מה לעשות אם אתה חושב שאתה חולה נפש

הנה מה לעשות אם אתה חושב שאתה חולה נפש פלוס עזרה בבחירת פסיכותרפיסט.

אם אתה מרגיש שאתה סובל ממחלה נפשית, אני קורא לך במונחים החזקים ביותר פנה לייעוץ של איש מקצוע מנוסה בתחום בריאות הנפש - פסיכולוג או פסיכיאטר.

(פסיכיאטרים הם רופאים רפואיים המתמחים במחלות נפש. יש להם תארים M.D. והם מורשים לרשום תרופות. פסיכולוגים הם בעלי תארים מתקדמים ומתאמנים ב"טיפול בשיחות ".)

זה חשוב מסיבות רבות יותר מאשר פשוט להקל על סבלך.

כמו שאמרתי קודם אם מחלת נפש לא מטופלת עלולה לגרום נזק תמידי. מלבד הדלקת המתרחשת עם מאניה דיפרסיה לא מטופלת, יש את הנזק שהחלטות גרועות או חוסר היכולת לקיים מערכות יחסים יכולות לגרום לחייך. אם נכנסת לדיכאון קשה, יש סכנה להתאבדות. הרבה יותר קל להתמודד עם מחלה נפשית לפני אתה חולה נואשות. תראו את זה כך: ביקור במשרד זול בהרבה מאשר שהות בבית חולים.

אבחון מדויק חשוב. קשה לאבחן הפרעות נפשיות רבות, ואם אתה מאובחן באופן שגוי יתכן שלא תקבל את הטיפול שאתה זקוק לו. מקובל לטעות במאניה דיפרסיה בגלל סכיזופרניה ולהפך. מחלות אחרות הניתנות לבלבול עם מאניה דיפרסיה כוללות הפרעת קשב והפרעת אישיות גבולית.

יש סכנה כי תרופות נוגדות דיכאון עלולות לגרום לאדם להיות מאני. די בהופעה של אפילו פרק מאני אחד בחייכם לצורך אבחון של מאניה דיפרסיה. אני מרגיש את ההיסטוריה של

כל יש לחקור את המטופל שמקבל נוגדי דיכאון בפעם הראשונה כדי לקבוע את הסכנה שהתרופה שלהם עלולה לגרום למאניה. למרות שרופאים כללים - רופאים קבועים - עשויים לרשום באופן חוקי תרופות נוגדות דיכאון, אני סבור כי זו לא מוסרי שהם יעשו זאת, למעט במקרי חירום, מכיוון שאין להם הכשרה או ניסיון לקבוע אם אחד מהם יכול להיות מאניה-דיכאון.

טיפש בעצמך באבחון עצמי

אל תעסוק בהונאה העצמית של אבחון עצמי. מקובל שאנשים ישמעו על מחלות מכל הסוגים באופרה או בדונה (או באינטרנט!) ואז יטעות את עצמם לחשוב שהם חולקים את האבחנה עם האורח בתוכנית האירוח. אם אתה חוקר די מחלה בזהירות לפני שאתה מתייעץ עם רופא, אתה יכול אפילו לשטות בו להסכים עם האבחנה שלך.

אי אבחון נכון עשוי להיות מסכן חיים. מספר מצבים רפואיים חמורים גורמים להפרעות במחשבה ומשפיעים על, למשל, שבץ מוחי, פגיעה מוחית כמו גם סרטן המוח, בלוטת התריס או בלוטת יותרת הכליה. כאשר סבתו של הסופרת מיינדפולנס אלן ג'. לנגר התלונן בפני הרופא שלה כי נחש שחי בראשה מעניק לה כאבי ראש, הוא איבחן אותה כסנילית וסירב לחקור זאת נוספת. רק לאחר מותה מצא נתיחה שלאחר המוות את הגידול במוח שהרג אותה.

הפרעה נפשית יכולה להיגרם בגלל הרעלת מתכות כבדות - המטורף המטורף ב אליס בארץ הפלאות נוצרה בהשראת יצרני כובעים אמיתיים שחלו בכספית המשמשת לייצור כובעי לבד.

סמים של שימוש לרעה עלולים לגרום להפרעות נפשיות שנמשכות זמן רב לאחר שהתרופה עצמה התבלה. מלבד הנזק שההתמכרות יכולה לגרום לחיים שלך ושל יקירייך, סמים, כולל אלכוהול, יכולים לגרום לדברים כמו פרנויה, חרדה ודיכאון.

מקובל שאנשים עם מחלות פסיכיאטריות "תרופות עצמית", אך בסופו של דבר זה גורם לבעיות רבות יותר מכפי שהוא פותר. מלבד האלכוהוליסטים שמטביעים את צעריהם בשתייה, שמעתי שאלכוהול מדכא הזיות עבור הסכיזופרנים. פעמים רבות הזהירו אותי הרופאים שלי מהסכנה המפתה שתרופות גורמות במיוחד למאניה-דיכאון.

