אני אסיר תודה על הפרעת האישיות הגבולית שלי

האם אני אסיר תודה על הפרעת האישיות הגבולית שלי (BPD)? כן. שנים לאחר האבחון הראשוני שלי, אני יכול לומר בכנות שאני אסיר תודה על כך שקיבלתי את הטיפול אבחון הפרעת אישיות גבולית ובמשך החיים חייתי גם עם הרגעים הקשים וגם עם היפים. זה אולי נראה אינטואיטיבי, אך היו מתנות לא צפויות של קבלת אבחנה של BPD. היום, כשאני מסתיים שנה מאז שהתחלתי לכתוב את הבלוג הזה, רציתי לחלוק כמה מהמתנות הבלתי צפויות של החיים עם BPD ולמה אני אסיר תודה על הפרעת האישיות הגבולית שלי.

מדוע אני אסיר תודה על הפרעת אישיות גבולית

הכרת תודה הוא כלי עבור ריפוי מ קו גבול הפרעת אישיות. לומד ל הכרת תודה לא תמיד היה קל, אבל זהו תרגול שעזר לי מאוד להעריך את הטוב בחיי, בימים הטובים, בימים הרעים וכל מה שביניהם. למרות שאני לא תמיד מרגיש ככה 100% מהזמן, אני מרגיש אסיר תודה ברוב הימים על הדרך שעברתי בה, הכולל הפרעת אישיות גבולית. היום אני אחלוק כמה מהסיבות העיקריות שאני אסיר תודה על האבחנה שלי ב- BPD.

אני אסיר תודה על האנשים שפגשתי כתוצאה מ- BPD שלי

בגלל החיים עם BPD, הכרתי אנשים רבים שאני בטוח שלא הייתי פוגש לולא עברתי BPD. הייתי צריך לבקש הרבה עזרה; המשמעות היא רופאים, מטפלים, מרכזי טיפול ותוכניות החלמה. דרכם פגשתי כל כך הרבה אנשים. לחלק מהאנשים האלה יש הפרעת אישיות גבולית. אחרים נאבקו עם מגוון אבחונים כמו

אני אסיר תודה על חיי הרוחניים כתוצאה מ- BPD

אני לא יכול לדבר בשם כל האנשים עם BPD, אבל אני מאמין שרבים מאיתנו החיים עם BPD מוצאים דרך רוחנית מסוג כלשהו. זה לא ממש "אופציונלי" עבורי. התחברות, היכרות, אהבה, ומפגש עם ישות הרבה יותר ממני הייתה מתגמלת מעבר למילים. אני לא בא ממשפחה דתית או רוחנית במיוחד ולכן לעתים קרובות אני תוהה אם הייתי מוצאת את אמונתי ללא הפרעת אישיות גבולית. למען האמת, בלי BPD אני לא יודע שהייתי מאמין באלוהים או שיש לי את החיים הרוחניים הפוריים שיש לי היום. עם זאת הגיעו גם יותר נותני חיים ומערכות יחסים בריאים בקהילות רוחניות שונות, וזו הייתה עוד סיבה בלתי צפויה להיות אסירת תודה על הפרעת אישיות גבולית.

אני אסיר תודה אני סופר כתוצאה מ- BPD

לא תמיד אהבתי לכתוב. אני באמת נאבקתי בכתיבה כשהייתי בשנות הלימודים הראשונות שלי. זה לא בא לי בטבעיות. אבל כשהתחלתי להיאבק רגשית בשנותיי הבגרות המוקדמות, מצאתי שזה פורקן מדהים לחלק גדול ממה שעברתי. אני זוכר שהתכנסתי בספריית הקמפוס עם ערימות של ספרים, כוס קפה טובה וכתיבה. בסופו של דבר השקעתי בספרות ספרדית וכתבתי כל כך הרבה. נראה שיש משהו שאני יכול לבטא במילה הכתובה, פשוט לא יכולתי בשום דרך אחרת. ברגישות העמוקה שלי (חלק מהפרעת האישיות הגבולית שלי), התחלתי לכתוב על כמה מההתנסויות הקשות יותר שלי בסוף שנות העשרים שלי וכך נולדתי את קריירת הכתיבה הציבורית שלי. למעשה מצאתי את הטור הזה בעיצומה של התפרקות כואבת בה BPD שלי הרים את ראשו פעם נוספת ונשארתי לאסוף את החלקים. כתיבה תמיד הייתה פורקן עבורי לריפוי.

האם אתה אסיר תודה על הפרעת אישיות גבולית? אשמח לשמוע על זה.

ויטני הוא סופר, בלוגר וחובב מדיה חברתית. היא מאמינה בכוחו של העולם הדיגיטלי ליצור שינוי חיובי כאשר הוא מתערבב עם הכוונות הנכונות. היא חולמת על יום אחד לכתוב את ספר הזיכרונות שלה ולטייל במדינה כדי לדבר על החוויה שלה לחיות ולהתאושש מהפרעת אישיות גבולית. התחבר איתה הלאה האתר שלה, אינסטגרם, פייסבוק, טוויטר, או Google+.