הפרעת זהות דיסוציאטיבית: מילון מונחים

אני מעדיף להשתמש במונח "מארח" כדי לזהות את הגוף ואת המערכת כולה לעומת החלוץ הקדמי הוא המגן הראשי.

אנו אוהבים להשתמש ב"חזית הראשית "במקום מארח, מכיוון שאנו עובדים יחד כצוות ותומכים זה בזה!

אולי "ראשוני" יהיה תחליף טוב ל"מארח ". ראשית מרמז שזה הראשון, או זה שבדרך כלל מוביל, או מקדימה, ואין לו הקונוטציות השליליות שיכולות להיות לארח. רק הצעה.

תוספת למילון המילים שלך משלנו היא 'מעבר'.
המטפל שלנו משתמש בזה לפעמים באופן לסירוגין, וזה מבלבל. הוא אומר שהחלפה היא משתנה משתנה בהנחת השתלטות על התודעה, וככה אנו משתמשים בה. הוא גם אומר שהמעבר עובר מקצה לקצה, בין אהבה / שנאה, נכון / לא נכון. אנו מעדיפים להתפצל להגדרה הספציפית ההיא.
באופן מוזר, השניים קשורים זה בזה. לעתים קרובות אנו סומכים על אנשים עד שנהיה מופעלים או מאוכזבים ואז עוברים לאישיות מגן הגנתית ונכנסים למצב הגנתי. התוצאה היא שהאישיות אומרת דברים שאף אחד מאיתנו לא זוכר ויצר הרבה בעיות לאורך כל השנים. היא בדרך כלל עוזבת מיד לאחר שהולכת, ומשאירה אישיות אחרת אוחזת בתיק, לגמרי לא מודעת למה שנאמר זה עתה או כמה זמן עבר.
עבדנו על זה מאז שהמטפל שלנו הזכיר את זה וזכה להצלחה מסוימת. לעיתים אנו מצליחים לעבור תגובה הגנתית לטובת לתת לחלק הקטן, מי שכן למעשה מופעל, צא וראה שזה בטוח, להתאבל על מה שהם חוו ולהיות עם רגשות. זה עובד לכל החלקים למעט העצמי הליבה. לפעמים היא מוצפת כל כך כשיש זיכרונות צצים או שהיא מופעלת עד שקשה מדי לתפקד. היא התחזקה הרבה יותר ותאבק להתנתק לחלוטין ולתת לנו להשתלט, למרות שיש לה חרדה כל כך גבוהה שזה מרגיש כאילו הגוף סובל מהתקף חרדה מתמיד. זה הרגע בו אישיות המגן / המגן שלנו תשתלט על התודעה. העצמי הליבה אינו יודע לשרטט גבולות שאנו, ככל שהאנשים מתפקדים יותר, במיוחד המגן. העצמי הליבה חושש אם תעזוב את התודעה שלעולם לא תחזור או שהיא תחמיץ שנים מחיים. עם זאת לא ניתן לזה לקרות. הנוכחות שלה מאפשרת תודעה משותפת וצמיחה שלא נקבל אחרת. זה מה שהאבחנה שלנו הביאה הייתה נוכחות של תחושת עצמי. כולנו לומדים לסמוך אחד על השני, במיוחד שהיא לומדת לסמוך עלינו ולעבוד יחד בניגוד להיות פוגעני, לא מהימנים, משפילים זה את זה, משקפים את הדרכים בהן התייחסנו לאורך כל הדרך שנים. לקח שלוש שנים לפתח הסכמה לאבחון. בתהליך זה, פיתחנו תודעה משותפת בין חלק מהחלקים ולמדנו רבות על התפקידים השונים שאנחנו כל אחד ממלא. קיווינו להיות אותו מקרה נדיר שמשולב והכל טוב יותר תוך 3-7 שנים, אך ציון שלוש השנים הביא עמו הסכמה שאנו עשויים להיות בזה עוד שנים רבות. כשאנו עושים שלום אחד עם השני ולומדים לעבוד למען אותה מטרה במקום לחבל זה בזה או להתמודד על "פנים" (ישנם מונחים למילון המונחים: אנו אומרים "פעם" או "נהיגה", כמו ב"מי נוהג היום? "במקום מארח) זה משתפר ו קל יותר. אם כל מה שאנחנו משיגים הוא תודעה משותפת בין כל החלקים שלנו, זה מספיק לנו.