נוירוזות יכולות להיגרם על ידי טראומות לא פתורות בשלב מוקדם של החיים. למשל התעללות ואלימות מינית בילדות, או חייהם בתקופות רעב ומלחמה. קיום בן משפחה מכור גורם לרוב לכל המשפחה להתנהג בדרכים לא תפקודיות שמשאירות צלקות מתמשכות על כולם.

אולי אתה נושא סוד נורא, סוד שמעולם לא סיפרת לאף אחד. נשיאת זיכרון הטראומה בילדות ממשיכה לגרום לנזק בבגרות הרבה מעבר לכל פרופורציה לפגיעה המקורית. אולי הגיע הזמן למצוא מישהו שאתה יכול לסמוך עליו שתשתף את הסוד שלך. לעולם לא ניתן לבטל את הפגיעה שספגת, אך בכוחך לשנות את הדרך בה אתה חי איתה היום.

אבחון מחלות נפש

ניתן לטעות במחלות נפשיות כמו פיזיולוגיות: שמעתי על אישה שאובחנה וטופלה כאפילפסיה כשהייתה ילדה צעירה, ואז סבלה במשך שנים מכיוון שהתרופה לא הקלה עליה תסמינים. רק כשהיתה בת 16 ורצתה לקבל רישיון נהיגה, חקירה נוספת גילתה שהיא באמת סבלה מחרדה.

האבחנה שלי במחיר לקליק של עלמברה כללה סריקות חתול של ראשי, בדיקות דם ושתן, בדיקת אלקטרואנספלוגרמה ובדיקות נוירולוגיות כדי לשלול דברים כמו גידולים והרעלות. פסיכיאטר בדרך כלל יעשה חלונית בבלוטת התריס לפני שהוא מטפל במישהו במאניה דיפרסיה. (היה מטופל נוסף באלמברה שהגיע לטיול קטטוני והתעורר לאט לאט בתקופתנו שם. התברר כי היה לו מצב פיזיולוגי שגרם להצטברות האמוניה בדמו.)

עם זאת, אין בדיקת דם למחלה פסיכיאטרית; במקרה הטוב בדיקות דם יכולות לשלול מצבים פיזיולוגיים אחרים. בדיקות כמו טומוגרפיה של פליטת פוזיטרון יכולות לאתר דברים כמו חילוף חומרים מופרז של סוכר בימין חצי כדור במוח של אנשים מאניים, אך סריקות PET הן יקרות מאוד ולכן מבוצעות רק למחקר מטרות.

אבחון הפרעה נפשית מתבצע מהיסטוריה של המטופל, התבוננות בהתנהגותו הנוכחית של המטופל, שיחה עם המטופל ובדיקות אבחון פסיכולוגיות.

עברתי את מבחן כתם דיו Rorschach, מבחן התפתחות התימטית, בו הסברתי את מה שחשבתי שקורה בכמה תמונות, ומלאי האישיות הרב-תלויים של מינסוטה בו עניתי על שאלון ארוך אודות מחשבותיי רגשות.

עשיתי גם מבחן מנת משכל. בהיותי מאניה הרגשתי די אינטליגנטית, אז נחרדתי לגלות שהציון שלי היה בערך 20 נקודות משני מבחני ה- IQ שהפסיכולוגים מבתי הספר העניקו לי בילדותי. הפסיכולוג שבדק אותי בבית החולים הרגיע אותי שהמוח שלי לא מתנוון, אבל שהפסיכוזה גרמה לירידה זמנית במודיעין. היא אמרה שהאינטליגנציה שלי תתאושש כאשר הפרק יעבור. עם זאת, היא הזהירה אותי שהאינטליגנציה שלי לא תצליח להתאושש לחלוטין אם הייתי חוזרת על פרקים מאניים.

זקוק לעזרה בתשלום עבור טיפול בריאות הנפש?

אם אין לך כסף לשלם עבור טיפול, ייתכן שעדיין יש לך אפשרויות בהתאם למקום מגוריך. אפילו בארצות הברית, שלא קיימת שירותי בריאות במימון ציבורי ברוב המחלות, יש תומכים ממשלתיים מרפאות לבריאות הנפש ביישובים רבים, כמו גם מרפאות פרטיות ללא מטרות רווח שגובות את מטופליהן על פי יכולתן לשלם.

פסיכולוגים ופסיכיאטרים רבים מציעים סולמות הזזה, שם הם גובים חולים בעלי הכנסה נמוכה פחות כסף. לא כולם מציעים את זה, אז אתה צריך להתקשר.

ישנן תרופות פסיכיאטריות שהן יקרות; טיפול קלוזפין בסכיזופרניה, למשל, עולה אלפי דולרים בשנה. הממשלה עשויה לסייע בעלויות התרופה שלך וכמה חברות התרופות מציעות "חמלה תכניות תרופות "בהן חולים כשירים מקבלים את תרופתם ללא תשלום ישירות מהתרופה חברה. בנוסף, חברות התרופות מעניקות לרוב לפסיכיאטרים פרסום חינם בחבילות מדגם של תרופות, שהפסיכיאטרים נותנים אז למטופליהם שאינם יכולים להרשות לעצמם לקנות אותם.

הבא: טיפול לטיפול בהפרעה סכיזואקטיבית