אסור שתסמינים של אלכוהוליזם משתנים בתרבות

לאחרונה חזרתי מטיול בקוויבק, שם למדתי שתסמיני אלכוהוליזם לא צריכים להשתנות לפי תרבות. למרבה הצער, הם כן. בארצות הברית, שתייה בבוקר נקראת פותח עיניים והיא אחת מתסמיני בדיקת ה- CAGE של אלכוהוליזם. אפילו WebMD מציג זאת כסימן לבעיית שתייה. בקוויבק, קוקטייל בראנץ 'כמו מימוזה או קיסר עקוב מדם. אפילו פרסמתי לדף הפייסבוק שלי שלא היה לי שום מושג איך קנדים לאבחן אלכוהוליזם כי זה נראה כאילו כולם שתו כמו דגים. מעניין לציין כי שיעור האלכוהוליזם גבוה בארה"ב מאשר בקנדה - אך האם זה בגלל התרבות? צריך להיות תקן בינלאומי מוגדר בבירור לסימפטומים של אלכוהוליזם - לא כזה שנראה משתנה בהתאם למיקומך.

האם יש לך תסמינים של אלכוהוליזם?

בלי קשר לתרבות, אני חושב ששתי השאלות הללו הן בבסיס ההחלטה אם יש לך בעיית שימוש לרעה באלכוהול (זיהוי ואבחון אלכוהוליזם).

מה עמדתך כלפי אלכוהול?

אולי הזמן שאתה שותה אינו רלוונטי. אולם, מה שרלוונטי הוא היחס שלך למשקה הזה. אם אתה צריך את זה, יש לך בעיה.

בהתמכרות הפעילה שלי, מעולם לא עשיתי פתיחת עיניים. זה איפשר לי להישאר בהכחשה במשך שנים. היחס שלי לאלכוהול, לעומת זאת, היה צריך להיות מעבר מת. כמה ימים בקושי יכולתי לחכות עד הצהריים כדי שאוכל להתחיל לשתות. כמה ימים שתיתי שני משקאות, ימים 10 - אבל הייתי צריך לשתות את המשקאות האלה. אפילו אם לא הייתי משתכר, הייתי צריך לשתות את המשקאות האלה. זה יותר משאתה שותה סימן אזהרה.

ה מבחן CAGE יש ארבע נקודות: קיצוץ, עצבנות, אשמה ופותח עיניים. אם ניסית ללא הצלחה לקצץ, ייתכן שיש לך בעיה באלכוהול, ללא קשר לתרבות שלך. אם אתה מתעצבן כשמישהו מבקר את השתייה שלך, יתכן שיש לך בעיה. אם אתה תרגיש אשמה על שתייתך, ייתכן שיש לך בעיה. אם אתה זקוק לפתיחת עיניים, ייתכן שיש לך בעיה. שלוש מתוך ארבע צריכות להיות אזהרה.

הגישה שלך לאלכוהול, יותר מהתרבות שלך, היא מה שיכול לקבוע אלכוהוליזם. אם אתה צריך לשתות את המשקה הזה, יתכן שיש לך בעיה באלכוהול. צורך חזק, תשוקה או כפייה לשתות צריכים תמיד להיות סימן אזהרה.

מה המניע שלך לשתייה?

המניע שלך לשתייה יכול להיות גם אינדיקטור לבעיה. זה דבר אחד שיש קוקטייל בראנץ 'כי אתה עושה עסקים וזה צפוי מבחינה חברתית. זה דבר נוסף שיש קוקטייל בראנץ 'הזה כדרך להשתכר. אם אתה שותה כדי להשתכר, יש לך בעיה, ללא קשר לתרבות שלך.

סימן אזהרה נוסף הוא אם אתה שתייה לתרופות עצמית. אם אי פעם אמרת "זו הסיבה שאני שותה", יתכן שיש לך בעיה.

אם אתה שותה כדי לשכוח; אם אתה שותה כדי להרגיש טוב יותר; אם אתה שותה כי זה עוזר לך להתמודד עם העולם; יתכן שיש לך בעיה. המניע שלך לשתייה חשוב לקבוע אם יש לך הפרעה בשימוש באלכוהול או לא.

שתיתי לשכוח. שתיתי כדי לסלק את העובדה שהייתי אומלל. שתיתי כי אהבתי להיות שיכור. ואז הבנתי שאני לא יכול להפסיק. הייתי צריך לשכוח. הייתי צריך לסלק את המציאות. עכשיו, בנוסף לאבחון הפסיכיאטרי שלי, הייתה לי הפרעת שימוש באלכוהול. זוג משקאות יכולים להזיק - הם יכולים לשחק הרס בתסמינים הפסיכיאטריים של האדם ולהפסיק את עבודת התרופות. ההבנה שיש לי מניע רע לשתייה העניקה לי את התובנה שהייתי צריך לבקש עזרה - והובילה אותי להתפכח.

המניע שלך לשתייה חשוב בדיוק כמו דפוסי השתייה שלך בקביעת האם יש לך הפרעת שימוש באלכוהול או לא.

אם יש לך תסמינים של אלכוהוליזם, אל תאבד תקווה

במדינות מסוימות, הקו שבין בעיית שתייה לאלכוהוליזם הוא הרבה יותר מטושטש מכפי שהוא נמצא בארצות הברית. ספקטרום במדינות מסוימות, ורק בגלל שיש לך הבדל בספקטרום זה לא אומר שאתה אלכוהוליסט או שאתה יהפוך לאלכוהוליסט (קח א מבחן אלכוהוליזם). זה לא המקרה בארה"ב, אבל אולי זה צריך להיות. וריאציות תרבותיות בשימוש באלכוהול הן תקינות. מה שאינו תקין הוא שתייה למרות השלכות שליליות כגון תסמינים גופניים של תלות או צרות משפטיות.

החדשות הטובות הן שיש תקווה אם יש לך תסמיני אלכוהוליזם. הטיפול קיים. עברתי קטע קצר בגמילה ואחגוג ארבע שנים מפוכחות ב- 25 במרץ. אמנם התנזרות מוחלטת אולי לא תפעל עבור כולם, אך זה עבד עבורי. אני לוקח תרופות לתשוקות שעזרו מאוד, נשארתי בתרופות הפסיכיאטריות שלי ובטיפול ואני הולך לפגישות אנונימיות של אלכוהוליסטים. אם אני יכול להתפכח, גם אתה יכול.

תסמיני האלכוהוליזם לא צריכים להשתנות לפי תרבות. הטיפול צריך להיות מבוסס על תקן בינלאומי המבוסס על מדע. אנו חייבים לעצמנו טיפול חדשני שאינו משתנה לפי מיקום.

תוכלו למצוא גם את בקי אוברג Google+, פייסבוק ו טוויטר ו לינקדין.