מרענן לראות מישהו דן בגלוי במחלה זו.
האם למישהו אחר יש "ישות" בחייהם? שלי הוא ביטוי נשי של מוות, אני לא אגיד עוד, אלא אם מישהו אחר יגיב על זה.
SG

אני שמח שיש לך את הבלוג הזה. אני גר עם DID וידעתי על זה כבר 16 שנה. אולי זה היה טוב כי היו לי חיים ללא זיכרונות מהתעללות אמיתית. היו לי חשדות שמשהו קרה. עכשיו אני חי בסתר מכיוון שכל כך הרבה אנשים הביטו בי באי אמון. אני לא מחליף לעתים קרובות אבל אני "נעלם".

בסקירת הערות אחרות לגבי חלקים שיש להם שמות יש טעם שברצוני להבהיר לגבי שמות לחלקים. לאף אחד מחלקי לא היו שמות. אני לא בטוח אם אי פעם היו להם שמות אבל אני בטוח שלשמם לא נעשו שמות כי זה היה מקשה על הסתרת החלקים השונים.
כשהוזעקתי לבוא על ידי המבוגרים בחיי הייתי לורי - לא שם אחר. אם החלקים שלי היו מאמצים שמות שונים אז כשהם היו בחוץ הם לא היו מגיבים ללורי והתוצאה נטו הייתה יותר התעללות!
על מנת להקל על התקשורת עם המטפל ובתוך המערכת - להבנת מיהו בתוך המערכת - אנו נתנו את המתארים לחלקים השונים כך שהחלק שלמד לנהוג ולקח אחריות על נהיגה בעבודה זוהה כ הנהג, ילד ה- LD היה זה שלמד לבית הספר ואובחן לקוי למידה, החלק האופוזיציוני היה זה האופוזיציוני וכולי. חלקים מסוימים אימצו שמות כשניתנה להם הבחירה וחלקם חיכו זמן מה לפני שהם אמרו - כן זה השם שאני רוצה לעבור אליו. אך לכפות שמות או שתהיה להם ציפייה שלחלקים יהיו שמות שונים משם הילד שנולד ביום הולדתו של הגוף היה סותר את הסיבה לקיומם של חלקים אלה מלכתחילה - להגן על ילד. קריאת חלקיהם, עבור חלק מהילדים שעוברים התעללות, לא בהכרח תהיה חכמה ועשויה לדרוש רמת אבטחה חדשה לגמרי כדי להגן על החלקים והגוף.
רק חשבתי שאשתף את הפרספקטיבה הזו.

הי כרי
התיאור שלך של מה שקורה כאשר חלקים לוקחים פתאום מידע או שולטת מדברים היו כל כך בדיוק כמו מה שאני חווה בטיפול שהייתי צריך לחייך! אני חייב לומר שזה מתסכל ומרגיש קצת משוגע כשזה קורה. המטפל היה טוב לזהות מתי החלקים שלי מכבים אותי או ממש מפשקים אותי מצאנו דרכים אחרות להשיג את המידע, או גם היא וגם אנחנו - כולנו כדי לתת לחלקים המאוימים שטח. לקח לי זמן להרשות לעצמי להודות שאיבדתי את המידע במקום לעבור פתאום לחלק אחר בכיסוי האובדן.
מעבר פתאומי להגנה על מידע או בקרת תקשורת קורה גם לי. היה לי חלק אחד שהיה פעם "מצנח" מקדימה והתחושה הייתה כמו נפילה לגוף כך שזרועות החלקים יתפתלו פתאום כאילו מנסים להשיג איזון. רק לפני שהמטפל שאל מדוע החלק הזה יצליף בזרועותיה, כולנו הבנו מה קורה. עם המודעות הזו החלק המדובר למד להחליט אם היא רוצה שנפילה לגוף כבחירה.
אני מצטער לשמוע שיש אנשים שחווים את אותם דברים שאני חווה, אבל גם אני הקלה. תודה ששיתפת את החוויה הזו ביתר פירוט, מצאתי את החוויה של אובדן מידע ולא להיות מסוגל לדבר או לספק מידע די מציק, כך שידע שזה נורמלי ל- DID עוזר.
אני נאבק בימים אלה "להתחבר" או להתייחס לאף אחד לאף אחד, אז נחמד להיות מסוגל לשמוע ו"להתחבר "עם אחרים שעברו חוויות דומות. אולי חוסר ההבנה של DID מצד משפחתי וחברי ה"רגילים "הוא שהקשה על התחושה" מחוברת ". אני תמיד מנסה לחפות על התפיסות וההתנסויות המוזרות שלי כך שאני נראית רגילה במצבים חברתיים ועבודה. אני בטוח שזה משפיע גם על היכולת שלי "להתחבר".
הולי,
אני תוהה אם תמיד אחשוב על עצמי או על החשיבה הפנימית שלי כמערכת מתקדמת? עם חלקים ששילבתי יחד או שילבתי זה בזה, הם הופכים להיבטים עדינים יותר של העצמי שלי - ומשפיעים על החשיבה והמעשים שלנו, אך פחות בפרצוף שלך או שהם מורגשים.
תודה לשניכם על הקלט שלכם.
לורי

