מהי רפואה משלימה ואלטרנטיבית?
גיליון עובדות המגדיר כמה ממושגי המפתח המשמשים בתחום הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית.
ישנם מונחים רבים המשמשים לתיאור גישות לטיפול בריאותי הנמצאים מחוץ לתחום הרפואה הקונבנציונאלית כפי שנהוגים בארצות הברית. גיליון עובדות זה מסביר כיצד המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית (NCCAM), מרכיב של מכוני הבריאות הלאומיים מגדירים חלק ממונחי המפתח המשמשים בתחום הרפואה המשלימה והאלטרנטיבית (מצלמה). מונחים שמודגשים בטקסט מוגדרים בסוף גיליון עובדות זה.
מה תפקיד NCCAM בתחום ה- CAM?
NCCAM היא הסוכנות המובילה של הממשל הפדרלי בארה"ב למחקר מדעי בנושא CAM. המשימה של NCCAM היא לחקור שיטות ריפוי משלימות ואלטרנטיביות בהקשר של קפדני מדע, הכשרת חוקרי CAM, והפצת מידע סמכותי לציבור ו אנשי מקצוע.
מה זה מצלמת רשת?
CAM היא קבוצה של מערכות, פרקטיקות ומוצרים מגוונים בתחום הרפואה והבריאות שאינם נחשבים כיום כחלק מהרפואה הקונבנציונאלית. רפואה קונבנציונאלית היא רפואה כפי שהיא נוהגת על ידי בעלי M.D. (רופא רפואי) או D.O. (רופא לאוסטאופתיה) תארים ועל ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות שלהם, כמו פיזיותרפיסטים, פסיכולוגים רשומים אחיות. חלק מספקי שירותי הבריאות מתרגלים הן של מחלות קוגניזם והן של רפואה קונבנציונאלית. אמנם קיימות עדויות מדעיות לגבי טיפולי CAM, אך לרוב ישנן שאלות מפתח שעדיין לא נענו באמצעות מעוצבים היטב מחקרים מדעיים - שאלות כמו האם טיפולים אלו בטוחים והאם הם פועלים למען המחלות או מצבים רפואיים שאיתם הם נמצאים בשימוש.
הרשימה של מה שנחשב ל- CAM משתנה ללא הרף, כפי שהטיפולים מוכחים ככאלה בטוחים ויעילים להיות מאומצים בתחום הבריאות המקובלת וכגישות חדשות לבריאות לצאת.
האם הרפואה המשלימה והרפואה האלטרנטיבית שונות זו מזו?
כן, הם שונים.
רפואה משלימה הוא משמש יחד עם רפואה קונבנציונלית. דוגמה לטיפול משלים היא שימוש בארומתרפיה כדי לעזור להפחית את אי הנוחות של המטופל לאחר הניתוח.
רפואה אלטרנטיבית משמש במקום של רפואה קונבנציונאלית. דוגמה לטיפול אלטרנטיבי היא שימוש בתזונה מיוחדת לטיפול בסרטן במקום לעבור ניתוח, הקרנות או כימותרפיה שהומלצה על ידי רופא קונבנציונאלי.
מהי רפואה אינטגרטיבית?
רפואה אינטגרטיבית משלבת טיפולים מהרפואה הקונבנציונאלית ו- CAM, אשר קיימות עדויות איכותיות לבטיחות ויעילות. זה נקרא גם רפואה משולבת.
מהם הסוגים העיקריים של רפואה משלימה ואלטרנטיבית?
המרכז הלאומי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית (NCCAM) מקבץ תרגילי CAM בארבעה תחומים, מתוך הכרה בכך שיכולה להיות חפיפה מסוימת. בנוסף, NCCAM חוקר מערכות רפואיות שלמות ב- CAM, אשר חוצות את כל התחומים.
מערכות רפואיות שלמות
מערכות רפואיות שלמות בנויות על מערכות שלמות של תיאוריה ופרקטיקה. לעיתים קרובות מערכות אלה התפתחו מלבד הגישה הרפואית המקובלת ונהגה בעבר בארצות הברית. דוגמאות למערכות רפואיות שלמות שהתפתחו בתרבויות המערב כוללות רפואה הומיאופתית ורפואה נטורופתית. דוגמאות למערכות שהתפתחו בתרבויות לא מערביות כוללות רפואה סינית מסורתית ואיורוודה.
