חשיבותם של חברים כשחיים עם מחלת נפש
הנה מה שקורה ב- מקום בריא האתר השבוע:
- הקושי לשמור על חברויות וחשיבותם של חברים עם חייכם עם מחלה נפשית
- חוויות בריאות הנפש
- "מדוע גברים אמצע החיים מתכוונים" בטלוויזיה הבריטית
- מתוך בלוגים לבריאות הנפש של HealthyPlace
- הפחד להיות מטפל / ת
הקושי לשמור על חברויות וחשיבותם של חברים עם חייכם עם מחלה נפשית
השבוע, תרזה פונג, מחברת הספרים החיים הלא נעולים הבלוג מדבר על הערכת חברויות וסימני האזהרה שאתה בקשר עם מישהו שמוצץ ממך את החיים הרגשיים. המאמר שלה גרם לי לחשוב על חשיבות של חברים, במיוחד כשחיים עם מחלה נפשית.
לרוע המזל, זהו נושא לא קל להתמודד איתו. בידוד, לרצות להיות לבד, הוא מרכיב מרכזי במחלה נפשית. בצד השני, מרבית האנשים מתקשים לקיים ידידות עם מישהו הסובל ממחלה נפשית לאורך זמן והקשיים הנלווים לכך. שוברים דו קוטביים הבלוגרית, נטשה טרייסי עוסקת בכך במאמר שלה "דו קוטבי כגנב אהבה."
למצוא חברים טובים ולבנות חברויות קרובות לוקח זמן ואנרגיה. אם אתה לא ממש עומד בזה, יש לי רעיון אחר. השרשור הנפוץ של מרבית המיילים שאנו מקבלים בנושא זה הוא זה: "אף אחד לא מבין מה עובר עלי." מכיוון שמערכות יחסים בנויות על חוויות משותפות, א
קבוצת תמיכה אמיתית עשוי להועיל לך מאוד. לא רק שאתה יוצא על בסיס קבוע ומתקשר עם אנשים אחרים, מה שחשוב מאוד להחלמתך, אלא שאתה עם אנשים שכן "משיגים את זה".קבוצות תמיכה לבריאות הנפש
- אמריקה לבריאות הנפש
- דיכאון ברית תומכת דו קוטבית
- הברית הלאומית למחלות נפש (NAMI)
- האגודה להפרעות חרדה של אמריקה
- קרן OCD הבינלאומית
- CHADD (ADHD)
בניית חברויות
- איך אתה מתיידד עם מישהו?
- מה צריך כדי להכיר חברים חדשים?
- כיצד לעזור לילד שלך עם הפרעות קשב וריכוז להתיידד
- גבולות לעזרה לחבר
- מה אם אני חולה מכדי להתיידד
- האם אתה בודד?
- בדידות ומה לעשות בבדידות
חוויות בריאות הנפש
שתף את מחשבותיך / חוויותיך בכל נושא בתחום בריאות הנפש, או הגב לפרסומי האודיו של אנשים אחרים, על ידי חיוג למספר החיוג חינם שלנו (1-888-883-8045).
אתה יכול להאזין לדברים שאנשים אחרים אומרים על ידי לחיצה על סרגלי הכותרות האפורים בתוך הווידג'טים הממוקמים על "שתף את חוויות בריאות הנפש שלך"דף הבית, דף הבית של HealthyPlace, וה רשת התמיכה של HealthyPlace דף הבית.
אם יש לך שאלות, כתוב לנו בכתובת: מידע באתר healthyplace.com
"מדוע גברים אמצע החיים מתכוונים" בטלוויזיה הבריטית
האורח שלנו אומר שכל הגברים עוברים גיל המעבר הגברי. המקרים הקיצוניים מפתחים את מה שהוא מכנה "תסמונת זכר בלתי רגיז", שם הם נעשים מאוד מצוברחים, מרושחים, לחוצים והופכים די מגעילים. כדי להבין מה עוברים הגברים האמצעיים האלה ומה הנשים בחייהן צריכות לדעת ולעשות בנושא, צפו בתכנית הטלוויזיה הבריטית הנפשית HealthyPlace השבוע.
המשך הסיפור למטה
צפו בראיון עם האורח שלנו, הסופר והפסיכולוג הנמכר ביותר, דוקטור ג'ד דיימונד, המוצג כיום באתר אתר האינטרנט של תוכנית הטלוויזיה לבריאות הנפש HealthyPlace עד יום רביעי הבא; כאן לפי דרישה אחרי כן.
- תסמונת גברים בלתי רגילה: יותר משבר חיים באמצע לגברים (בלוג תוכנית הטלוויזיה)
בשבוע הבא בתוכנית הטלוויזיה הבריטית הנפשית HealthyPlace
- כיצד להתמודד עם בריונים במקום העבודה
אם אתה רוצה להיות אורח בתוכנית או לשתף את הסיפור האישי שלך בכתב או באמצעות וידאו, אנא כתוב לנו בכתובת: מפיק AT healthyplace.com
לקודמים תוכניות טלוויזיה בארכיון של HealthyPlace.
מתוך בלוגים לבריאות הנפש של HealthyPlace
ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- פענוח מידע על תרופות: תגובות לוואי סרוקוול (חלק סופי) (שובר בלוג דו קוטבי)
- Busters מתח: 22 דרכים להיות טובות לעצמך (טיפול בבלוג חרדות)
- אינטנסיביות של הפרעות קשב וריכוז: סיפור אבוי כבד (ADDaboy! בלוג הפרעות קשב וריכוז למבוגרים)
- הורים לילדים חולי נפש עורכים מסע ארוך וקשה (החיים עם בוב: בלוג הורות)
- מטראומה ל- DID: גורם הרגישות (בלוג Dissociative Living)
- הערכת חברויות שלנו (בלוג החיים הבלתי נעולים)
- וידאו: מחשבות ביום הראשון ללימודים
- הבנת חרדה: מפה את דעתך ותשתחרר
- פענוח מידע לתרופות: תגובות לוואי סרוקוול (סוף סדרה בת 3 חלקים)
- טיפול פסיכולוגי לילדים: משטר נכון אינו קל
- הפרעות קשב וריכוז והרמיקס למשימה
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
הפחד להיות מטפל / ת
לפני מספר חודשים הסופרת מישל האו התארחה בתכנית הטלוויזיה הבריטית הנפשית HealthyPlace, שם דנה כיצד לעמוד באתגרי החיים. מייקל סבלה תקופה ארוכה של דיכאון רציני לאחר ניתוח כתפיים אלקטיבי. כאשר התאוששה לבסוף, היא דיברה עם נשים אחרות שנאבקו באתגרי החיים בהצלחה כדי לברר כיצד הם הצליחו לעבור. סיפורים אלה הפכו לבסיס ספרה: "נטל עושות גוף טוב."
אחד האתגרים בחיים, חלקם אפילו עשויים לשקול זאת כנטל, הוא להיות מטפלת באדם אהוב עם מחלה נפשית או פיזית. זו משימה מפחידה ועבור אלה מאיתנו שמסתכלים בדרך לאפשרות להיות מטפלת, זה יכול לעורר מחשבות מפחידות או מטרידות. במאמר ל- HealthyPlace, סילוק הפחד ממתן טיפול, Michele מספקת טיפים ומידע לאנשים שצריכים לטפל באדם אהוב במצב נפשי או פיזי וכיצד לטפל במישהו מבלי לשכוח לטפל בעצמך.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