קרה לי אותו הדבר בטיפול בלורי, שם בדיוק עמדתי לדבר על משהו אישי ומאתגר, או שהמטפל שלי שאל שאלה לא נוחה. ואז המשפחה הפנימית שלי מחליטה שלא הגיע הזמן לזה. לפעמים זה בגלל שהם עדיין לא מוכנים להתמודד עם משהו, ופעמים אחרות זה בגלל שהם חושבים שהם מגנים עלי ואני עדיין לא מוכן להתמודד עם משהו. כך או כך הם עושים אחד משלושה דברים: 1, הם מוציאים את הידע ממוחי המודע ברגע ונשארתי ללא יכולת לסיים את מה שאמרתי מכיוון שכעת אינני זוכר את התשובה. 2, הם מפרגנים אותי, איפה שאני מנסה נואשות לענות אבל זה כאילו שיש למישהו יד על הפה ואני לא יכול להסיר את זה, ו -3, מישהו מנסה לקפוץ למושב הקדמי כדי להוציא אותי החוצה חזית, וקרב פנימי מתרחש בו שנינו מנסים להישאר מלפנים, ושוב אני לא אומר כלום, אבל מבחוץ אתה יכול לראות אותי מתחיל לשפשף את מקדשי בחוזקה ולתלות את ראש. עד כה לא הצלחתי לעצור את הדברים האלה, אבל לפחות אני יודע שהמשפחה הפנימית שלי עושה את הדברים האלה מהסיבות הנכונות, לצערי השיטות שלהם זקוקות למשא ומתן. עם זאת אני מסכים איתך, המידע לא באמת אבד לי, פשוט מוסתר באופן זמני בהפסקה רחוקה כלשהי, אני בטוח שאצליח לגשת בעתיד.