רפואת גוף-נפש
רפואת גוף-הנפש משתמשת במגוון טכניקות המיועדות לשפר את יכולתו של הנפש להשפיע על תפקוד הגוף ותסמיניו. כמה טכניקות שנחשבו בעבר ל- CAM הפכו למיינסטרים (לדוגמה, קבוצות תמיכה בחולים וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי). טכניקות גוף-נפש אחרות עדיין נחשבות ל- CAM, כולל מדיטציה, תפילה, ריפוי נפשי, וטיפולים המשתמשים בכלי יצירה כמו אמנות, מוסיקה או ריקוד.
שיטות ביולוגיות
פרקטיקות מבוססות ביולוגית ב- CAM משתמשים בחומרים שנמצאים בטבע, כמו צמחי מרפא, מזון וויטמינים. כמה דוגמאות כוללות תוספי תזונה, מוצרים צמחיים, ושימוש בטיפולים טבעיים אחרים כביכול אך עד כה לא מוכחים מדעית (למשל, שימוש בסחוס כריש לטיפול בסרטן).
פרקטיקות מניפולטיביות ומבוססות גוף
תרגולים מניפולטיביים ומבוססים על גוף ב- CAM מבוססים על מניפולציה ו / או תנועה של חלק אחד או יותר בגוף. כמה דוגמאות כוללות מניפולציה כירופרקטית או אוסטאופתית, ועיסוי.
רפואת אנרגיה
טיפולי אנרגיה כוללים שימוש בשדות אנרגיה. הם משני סוגים:
- טיפולי ביופילד נועדו להשפיע על שדות אנרגיה אשר כביכול מקיפים וחודרים לגוף האדם. קיומם של תחומים כאלה טרם הוכח מדעית. ישנן צורות שונות של טיפול באנרגיה המפעילות שדות ביולוגיים על ידי הפעלת לחץ ו / או מניפולציה על ידי הגוף על ידי הנחת הידיים בשדות אלה או דרךם. דוגמאות לכך כוללות צ'י גונג, רייקי ומגע טיפולי.
- טיפולים ביו-אלקטרומגנטיים כרוך בשימוש לא שגרתי בשדות אלקטרומגנטיים, כגון שדות פועמים, שדות מגנטיים, או שדות זרם חילופין או זרם ישר.
הגדרות
דיקור סיני ("AK-yoo-pungk-cher") היא שיטת ריפוי שפותחה בסין לפני לפחות 2000 שנה. כיום דיקור סיני מתאר משפחת נהלים הכוללים גירוי של נקודות אנטומיות בגוף על ידי מגוון טכניקות. פרקטיקות דיקור סיניות משלבות מסורות רפואיות מסין, יפן, קוריאה ומדינות אחרות. טכניקת הדיקור הנחקרת ביותר מבחינה מדעית כוללת חדירה לעור בעזרת מחטים מתכתיות דקות ומוצקות המופעלות על ידי הידיים או על ידי גירוי חשמלי.
ארומתרפיה ("ah-roam-uh-THER-ah-py") כרוך בשימוש בשמנים אתרים (תמציות או תמציות) מפרחים, עשבים ועצים לקידום בריאות ורווחה.
איורוודה ("ah-yur-VAY-dah") היא מערכת רפואית שלמה של CAM אשר נהוגה בעיקר בתת היבשת ההודית במשך 5,000 שנה. איורוודה כוללת תכשירים תזונתיים וצמחי מרפא ומדגישה את השימוש בגוף, נפש ורוח במניעה וטיפול במחלות.
כירופרקטיקה ("kie-roh-PRAC-tic") היא מערכת רפואית שלמה של CAM. הוא מתמקד בקשר שבין מבנה גופני (בעיקר זה של עמוד השדרה) לתפקוד, וכיצד קשר זה משפיע על שמירה על בריאות ושיקום. כירופרקטורים משתמשים בטיפול מניפולטיבי ככלי טיפולי אינטגרלי.
תוספי תזונה. הקונגרס הגדיר את המונח "תוסף תזונה" בחוק בריאות וחינוך לתוספי תזונה (DSHEA) משנת 1994. תוסף תזונה הוא מוצר (למעט טבק) שנלקח דרך הפה המכיל "מרכיב תזונתי" המיועד להשלים את הדיאטה. רכיבים תזונתיים עשויים לכלול ויטמינים, מינרלים, צמחי מרפא או בוטניקות אחרות, חומצות אמינו וחומרים כמו אנזימים, רקמות איברים ומטבוליטים. תוספי תזונה מגיעים בצורות רבות, כולל תמציות, תרכיזים, טבליות, כמוסות, כובעי ג'ל, נוזלים ואבקות. יש להם דרישות מיוחדות לתיוג. במסגרת DSHEA, תוספי תזונה נחשבים למזונות ולא לתרופות.
