להפיק את המרב מפגישות מיוחדות
קבעתם פגישה עם מורים, המנהל וצוות החינוך המיוחד כדי לדון בילדכם עם הפרעות קשב וריכוז או לקויות למידה. איך אתה שומר על דיונים ידידותיים ומעודכנים - ומונע מהרגשת להיכנס לדרך?
1. להתלבש באופן מקצועי.
לא מכנסי ג'ינס כחולים, חולצות טריקו או שום דבר מרושל. גברים צריכים ללבוש חולצת שמלה ומכנסיים (ז'קט ועניבה יהיה אפילו טוב יותר); נשים צריכות ללבוש מכנסיים נאים למראה או חצאית וחולצה.
"התלבשות מתאימה לך ברמה עם האנשים שאתה פוגש", אומר פט אליס ממכניקבורג, וירג'יניה, אם למבוגר עם הפרעות קשב וריכוז ומנחה קבוצות תמיכה לשעבר.
2. הכינו סדר יום.
"אתה לא יכול להיות מאזין טוב אם אתה תמיד חושב על הנקודה הבאה שאתה רוצה להעלות", אומר סינדי פוסט סנינג, אד. ד ', לשעבר מנהל בית ספר יסודי וכותב משותף של מתנת האמינים הטובים של אמילי פוסט. "קיום רשימה וידע שתגיע לכל דבר בסופו של דבר משחרר אותך להקשיב מקרוב."
[חידון: עד כמה אתה מכיר חוק מומחה מיוחד?]
3. הביא את הקלסר שלך.
זה אמור להכיל את כרטיסי הדו"ח של ילדך והתכתבות עם מורים וממנה, והערות על שיחות שניהלת עם גורמים בבית הספר.
"החלק תמונה של ילדך בתוך הכיסוי הפלסטי בחזית", מציע רוברט טודיסקו, עורך דין הדוגל בילדים עם הפרעות קשב וריכוז. "זה מציב פנים אנושיות על הבעיות."
4. אל תלך לבד.
הביאו את בן / בת הזוג, בן משפחה אחר או חבר - מישהו לרשום הערות ויתנהג כמקבץ שני של אוזניים ועיניים (וכדי להחזיר את עצמך לחיים אם אתה נהיה רגשי). אם תרצה לקיים את הפגישה (אולי לשתף את בן / בת הזוג שלך או את הרופא של ילדך), שאל את הנוכחים האחרים אם אכפת להם.
אם אתה מצפה מהפגישה להיות מעוררת מחלוקת, ייתכן שתרצה להעסיק פרקליט ילדים או עורך דין שילווה אותך וידבר אתך.
כדי למצוא פרקליט או עורך דין בקרבתך, צור קשר עם הפרק המקומי שלך ב- צ'אד או ה מועצת עורכי הדין והפרקליטים של ההורים. באדיבות, הודעו לצוות בית הספר מראש שמישהו ילווה אתכם לפגישה.
5. הראה שאתה יודע את הזכויות שלך.
אבל להיות עדין. כשעבדה ליישר התאמות לבתה, אליס תמיד הביאה את חוברת ה- ADHD שפרסמה מדינתה. "פשוט הנחתי את זה על השולחן," היא אומרת. "ככה, כולם ידעו שאני מכיר את זכויותי. לא הייתי צריך להגיד כלום. "
[הביא טופס זה לפגישות ההורה-מורה שלך]
6. ארוז חטיף.
"תמיד הבאתי סופגניות לפגישות עם עריכה מיוחדת," אומרת אליס. "סופגניות הוסיפו לחדר."
7. קח הפסקות.
אם אתה מתרגז או מתוסכל במהלך הפגישה, תסלח לעצמך לצאת לטיול ולאסוף את מחשבותיך. "או פשוט עצור את השיחה לפני שהרגש יוצא משליטה, ושתף בנימוס את רגשותיך", אומר סנינג. "תגיד 'הו ילד, אנחנו הולכים לאיזה טריטוריה רגשית. האם נוכל לקחת צעד אחורה? '”
8. להיות עקבי.
אל תתנו לפגישה להסתיים לפני שתטופל בכל בעיה. מסביר סנינג, "תגיד משהו כמו, 'לא החלטנו. מומחה הודיע לי שהילד שלי באמת זקוק ללינה זו, ומה שאני שומע זה שאתה לא יכול לספק את זה. ' להגיד 'יש לי 30 תלמידים בכיתה ואני לא יכול לעשות את זה.' אתה יכול לענות, 'אני מבין שזה קשה, אבל אנחנו צריכים למצוא פיתרון. האם יש מישהו אחר שיכול לעזור לנו? '"אם האדם שיכול היה לפתור את הבעיה - פסיכולוג, יועץ או פרקליט לילדים - אינו נוכח, הציע פגישה נוספת.
זכור שאתה לא צריך לחתום על שום דבר מייד. אם תוכנית המוצעת בנושא עריכה מיוחדת אינה שלמה, או אינה מצליחה לשקף את הדברים שדיברתם עליהם ואנשי בית הספר, קחו אותה הביתה וחשבו עליה לפני שתחליטו אם לחתום עליה.
[10 מיתוסים אודות דיני בתי ספר לשירותי הפרעות קשב וריכוז
]
עודכן ב- 9 באוקטובר 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
