הדברים הגרועים ביותר שאומרים לאדם עם הפרעה דו קוטבית

כאשר לחברך או לאהובך יש הפרעה דו קוטבית, הנה הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול להגיד להם.

תמיכה במישהו עם דו קוטבי - למשפחה וחברים

יש אנשים שמוצלחים את הדיכאון (לרוב שלא במתכוון) על ידי הטלת מישוש על אדם מדוכא כאילו זה הדבר היחיד שהם צריכים לשמוע. בעוד שחלק מהמחשבות הללו סייעו לאנשים מסוימים (לדוגמה, יש אנשים שמגלים זאת התפילה מועילה מאוד), ההקשר בו אומרים לעתים קרובות מפחית את כל התועלת המיועדת לו שומע. פלטפורמות אינן מרפאות דיכאון.

• "מה הבעיה שלך?"
• "האם תפסיק את ההתבכיינות הבלתי פוסקת הזאת?"
• "מה גורם לך לחשוב שלמישהו אכפת?"
• "נמאס לך עדיין מכל הדברים האלה אני-אני-לי?"
• "אתה רק צריך לתת לעצמך בעיטה מאחור"
• "אבל הכל בראש שלך"
• "חשבתי שאתה חזק מזה"
• "אף אחד מעולם לא אמר שהחיים היו הוגנים"
• "תרימי את עצמך באמצעות רצועות האתחול שלך"
• "למה אתה לא רק מתבגר?"
• "תפסיק לרחם על עצמך"
• "יש הרבה אנשים יותר גרועים ממך"
• "יש לך את זה כל כך טוב - למה אתה לא מאושר?"
• "על מה צריך להיות מדוכא?"
• "אתה חושב שיש לך בעיות ..."
• "ובכן לפחות זה לא כל כך נורא"
• "להאיר"
• "אתה צריך לרדת מכל הכדורים האלה"
• "אתה מה שאתה חושב"
• "תתעודד"
• "אתה תמיד מרחם על עצמך"
instagram viewer
• "מדוע אינך יכול להיות פשוט נורמלי?"
• "אתה צריך לצאת יותר"
• "תפס"
• "רוב האנשים שמחים בערך כמו שהם מחליטים להיות"
• "תשיג עבודה"
• "אתה לא 'נראה' בדיכאון"
• "אתה רק מחפש תשומת לב"
• "לכולם יש מדי פעם יום רע"
• "למה אתה לא מחייך יותר?"
• "אדם בגילך אמור להיות בחיים שלהם"
• "היחיד שאתה פוגע הוא עצמך"
• "אתה יכול לעשות כל מה שתרצה אם רק תשים את דעתך אליו"
• "דיכאון הוא סימפטום לחטאתך נגד אלוהים"
• "הבאת את זה על עצמך"
• "תרד מהגב שלך ותעשה משהו"
• "להתאושש"
• "אתה תמיד מודאג מהבעיות שלך"
• "פשוט אל תחשוב על זה"
• "צאי ותהנה"
• "פשוט תתאמץ קצת יותר"
• "אני יודע איך אתה מרגיש - הייתי בדיכאון פעם לכמה ימים"
• "היית מרגיש טוב יותר אם היית הולך לכנסייה"
• "לעזאזל או לרדת מהקופה"
• "מה שאתה צריך זה טרגדיה אמיתית בחייך כדי לתת לך פרספקטיבה"
• "גם זה יעבור"
• "צא קצת אוויר צח"
• "לכולנו יש את הצלב שלנו לשאת"
• "אתה לא אוהב להרגיש ככה? אז תשנה את זה "
• "אתה מוריד אמיתי להיות בסביבה"
• "אתה מביך אותי"
• "תרגיש יותר טוב אם תרדת קצת במשקל"
• "אתה קשה מדי עם עצמך. צא מלהיות כזה פרפקציוניסט "
• "אל תוציא את זה על כל הסובבים אותך"
• "אתה הולך לאבד הרבה חברים אם לא תפסיק את זה"
• "אתה גורר אותי איתך למטה"
• "אתה פשוט לא בוגר"
• "אתה האויב הגרוע ביותר שלך"
• "אלה החיים - תתרגל לזה"
• "גם החיים שלי לא מהנים"
• "לא אכפת לך משארנו - אתה כל כך שקוע בעצמנו"