הולי,
אני בדרך כלל לא קורא ולא משתתף בפורומים / בלוגים, עם כמה חריגים מכיוון שלרוב אני לא מוצא שזה מועיל. הסתכלתי על הדברים שלך שוב ושוב ונאלצתי לומר שאתה מנסח בבירור את החוויה שלי עשיתי באופן שהלוואי שיכולתי למצוא בטונות ובספרות הספרות שעברתי עליהם במהלך 6 השנים האחרונות שנים. לרוב, נראה כי ה"פוסטרים "האחרים שלך מנוסחים יותר ודומים לשלי ניסיון בהפרעת זהות דיסוציאטיבית ממה שמצאתי בספרות ואחרים פורומים / בלוגים וכו '.
מילון המילים שלך מתגלה ככלי מושלם לעידוד דיון - זו נקודת מוצא לאלה של אנחנו שאין לנו מישהו אחר מאשר אולי המטפל שלנו שמבין את המורכבויות של החיים איתו עשה.
ההגדרות שלי אינן שונות משלך, אבל יש לי כמה הבנות עדינות לגבי עצמי שגורמות לי להתייחס לדברים מסוימים בדרך אחת יותר מאשר אחרת.
אלטרס - אני לא יודע מה זה! המילה לא מדברת לחוויה שלי. זה מרגיש כאילו מישהו שמעולם לא נאלץ לחיות עם "alters" יצר את המילה! אני מתייחס ל"חלקים "שלי ולא לשינוי. אני מתייחס לחלקים מכיוון שתמיד האמנתי, במידה מסוימת, שאם יש לי חלקים באישיות שלי הם כולם שלי - הם מה שאני. אני גם משתמש בחלקים מכיוון שמילים כמו מצבי אישיות אינם מתייחסים לסוגיות הקשורות לניתוק כמו העובדה שחלקי יש אלרגיות שונות, יכולות גוף, משקולות, כאבים, ראייה - חלקם זקוקים למשקפיים, ויש כאלה שלא בנוסף לפרספקטיבות שונות על עולם. זה יותר ממצב אישיותי, זו חווית גוף שלמה כשאני עוברת באופן מלא וקצת חוויה מבלבלת כאשר יותר מחלק אחד משפיעים על תפקוד. נראה כי משפחה וחברים מגיבים טוב יותר לחלקים מכיוון שזה לא מכריח אותם להאמין שהאדם הייחודי והמורכב שהם תמיד הכירו הוא משוגע. זה מקל עלי לדבר איתם על המערכת שלי וזה יוצר סוג של מונח נוח יותר שאנחנו יכולים להשתמש בו בפומבי שלא מתייג אותי כמשוגע - אז לדוגמה, אני יכול לדבר על חלקים ממני בבריכה כשאני עם החבר שלי והסביבה סביר פחות להבין את ההתייחסויות האלה ולהניח שכולנו משוגע.
כולנו - המילה שלי לתאר אותי כשאני מתייחס למערכת. כולנו מכירים בכך שישנם חלקים ושיש להם, גם המערכת, נקודת מבט. זה לא אומר בהכרח שכל החלקים מסכימים, זה אומר שכולנו הסכמנו כי מסוים נקודת מבט, אמונה או פעולה הוסכם על ידי המערכת והסכימו, לרוב, לפעול בהתאם לכך.
מארח - גם אני שונא את המילה הזו! לא יכולתי להסביר מילים בדיוק למה אבל אני מאמין שהמושג שיש מארח שמנהל טפילים מתאר בצורה הטובה ביותר את התחושה שמארח נותן לי. אני מתייחס לאישיותי העיקרית כאל המשגיח. לחלקים שלי לא היו שמות, למדנו ממש בשלב מוקדם שלהיות שם אחד שלא משתנה מקל על כל החלקים להגיב בצורה הולמת יותר בציבור. נראה כי המשגיח בנסיבותי הוא בעל ידע ומיומנויות כדי לשמור על תפקוד המערכת כאילו "רגילה." היא יכולה להיכנס למערכת ולקבל מידע - לפעמים - ומציגה חזית אחידה יותר בפומבי. המשגיח, במערכת שלנו נראה מסוגל לאבד מידע או לא יודע דברים לבטיחות המערכת ולהישרדות. כך שהיא אולי יודעת משהו דקה אחת אבל חלק עשוי להרגיש משהו שהיא יודעת שלא מתאים למצב שאנחנו בתוך או לא רוצה שידע יפורסם (מכשול לטיפול) ויכול לקחת את המידע הזה באופן מיידי. אז המשגיח / המארח שלי הוא פחות או יותר חזית ציבורית למטרות תיאום ומראה.
הפסד של זמן - אני לא באמת מאבד את הזמן באמירה - במיוחד מכיוון שלמדתי על חלקים ומשגיח. ניתן כעת לשקף ולהבין שחלק השתלט עליו והפעם האחרונה בו היה חלק זה המצב הזה - נניח למשל בפעם האחרונה שהחלק הזה היה בעבודה - זה היה יום שלישי, זה עכשיו יום חמישי. ברגע שאנו מבינים שהייתה שינוי בתפיסת הזמן, בדרך כלל נוכל להבין מה קרה וליידע את כל המערכת כי זהו התאריך והשעה. אנו גם מתחילים למלא את החלק שמרגיש מבולבל לגבי המתרחש. לפעמים אנחנו חוזרים לטלפון החכם שלנו כדי לבדוק את לוח הזמנים האלקטרוני שאנחנו מקיימים ולאשר את התאריך. אז זה לא באמת מפסיד זמן כמו לעבור ולא לתקשר. פשוט הידיעה שהיה מתג לא תמיד מקלה על התקשורת אך הזמן לא ממש אבד, הוא פשוט מאוחסן מחוץ להישג יד לעת עתה. אני מוצא נקודת מבט זו על ניהול זמן פחות הרסנית להערכה העצמית ותחושת השליטה מאשר להאמין שזמן אבוד.
בגלל התנודות בפרספקטיבה בהתאם לחלקים הקיימים, מתזמן אלקטרוני בעל רעשים נשמע כדי להזכיר לכולנו - התחייבויות, עוזר להבטיח שזמן אבוד ממוקד ולא באמת הופך להיות אבוד. אנו אפילו חוזרים למתזמן כדי להכניס את מה שעשינו לעשות כך שניתן יהיה לבדוק שוב בקלות אם מתעוררות שאלות הזקוקות לידע היסטורי שרק חלקים מסוימים עשויים להחזיק. הטלפון החכם שלי היה מושיע ביחס לזמן שאבד והבטיח הצגת "נורמליות" ככל האפשר. יש בו כמה פרצות מכיוון שחלקים יכולים לעתים קרובות לכבות את ההודעה הנשמעת ואז להתעלם מההתחייבות אם חלק מרגיש שאין לבצע את ההתחייבות הלאה - Sooo למרות שנים של טיפול בתאריך ושעה ספציפיים בכל שבוע, ניתן להחמיץ פגישה מכיוון שחלק מחליט שהוא לא מעוניין להתמודד עם סוגיות הנובעות מ טיפול! למרבה המזל, רוב הזמן המערכת פועלת בכוננות גבוהה כשההודעה הקולית נכבשת וסוגי ההאטות הללו לא מתרחשים לעתים תכופות.
מערכת - מונח בו השתמשתי לפני שראיתי אותו בספרות. עם תואר שני בלימודי משפחה, תיאוריית מערכות או תיאוריית מערכות משפחתיות מכוסים היטב. נראה היה שמה שהיה לי מערכת פרספקטיבות או חלקים שקיימו יחסי גומלין זה עם זה. לפעמים הם מתקשרים היטב ולפעמים, כמו כל משפחה, הם לא עושים זאת. על ידי הבנה כיצד נקודות המבט השונות של החלקים השונים משפיעים על חלקים אחרים, "המערכת" יכולה להיות מעודן, ניתן להבין טוב יותר את המטפל ואת החלקים שנמצאים בכל זמן מסוים מעודן. השימוש במערכת המילים מאפשר למה אני להיות יצירה בתהליך. זה גם מאפשר פרספקטיבה שמכירה בחשיבותם של כל החלקים המרכיבים אותי וכיצד הם משפיעים על מה שכל אחד עושה. זה אומר שאני לא צריך להיפטר מחלקים מכיוון שכולנו יכולים להפוך לחלקם במערכת שהיא יותר פונקציונלית ופתוחה. על ידי חשיפה והתמודדות עם הסודות המשפחתיים - סודות בני משפחה חיצוניים וחיצוניים כאחד - אנו יכולים להפוך לשלמים. יש שם ספרות שמציעה לכולנו - אפילו לאנשים "נורמליים" - חלקים. כהגדרתו של בעלי בצורה כל כך יפה, ההבדל ביני לבין אנשים אחרים הוא שהחלקים שלי לא מתקשרים ואינם מודעים זה לזה לחלוטין. הצהרה זו סייעה להקל על הפחד מהשילוב והקלה על הבנתי מה עלי לעשות כדי לעבור את הקשיים שאני חווה.
במבט לאחור על מה שכתבתי, כתמיד, אני קצת מבולבל! מצאתי ששאלתך או קריאתך לקלט עזרו להזכיר לי שזו משימה הניתנת לניהול שהוגדרה לפנינו. זה גם עוזר לכולנו לדעת שזה נמצא תחת יכולתנו - ובהחלט יש ימים שבהם זה מרגיש כאילו אין שום דבר שניתן לנהל איתו לחיות עם הפרעת זהות דיסוציאטיבית!
תודה הולי, אתה מתנסח ולדעתי ההצגה המדויקת ביותר של החיים עם DID שמצאתי עד היום מועילה. יש לפחות קומץ אנשים שחיים עם העולם כמו שאני רואה אותו! היכולת שלך להגיע לנושאים ולהגיע לאנשים שעלולים להיות לבד בזה היא מרשימה.
לורי

