הסיכון להפרעות אכילה אצל סטודנטים במכללה

מבחינה תרבותית, הפרעות אכילה קשורים לעיתים קרובות לבני נוער צעירים שאינם יודעים בדיוק כיצד להתמודד עם גופם המתפתח או עם דינמיקה משתנה במשפחותיהם ובקבוצות עמיתים. אולם ככל שבני נוער מתבגרים ועוברים מבית הספר התיכון לעולם הרחב יותר של קמפוס אוניברסיטאי, הם יכולים להיות רגישים עוד יותר ל התנהגויות אכילה מופרעות. הסיכון להפרעות אכילה אצל סטודנטים במכללה המשיך להסלים את השנים האחרונות, ויש סיבות רבות ומגוונות מאחורי ההתמדה של סוגיה זו.

כיצד קשורים הפרעות אכילה וסטודנטים במכללה

בהתבסס על ניסיון, אני מאשר כי הפרעת האכילה שלי התגברה מהתנהגות שפלירטתי איתה למפוצצת מלאה התמכרות לא יכולתי להסתתר עוד בחודש הראשון שלי בתור סטודנט סטודנט. עברתי כתשע שעות ממדינתי הביתית פלורידה ללמוד בבית ספר בג'ורג'יה. בחרתי להעמיס על לוח הזמנים שלי עם 18 שעות אשראי. הצטרפתי למאורחיות ואילצתי את עצמי להשתלב בדימוי שלא היה אותנטי בעיניי. ומכיוון שהורי לא היו בסביבה לפקח על האוכל שאכלתי, העצמאות החדשה שהייתה מחולקת זו הייתה רק התירוץ שחיכיתי לו כדי להתחיל להימנע מארוחות.

מאותה נקודה מכריעה, זו הייתה ירידה מהירה וחמורה שהרסה את בריאותי ואז הנחיתה אותי במתקן טיפולי לפני שהסמסטר אפילו הגיע לקדמתו. השנה הראשונה שלי בקמפוס הייתה צריכה להסתובב סביב רוח הקבוצה של משחקי כדורגל, פיצות ומרתונים של נטפליקס עם השותפים לחדר, וספרייות כל הלילה שמונעות על ידי קפה ובדיחות הזויות. במקום זאת ביליתי את הזמן הזה במאבק להחזרת חלקי חיי שחטפו הפרעת אכילה שלא תאפשר לי להיות סטודנטית נלהבת ומותאמת היטב.

בזמן שהאירועים הללו מתארים את הסיפור האישי שלי, הספירלה כלפי מטה שהתקבלה לא ייחודית לי. למעשה, מחקר שפורסם ב- כתב העת של American College Health קבע שבתוך סקר אקראי של יותר מ -5,000 סטודנטים, 80 אחוזים דיווחו על צורך בעזרה נפשית או בריאות רגשית שכן זה קשור לדימוי הגוף שלהם או לצריכת המזון, אך רק 19 אחוז מהתלמידים היו מאובחנת עם הפרעת אכילה, ורק 37 אחוזים קיבלו גישה לטיפול. מרבית משתתפי הסקר שהודו בהתנהגויות כמו הגבלת ארוחות, מחשבות דומיננטיות על אוכל, פעילות גופנית כפייתית, ירידה מהירה במשקל וסרבנות. התקפי חרדהמחקר, מחקר זה מצא כי השימוש בסמים או מחשבות אובדניות לא הבינו שהם נמצאים בסיכון להפרעת אכילה מכיוון ש"סטרס הוא נורמלי בקולג '.¹

מדוע הפרעות אכילה נפוצות אצל סטודנטים במכללה

על פי דברי מייק גור, יועץ מורשה ומנכ"ל מרכז הטיפול ב- Meadows Ranch באריזונה, 40 אחוז מהדוראים הנכנסים נכנסים קיימים כבר מערכות יחסים לא יציבות עם אוכל לפני שהם נכנסים לקולג ', והנטייה הזו נוטה להחמיר ככל שהם נחשפים לקפדנות של חיי האוניברסיטה.² לדוגמה, מציין גור, הקולג 'הוא תקופת מעבר אדירה עבור בני נוער מבוגרים ממש על סף הבגרות. במקרים רבים, זו הפעם הראשונה שהם משאירים בני משפחה, חברי ילדות ונוחות הבית מאחור, ובעוד זה יכול להעניק התרגשות ותחושת חופש, זה יכול גם לעורר בדידות, חרדה או דיכאון גם.

אם התלמידים אינם מוכנים להתמודד עם הופעת הרגשות הלא נוחים הללו, הם עשויים להיראות לאזורים אחרים של קיבוע כדי להרדים את רגשותיהם - כמו הגבלת מזון, פעילות גופנית ומשקל שליטה. בנוסף, גור ממשיך, רמת התחרות, ההישגים וביצועים יכולים להיות קיצוניים בקמפוס אוניברסיטאי. החל מלחצים חברתיים ואקדמיים לציפיות בקרב ספורטאי הסטודנטים, לתחזוקת מלגות ותכניות לימוד עבודה, להתמחות תוכניות קריירה עתידיות, הסביבה נהדרת מהתלמידים להשוות את עצמם זה לזה ולהניח שהם פספסו את מידת המידה של הצלחה. גור מציין:

"זה הרגע בו הבושה נכנסת לתמונה. ובושה היא סימן ההיכר של כל הפרעת אכילה. "

אז איך אוניברסיטאות יכולות להיות פרואקטיביות כדי לטפל ולמזער את הסיכון להפרעות אכילה אצל סטודנטים במכללה? האיגוד הלאומי להפרעות אכילה (NEDA) השיק משאב התערבות בשם פרויקט הגוף שמטרתו לחנך אנשים בבתי ספר, קהילות ומקומות עבודה כיצד לפרק מראה מחורבן ומזיק אידיאלים "שעשויים להתקיים בתוך המוסד, ולשנות את הדגש לאחד של קבלת גוף, שביעות רצון ו בריאות.³ תכנית הלימודים של פרויקט גוף תוכננה על ידי אוניברסיטת סטנפורד, מכון המחקר אורגון ואוניברסיטת טקסס באוסטין, וההכשרה עצמה יכולה להעניק לקלינאים באוניברסיטה להפוך את המאמצים למניעת הפרעות אכילה לנגישים יותר בקמפוסים שלהם.

מקורות

1. אייזנברג, ד. et al, "תסמיני הפרעות אכילה בקרב סטודנטים במכללות: שכיחות, התמדה, מתאם וטיפול."Journal of American College Health, 24 ביולי 2014.
2. "הנה הסיבה להפרעות אכילה בקמפוסים בקולג '." קו בריאות. הוחזר ב -1 באוקטובר 2019.
3. האגודה הלאומית להפרעות אכילה (NEDA). "פרויקט הגוף." הוחזר ב -1 באוקטובר 2019.