שדות אלקטרומגנטיים (EMFs, המכונים גם שדות חשמליים ומגנטיים) הם קווי כוח בלתי נראים המקיפים את כל המכשירים החשמליים. כדור הארץ מייצר גם EMFs; שדות חשמליים מיוצרים כאשר יש סופות רעמים, וסברו כי שדות מגנטיים מופקים על ידי זרמים חשמליים הזורמים בגרעין כדור הארץ.
הומיאופתית ("home-ee-oh-PATH-ic") תרופה היא מערכת רפואית שלמה של CAM. ברפואה ההומאופתית, ישנה אמונה ש"כאילו תרופות כמו ", כלומר הכמויות הקטנות והמדוללות ביותר של תרופות חומרים ניתנים לריפוי תסמינים, כאשר אותם חומרים הניתנים במינון גבוה יותר או מרוכז יותר יגרמו למעשה לאותם תסמינים.
עיסוי("muh-SAHJ") מטפלים מתפעלים רקמות שרירים וחיבור כדי לשפר את תפקודן של הרקמות הללו ולקדם רגיעה ורווחה.
נטורופתית ("לא-צ'ור-או-PATH-ic") תרופה, או נטורופתיה, היא מערכת רפואית שלמה של CAM. הרפואה הנטורופתית מציעה שיש כוח ריפוי בגוף שמבסס, שומר ומחזיר את הבריאות. מטפלים עובדים עם המטופל במטרה לתמוך בכוח זה, באמצעות טיפולים כמו תזונה ייעוץ לאורח חיים, תוספי תזונה, צמחי מרפא, פעילות גופנית, הומאופתיה וטיפולים מסינים מסורתיים תרופה.
אוסטאופתית ("אה-טי-או-פת-איי") תרופה היא סוג של רפואה קונבנציונלית שבחלקה מדגישה מחלות המתעוררות במערכת השלד והשרירים. ישנה אמונה בסיסית שכל מערכות הגוף פועלות יחד והפרעות במערכת אחת עשויות להשפיע על תפקוד במקום אחר בגוף. ישנם רופאים אוסטאופתיים העוסקים במניפולציה אוסטיאופתית, מערכת גוף מלא של טכניקות מעשיות להקלת כאבים, שחזור תפקוד וקידום בריאות ורווחה.
צ'י גונג ("chee-GUNG") הוא מרכיב ברפואה הסינית המסורתית המשלב תנועה, מדיטציה ווויסות נשימה כדי להעצים את זרימת צ'י (מונח קדום שניתן למה שמאמינים שהוא אנרגיה חיונית) בגוף, משפר את זרימת הדם ומשפר את החיסון פונקציה.
רייקי ("RAY-kee") היא מילה יפנית המייצגת את אנרגיית החיים האוניברסלית. רייקי מבוסס על האמונה שכאשר אנרגיה רוחנית מועברת באמצעות מתרגל רייקי, רוחו של המטופל נרפאת, מה שבתורו מרפא את הגוף הפיזי.
מגע טיפולי נגזרת מטכניקה עתיקה הנקראת הנחת ידיים. זה מבוסס על הנחת היסוד כי כוח הריפוי של המטפל הוא שמשפיע על החלמתו של המטופל; הריפוי מקודם כאשר האנרגיות של הגוף באיזון; ובאמצעות העברת ידיהם על המטופל, המרפאים יכולים לזהות חוסר איזון באנרגיה.
רפואה סינית מסורתית (TCM) הוא השם הנוכחי למערכת עתיקה של שירותי בריאות מסין. TCM מבוסס על מושג של צ'י מאוזן (מבוטא "צ'י"), או אנרגיה חיונית, האמינה שזורמת בגוף. הצ'י מוצע להסדיר את שיווי המשקל הרוחני, הרגשי, הנפשי והגופני של האדם ולהיות מושפע מהכוחות המנוגדים של היין (אנרגיה שלילית) ויאנג (אנרגיה חיובית). מחלות מוצעות לנבוע מהפרעה בזרימת הצ'י והאי-יאנג נעשית חוסר איזון. בין מרכיבי ה- TCM ניתן למצוא טיפול בצמחי מרפא ותזונה, תרגילים גופניים משקמים, מדיטציה, דיקור, ועיסוי מתקני.
מקורהמרכז הארצי לרפואה משלימה ואלטרנטיבית (NIH). עודכן בפברואר. 2007.
הבא: מהן גישות אלטרנטיביות לבריאות הנפש