ינואר, 18 2011 בשעה 3:32 בערב

אני איתכם, לא לכולם חלקים או אלטרים שיש להם שמות. לפעמים אני מרגיש שד"ר מרמז בצורה עדינה שאם לאנשים האחרים שלך אין שמות ה- DID שלך איכשהו פחות אינטנסיבי, או שאין לך אפילו את זה. זה כמעט כאילו אתה מרגיש לחוץ לקרוא להם שם, לשנות את ההתאמה שלך לרעיונות של ד"ר ולעיתים לחברות של מה ומי עליהם להיות. לחלק מהמשפחה הפנימית שלי יש שמות מייקל, ג'ני, קאלי, ואילו לכל השאר יש תיאורים של מי הם הם, מיס 16, מיס 6, מיס 10, התאומים שהם 11, והראשונה (ברגע שהתחלתי, הם רצו שאקרא לכולם ). וזו בדיוק הנקודה, רק בגלל שלחלק מהם יש ייעודים ולא שמות זה לא אומר שהם אמיתיים פחות, וגם לא פחות חשובים. כמו כן, לאנשים אחרים יש פונקציות ספציפיות, כלומר כמגן, מתווך, מארגן וכו '. אך שוב המערכת של כל אחד שונה, ושינוי רב אינו נכלל בקטגוריות אלה. וכקהילה על ידי שיתוף הסיפורים שלנו אני חושב שאנחנו לומדים שכולנו שונים זה מזה בעדינות וזה O.K.

תודה הולי על קבלת הפנים. וכן, האימות שאתה לא תמיד המוזר שבחוץ, לא השונה, לא מרגיש כל כך לבד עם כל זה, מועיל באמת. למרות שאני נוטה לקבל את הפיגוע של "אתה רק ממציא את כל זה וכל האנשים האחרים האלה יוכלו לראות את זה".
תודה לקולאז 'הכחול ודנה על מה ששיתפת על כך שהחלקים שלך אינם בעלי שמות בהכרח.

