הוכחת קשר עם ראש פציעה וחרדה
פגיעות ראש וחרדה (ותוצאות אחרות הקשורות לבריאות הנפש כמו דיכאון ו הפרעת דחק פוסט-טראומטית [PTSD]) קשורים, ומדעי המוח מבינים יותר ויותר ויכולים להסביר מדוע. מה שהם מגלים זה זעזועי מוח יכולים לגרום לחרדה חדשה, והם יכולים להחמיר את הקיים חרדה. קשר זה בין פגיעות ראש וחרדה הוא חשוב.
פגיעה בראש המאובחנת כזעזוע מוח נובעת מפגיעה בראש ונחשבת לפגיעה מוחית טראומטית קלה (TBI). הם רק "קלים" בכך שהם לא מסכני חיים באופן מיידי. עם זאת, זעזועי מוח הם רציניים ויכולים להיות להם השלכות ארוכות טווח על בריאותנו הנפשית - כולל חרדתנו.
תסמינים של חרדה לאחר פציעה ראשית
בין אם חווית חרדה זמן מה לפני פגיעת הראש שלך או חרדה חדשה עבורך לאחר קיום הפציעה, הסימפטומים יכולים להיות דומים. תסמיני חרדה Post-TBI יכול לכלול, אך לא מוגבל ל:
- תחושה מעורפלת ולא מעורערת שלא שוככת או שוככת רק כדי לחזור
- חוסר שקט, תחושת כפתור או קצה
- תחושה שאתה הולך לקפוץ מהעור שלך
- חוסר יכולת להיות דוממת
- המחשבות המתרוצצות
- כאב ראש או תחושת צריבה (סימפטום של פגיעה מוחית ו / או סיבוכים, כאב ראש צריך להעריך על ידי רופא)
- דאגה מוגזמת מסימפטומים אחרים של פגיעה מוחית
- הפחד מפציעה מחודשת ולחזור למה שגרם לזעזוע מוחך
- חרדה כלליתכולל "מה אם" לגבי עתידך עם פגיעה מוחית
קשר מוכח בין פגיעה מוחית וחרדה
עד לאחרונה, אנשי מקצוע רבים לא הכירו רשמית בקשר בין חרדה לראש כי לא הייתה שום הוכחה מוחלטת לכך שהם יכולים לראות שפגיעה מוחית עלולה לגרום לחרדה. חרדות יוחסו לפעמים ל"סתם לדאוג יותר מדי "והודחו. למען האמת, רבים חשו שזה הגיוני שקיים קשר, אך ללא הוכחה, הם לא היו יכולים לפעול על פיו.
אני חושב שרוב האנשים שחוו חרדה לאחר פגיעה מוחית, אני עצמי כולל, יוכלו לאמת שהקשר בין פגיעת ראש לחרדה אכן קיים. לבסוף, המחקר מגלה את מה ששרדו TBI לאורך כל הדרך: זעזוע מוח פוגע במוח באופן ש גורם לחרדה.
המוח יכול להיפגע בדרכים שונות (ברוהרד, ר '), שכולן כוללות גזירה, קרע או פיתול של רקמות, וברמה הנוירולוגית, אקסונים ודנדריטים. כשיש נזק ב חלקים במוח המעורבים בחרדה, חרדה קיימת עשויה להחמיר ותיתכן חרדה חדשה.
בשנת 2015 החוקרים הצליחו לראות נזק מוחי שגרם לחרדה על ידי שימוש בסוג ה- MRI שנקרא דימות דיפוזיה של דיפרוזיה כדי להשוות. מוחם של חולי זעזוע מוח שחוו חרדה בקרב חולי זעזוע מוח שלא עשו זאת (ההשפעות של זעזועי הזעזוע הם של כולם ייחודי).
באופן לא מפתיע, ההדמיה הראתה נזק במוחם של האנשים שחוו חרדה. ישנו איזור במוח שנקרא ורמיס, ונראה כי תפקוד החומר הלבן באזור זה נפגע (קארה, אי.).
אלה מאיתנו שחווינו את שנינו, כנראה תמיד ידעו שיש קשר בין פגיעת ראש וחרדה. לבסוף, מדעני המוח רואים זאת בעצמם ולומדים מדוע. זה יכול להוביל לטיפולים חדשים וטובים יותר לחרדה הקשורה בזעזוע מוח.
מקורות
ברוהרד, ר. (2017.) ההבדל בין זעזוע מוח לפגיעות מוח טראומטיות. טוב מאוד.
קארה, א. (2015). אנשים הסובלים מדיכאון וחרדה לאחר פציעה מוחית עלולים לפגוע בחומר לבן. יומי רפואי.
מחבר: טניה ג'. פיטרסון, מ.ס., NCC
טניה ג'. פטרסון הוא המחבר של 101 דרכים לעזור להפסיק את החרדה, כתב העת להקלה על חרדות בן 5 דקות, כתב העת של מיינדפולנס לחרדה, המיינדפולנס. חוברת עבודה לחרדה, שובר חופשי: טיפול בקבלה ומחויבות בשלושה שלבים, וחמישה רומנים עטורי פרסים עטורי פרסים על בריאות הנפש אתגרים. היא מדברת גם לאומית על בריאות הנפש. מצא אותה ב האתר שלה, פייסבוק, אינסטגרם, ו טוויטר.
