אני לא אסיר תודה על הדו קוטבית וזה בסדר

היום הייתי רוצה לומר על מה אני לא אסיר תודה: אני לא אסיר תודה על ההפרעה הדו קוטבית. עכשיו שנגמר ההודיה, ואנשים אמרו מה הם הם אסיר תודה על כך, אני רוצה להתמקד בזה לרגע. זה לא נועד להיות שלילי, אלא פשוט עובדה. למרות שאני יודע שיש כאלה שמרגישים אחרת, מבחינתי, הפרעה דו קוטבית היא משהו שאני פשוט לא אסיר תודה עליו.

האם מישהו יכול להיות אסיר תודה על ההפרעה הדו קוטבית?

יש אנשים שמודים על ההפרעה הדו קוטבית. אני חושב שאסיר תודה על כך שהוא אוכף במחלה נפשית קשה וקטלנית זה פשוט אגוזי, אבל אני יודע שיש אנשים שמרגישים כך. אנשים בסירה זו הם בדרך כלל מי שאוהב את שלהם מאניה / היפומניה ולמצוא שזה משפר את שלהם יצירתיות ו / או תכונות אחרות שהם אוהבים. אנשים אלה נוטים לא לחוות דיכאון רב (באופן יחסי) ואינם הרוסים באותה מידה מהתסמינים הדו-קוטביים שלהם.

אני בכלל לא מתאים לתבנית הזו.

למה אני לא אסיר תודה על ההפרעה הדו קוטבית

אני פחות או יותר ההפך מזה. אני נוטה בעיקר לחוות דיכאון, זה הרס גם אותי וגם את חיי, ובעוד שההיפומניה יכולה להגדיל דברים מסוימים בי, אני לא מוצאת שזה אכן פרודוקטיבי. אני מתחיל הרבה דברים אבל לא מסיים אותם. אני אפיק דברים שהם "מבריקים" רק כדי להביט בהם מאוחר יותר ובכנות יוכיחו שהם הטרדות של אדם פחות שפוי.

האם יש היבטים חיוביים להפרעה דו קוטבית? יש שיגידו שכן. עלייה ב אמפתיה הוא דוגמא לכך; עם זאת, אני לא רואה בהיבטים חיוביים קלים כמעט שווים את הסבל שאני סובל.

אנשים מתעצבנים כשאתה אומר שאתה לא אסיר תודה על הדו קוטבית

יש אנשים שהוכיחו לי כי נקודת המבט הזו אינה "פסולה" עבורם. אנשים חשים שזה שלילי יתר על המידה לומר את מה שאתה לא מודה עליו. ויש אנשים שיגידו בתוקף כי הפרעה דו קוטבית היא מתנה, תקופה. במוחי, שהות בבית חולים, ניסיונות התאבדות וחיים הרוסים אינן מתנות.

זה בסדר לא להיות אסיר תודה על ההפרעה הדו קוטבית

אבל הנקודה שלי כאן היא שזה לגמרי רציונלי לא להיות אסיר תודה על ההפרעה הדו קוטבית. זה לגמרי סביר לא להיות אסיר תודה על מחלה. זה לא קשור לשליליות או לחיוביות - אלא למציאות. ואני, למשל, מעדיף לעסוק במציאות ולא בסוג של מקום מצופה סוכריות, לה-לה-אדמה. ואתה יכול להודות שהפרעה דו קוטבית אולי נתנה לך משהו לא שלילי ועדיין לא להיות אסיר תודה על כך בשל השליליות המופרזות שלה.

לכן, אם מישהו אומר לך שההשקפה שלך לגבי הפרעה דו קוטבית שגויה רק ​​בגלל שאתה מודה בכך שאתה לא מודה על מחלה נפשית קשה, נסה לזכור שזה שלהם סוגיית אי היכולת להתמודד עם המציאות הקרה והקשה שאתה באמת מתמודד איתה. כי לפעמים המציאות קרה וקשה וזה בסדר לומר את זה. זה בסדר להודות בזה. לא הכל כלבים גורים וקשתות גשם. אתה לא צריך להתנהג כמו פוליאנה. לא להיות אסיר תודה על הפרעה דו קוטבית זה לא דבר שלילי, זה רק דבר. זה רק חלק מהחיים. וזה בסדר.