שחרור מחזורי הגבול של דרמה בהחלמה
שחרור ממחזורי הדרמה בגבול ההפרעה (BPD) בהחלמה הוא חשוב, אך קשה. זה אולי נראה אינטואיטיבי, אבל אחד הדברים הקשים ביותר להסתגל אלי בדרך בדרך לריפוי הוא פשוט ללמוד להסתגל לחיים רגועים ושלווים. אלה מאיתנו חי עם BPD להתמכר לשיאים ולשפל, לתוהו ובוהו, למשברים ולמהפך המתמיד שגורם לחיות עם מצבים עזים רגשית...
המשך לקרוא