קיבלתי רק לאחרונה את אבחנת ה- DID שלי. מיד לאחר האבחון שלי נאבקתי לא מעט עם המינוח.
אז הנה איפה אני נמצא עכשיו ביחס לטרמינולוגיה: בעוד שהמטפל שלי ישתמש במונח "alter", אני בדרך כלל מעדיף את "החלקים שלי", "האישיות שלי מציינת", או "המסכות שלי".
כמו כן, בעוד שהמטפל שלי מתייחס אלי כמכפיל, אני עדיין מתכווץ מעט כשאני שומע את המונח הזה. אני לא יודע למה זה מכיוון שאין לי מונח טוב יותר לזה.
חלקי המערכת שלי כולם מגיבים לשמי בלבד, כלומר; נכון לעכשיו לא נחשפו שום שמות אחרים, אבל... יש לי גם חלקים נשיים וגם גברים, ולחלקי יש גילאים שונים.
מארח: המממ
"אם אתה יודע מילה טובה יותר הייתי שמח לשמוע אותה. אני שונא מארח. זה גורם לי להרגיש שאני זורק מסיבה או מחזיק טפילים. "
הולי, אתה מחייך חיוך גדול על פני כשאני קורא את זה, כי אני חושב על אותם הדברים בדיוק כשאני שומע להתארח. :) אין לי מונח טוב יותר לארח נכון לעכשיו.
אני בסדר עם המונח שילוב, אם כי הבנתי דאגה למטפל שלי בכל הקשור להשתלבות מלאה. אני חושש לאבד חלקים שאני באמת צריך כדי לשרוד. אני באמת רק רוצה שיתוף-מודעות ושיתוף פעולה בתוך המערכת שלי. אני חושב שהמטפל שלי בסדר עם זה.
פוסט נהדר, הולי!

בילדותי קראתי את סדרת הספרים של אנימורפס. בכל פעם שאני רואה את המונח "מארח", אני מתחיל להרגיש שיש לי עורב בתוך הראש או משהו (בואו לא נתחיל אפילו להתחיל על כמה אהבתי סדרת ספרים שעסקה בעיקר סביב הרעיון של תודעות מרובות הפועלות בתוך אחת אכפת). אני שונא את המונח. אני נוטה להשתמש ב"בן אדם ראשי "או" חזית ראשית ", אם כי מונחים אלה יכולים גם להיות מבלבלים.
אני שונא את המונח "משתנה", כמו רוב שאר המערכת שלי. החלטנו על המונח ראש! חברים, או לנצח! חברים רק בגלל שלחלקנו יש חוש הומור די מוזר. בנוסף, שני המונחים מסבירים את המצב למדי. למרות שאלו אינם מונחים שאני צופה שהם הופכים למיינסטרים, כל מי שקרוב אלי יודע למה אני מתכוון כשאני משתמש בהם.

אני באופן אישי לא אוהב את המונח אלטר. יש לו קונוטציות ישנות (כלומר אלטר אגו). כשניסיתי להשתמש בו, זה נתפס כמונח את החלקים הפנימיים שלי. זה לא עזר לריפוי. אני נוטה לומר חלקים מתוך הבנה שכולם ביחד, החלקים הופכים שלם. אני גם מנסה להיות צנוע לגבי התפקיד שלי (וזה אני משער שה"מארח ", אם כי אני אף פעם לא קורא לעצמי ולעולם לא משתמש במונח). פוסט נהדר הולי. האם חלק ב 'יהיה בהכרה משותפת וכל המילים האלה. מישהו צריך להסביר לי את ההבדל בין מודע משותף לבין שותף בהווה במונחים מעולם האמיתי. כי מעולם לא קיבלתי את זה!

קראתי זמן מה, אבל זה הדיון הראשון שהניע אותי להגיב. היה לי כל כך קשה לנסות להבין איך למצוא את המילים הנכונות לתאר את המתרחש בפנים.
המקבילה שלי ל"מארח "היא" רכזת ". יש לה את הידע הרב ביותר של המערכת כשלם ותפקידה לעקוב אחר כל החלקים האחרים (ככל שהיא יכולה.) היא לא בהכרח החלק ש"הכי יוצא ". כפי שאתה יכול לראות, אני גם נמנע מהמילה "אלטר". הסיבה לכך היא שזה מציע לי שהם "אלטרנטיבות" ל"מארח "או ל"מתאם" וזה מרגיש להם לא תקף.
כשאובחנו לראשונה המטפל שלי היה מבקש ממני שמות וגילאים שיעזרו לה לעקוב. לאף אחד מחלקי לא היו שמות והייתי מודע רק אם הם ילדים, בני נוער או מבוגרים. בשנה האחרונה מצאתי שם תארים כדי להבהיר מי מדבר בכל זמן נתון.
תודה רבה לך הולי שכתבת בנושאים אלה. אני עדיין מרגיש שאני בשלב "המאובחן לאחרונה", למרות שעבר יותר משנתיים.

