים שלא קיימים באותו הרגע - יכולה להיות שוברת לב ומפחידה.
זה יכול להיות קורע לב ומפחיד באותה מידה עבור ילדכם. דמיין שאתה מתבגר שמתמודד עם הבלבול, הלחץ, הלחצים בבית הספר, ושלל סוגיות חברתיות וידידות ובמקביל סובל מהפרעה פסיכוטית. הורות לילד עם סכיזופרניה היא נסיעה פרועה, ואתה מפעיל הרכיבה. ככאלה, שימו לב אליהם, שמרו על ביטחונם והמשיכו לרכיבה.
אחד הדברים המפחידים לגבי סכיזופרניה והורות הוא שרוב ההורים אינם בעלי הכשרה לפני שהם נכנסים לתפקיד מפעיל הרכיבה. כחלק מהתהליך, חנך את עצמך. ככל שתדעו יותר על סכיזופרניה בקרב בני נוער, כך תוכלו להיות טובים יותר לעזור לבני נוער דרך אירועים פסיכוטיים. רשימות אלה של עשה ואל תעשה יעזרו לך לעזור לילדך בצורה הטובה ביותר במהלך הזיות.
עשה את הדברים האלה כדי לעזור לבני נוער שלך:
- הישאר איתם
- התחברו איתם
- תרגע (נשימה עמוקה ומיינדפולנס יכול למרכז אותך)
- הקשיבו באופן מלא וקשוב למה שהם אומרים
- ראה את הפרק מנקודת מבטם כדי להזדהות איתם עוד יותר
- התמקדו לא בהזיות אלא ברגשות המעורבים ובמילים שהם אומרים
- שאל אותם אם וכיצד תוכל לעזור להם
- להזדהות, לומר דברים כמו, "אתה יכול לשמוע קולות אומר לך כמה אתה נורא. זה בטח מפחיד ומרגיז. "
- דבר איתם על החוזקות והדברים החיוביים עליהם.
- בקש מהם לדבר בקול רם, לומר אמירות חיוביות שהכנת איתם לפני הזמן. אתה יכול לקרוא אותם בקול רם או אפילו לשיר - כל דבר שיכול לקול ולהתרחק מההזיות.
- הובילו אותם ברכות חזרה למציאות על ידי בקשתם להתמקד בכם, בחפצים משמעותיים בחדר וכו '. ספר להם בצורה לא מאיימת מה אמיתי ומהי הזיה.
- פשוט הביעו הבנה.
כדי לעזור לבני נוער, אל תעשה את הדברים הבאים:
- להתווכח איתם על ההזיות
- תעביר ביקורת
- מכחישים את החוויות שלהם
- אמור להם שמה שהם אומרים לא הגיוני
- יש להתעמת איתם ישירות או לאתגר אותם
- לכעוס ולפעול או לדבר בכעס
- השתמש בתוויות כמו "פסיכוטי", "משוגע" או מונחים גנאי אחרים כדי לתאר את ילדך
- לצחוק מתוכן ההזיות שלהם
- תגיד להם להפסיק להמציא דברים
- שחקו יחד עם ההזיות כאילו אתם חושבים שגם הם אמיתיים
- דבר איתם בצורה מתנשאת או מושחתת
מזעור פרקים פסיכוטיים
בעוד שפסיכוזה היא מאפיין עיקרי בסכיזופרניה ולא ניתן לחסל אותה, כהורים אתה יכול לעזור לבני נוער ללמוד למזער אותם. ללמד ולאמץ הרגלי אורח חיים בריאים. קבלת תזונה נכונה, הימנעות מהרבה מזון מעובד וג'אנק והתעמלות קבועה הם חשובים לתפקוד תקין של המוח והגוף. שינה היא גם חיונית. הפחתת מתח וגם שעמום עוזרים רבות למזעור אירועים פסיכוטיים. שמור את הסביבה של הנער שלך רגועה ומצוידת בדברים שמעניינים אותם.
חשוב שתעזור להם להתרחק מסמים ואלכוהול. גש לנושא באופן חיובי ועם תמיכה; במקום לכעוס ולהאשים, הדגיש שאתה רוצה לעזור להרחיק את הזיותיהם ככל האפשר.
הורות וסכיזופרניה עוסקים באהבה, בחיבור, בסבלנות ובמערכת היחסים שלכם. לא קל לטפל באירועים פסיכוטיים. השתמש ברשימות של "עשה ואל תעשה" כדי לעזור לך להיות נוכח לחלוטין עם הנער שלך כאשר הם חווים פסיכוזה כמו גם לדעת את המילים והמעשים הנכונים שיעזרו להחזיר אותם למציאות בתוך א דרך תומכת.
הפניות למאמר