המונחים שבהם אני משתמשת למי ששולט בגוף הם חזיתות / חזית ראשית ורץ / רץ ראשוני. הם די ניתנים להחלפה. ראשוני עבור מי שהוא זה ששולט ברוב הזמן, ופשוט חזית / רץ למי ששולט באותו הרגע. אני משתמש גם בחזית שיתוף כאשר יותר מאחד מאיתנו נוכחים ומתקיימים אינטראקציה עם אנשים / מציאות. אצלנו המארח מתייחס לאדם שמזדהה עם הגוף והחיים (הקודמים), לאו דווקא מה שקורה אחר כך.
כמה מונחים אחרים שאני רוצה להשתמש בהם הם חברי ראש או אחים. אחים כאשר מתקשרים עם אלה שלא יודעים, חברי ראש כאשר מתקשרים עם אלה שכן. בדומה לקרי, אנו רואים עצמנו כמשפחה ולכן אחים משתלבים היטב - אם כי זה מבלבל אנשים שכן יש לנו גם אח ביולוגי. אז העניין עם חבר הראש הוא למנוע בלבול.

"אבל ככה האישיות שלי רואה את עצמם, כמשפחה שלי. אלה שאהבו אותי כשאף אחד אחר לא עשה זאת, אלה שהצילו אותי כשאף אחד אחר לא יכול. אלה שיודעים עלי יותר מהמשפחה הביולוגית שלי אי פעם. עבורם הם המשפחה שלי, אלה שתמיד היה לי הגב, ולעולם לא הרפו אותי. "
קארי, זה יפה!

אחלה פוסט הולי, כי באמת אתגרת אותי לחשוב על המונחים שאני משתמש בה כדי להגדיר את עצמי ואת המערכת שלי.
אני נוטה להשתמש כאן במונח "alter" מכיוון שאנשים מקבלים את המשמעות של זה. אך במקור כשהתחלתי לתאר את אישיותי השונה, קראתי להם את משפחתי, כלומר אחת ממשפחתי אמרה את זה, או שמשפחתי לא אוהבת את זה. לרוע המזל המטפל שלי כל הזמן התבלבל בין משפחתי הביולוגית למשפחתי הפנימית, והייתי צריך להמשיך ולהעפיל על כל ההצהרות שלי. זה נעשה מאוד מבלבל. אבל ככה האישיות שלי רואה את עצמן, כמשפחתי. אלה שאהבו אותי כשאף אחד אחר לא עשה זאת, אלה שהצילו אותי כשאף אחד אחר לא יכול. אלה שיודעים עלי יותר מהמשפחה הביולוגית שלי אי פעם. עבורם הם המשפחה שלי, אלה שתמיד היה לי הגב ולעולם לא איכזב אותי.
מבחינה אינטלקטואלית אני מודע לכך שהם היבטים שונים בי, אבל רגשית אני אוהב אותם ורואה אותם כמו הייתי משפחה ממשית. כנראה מכיוון שברגע שהתחילה התודעה המשותפת, כך הם הגדירו את עצמם והציגו את עצמם בפני. דיכוטומיה די.
אני מסכים איתך לגבי המונח מארח, כמו שאני חושב גם על נשאים של טפילים. אבל
אני יודע שאנשים רבים משתמשים בזה כדי לתאר את האישיות שתמיד הייתה הכי הרבה, או את האישיות המקורית. במערכת שלי זה קצת מסובך, כי אני קרי תמיד הייתי הכי רחוק, עוד שינוי אחר בשם First מאמין שהיא האישיות המקורית, או כפי שהיא מכנה זאת, הליבה. האם זה גורם לי לשנות? מי צודק ומי טועה? והאם הגרעין איכשהו חשוב יותר וזכאי יותר מהמתלים שלהם, שאולי היו הרבה יותר זמן בחוץ? אני עדיין לא יודע את התשובות לדברים האלה.
באשר למונח שילוב, ובכן בכל פעם שמוזכר המלה הזו על ידי המטפל שלי, כל אלתריי קופצים קדימה עם פרץ אדיר ואומרים לו שהוא לא הורג אותם או מחסל אותם. זה נושא מאוד במחלוקת עבורם. מבחינתי זה פשוט אומר יותר שיתוף-הכרה, שיתוף פעולה וכבוד ושום אובדן הייחודיות שלהם.
אני מניח שאנחנו במצב נדיר כאנשים עם DID. מכיוון שעלינו לקחת בחשבון נקודות מבט רבות ושונות על תנאים, אפילו מתוך עצמנו. אין פלא שאנחנו מתנדנדים מהשלמה להכחשה וההתמדה אינה ענקית באוצר המילים שלנו.

כשמדברים על DID בחיי האישיים אני נוטה להשתמש במילים "חלקים", "אחרים" או "פנים" כדי לדבר על "alters". לעיתים רחוקות אם אי פעם אני משתמש במילה "אלטר" מכיוון שהיא מרגישה לא נכונה וזה קצת מפעיל אותי.
הסיבה לתגובתי כאן היא למעשה על המונח "מארח". אני מסכים להולי שזה לא מרתיע כמונח בפני עצמו. אני גם רוצה להפנות את תשומת הלב לעובדה שיש כמה אנשים שיש להם DID שאין להם "מארח" אחד. מבחינתי / ה יש קבוצה קטנה של מבפנים שמתקשרים ומשתפים פעולה בצורה טובה ביותר שאנו מכנים אותה "מערכת החזית". קרוב לוודאי כי ממברנה של אותה תת-מערכת היא "החזיתית" בכל זמן נתון. כולנו ב"מערכת חזית "מסוגלים להופיע כ"דנה".
כמו כן ברצוני לציין שיש אנשים שמשתמשים במונח "מארח" כדי לומר "המקור". נתקלתי בזה כמה פעמים ומבחינתי באופן אישי זה קצת פוגע, מכיוון שגם לי אין "עצמי מקורי".
אבנים יפהפיות: למעשה יש לי הרבה חלקים שכשגילו לראשונה לא היו להם שמות. מאז עבדתי איתם והם גילו כל אחד מהם דרך להזדהות. עבור חלקם זהו מספר, צבע, אות, שם תואר ולחלקם נוח אפילו לבחור שם. אני מקווה שזה מועיל לדעת שאתה לא לבד בכך שזה נכון עבורך.
דנה

תודה על מידע מועיל מאוד, חלקים רבים שלי לא הבינו את הכל אפילו שאובחנתי לפני למעלה מ 20 שנה.
תודה לך גם יפהפסטונס על התגובות שלך, יש לי גם את המצב שאתה מתאר איפה אני כצופה בזמן חלק אחר הוא שם שמשתתף בשמי, ולפעמים אני זוכר ולפעמים אני מרגיש מאוד רחוק ושוכח מאוד במהירות.
תודה לשניכם.

תודה שכתבת בלוג מעולה. קראתי כבר זמן מה, אך לא הגבתי לפני כן.
אני משתמש במונח חלק במקום לשנות, מכיוון שהוא מזכיר לי שזה חלק מהשלם הגדול יותר. יש לי יותר מכל חלק אחד. אני מוצא את המילה alter ממש מוזרה, כי אני חושב על זה כפועל ולא כשם עצם - כלומר לשנות משהו. אבל אני אוהב את ההגדרה שלך לשנות - בכך שהם בהכרח לא מקבלים שליטה מוחלטת בנפש / בגוף אלא מפעילים מחשבות / רגשות / התנהגויות משמעותיות. הייתי מסכים עם זה. אני מרגישה שלפעמים אני שומעת אותם בראשי, אבל תישאר כמוני, לפעמים אני מתבוננת בהם מדברים ונמצאים בגופי, אבל אני עדיין שם צופה, ופעמים אחרות אני חושבת שאני בכלל לא שם (אלה התקופות בהן אני לא זוכרת מה קרה אבל זה קורה פחות ו פחות).
אני שונא גם את המילה מארח. אני חושב על זה כ"חזית הבית "(כמו האדם שעובד על קבלת הפנים במלון - הם אלה שאיתם אתה עוסק רוב הזמן, למרות שמאחוריהם צוות שלם של אנשים מבשלנים וכלה במנקים) ובעוד שאין לי מונח שמתאים באמת, אני מניח שלרוב אנו מתייחסים אליהם כאל "שומר הסף", מכיוון שזה גם מרגיש לי, זה עבודה. אבל אני יודע עבור אחרים, "המארח" שלהם אינו מודע לכולם.
אחד הדברים איתם אני נאבק הוא שלעתים קרובות אנשים אומרים שלחלקים / משתנים חייבים להיות שמות. אבל חוץ מאחד משלי, הם לא עושים זאת. כשאני חקרתי את זה הרגשתי שהסיבה היא בגלל שהם לא רוצים להימצא / להיראות. אבל אני לא יודע אם מישהו אחר חווה זאת.

ינואר, 4 2011 בשעה 19:09