3 דרכים לא להיות טוויטר של ADHD
ישנם הרבה מדריכי סגנון בחוץ כיצד להשתמש בטוויטר כראוי. רבים יגידו לך מה אתה צריך ולא צריך לעשות. הם אומרים לך איך להשיג עוקבים... איך לקבל ציוץ מחדש... איך לבנות מספר זרמי הכנסה באמצעות DMs טוויטר כמסלול המשולב שלך לרחוב Hell & Easy. אני פשוט אגיד לך כיצד להשתמש בטוויטר מבלי לאבד את עצמך ה- ADHD בו.
מחד גיסא, טוויטר עושה בלוגים בתנועה מהירה. אותם כפתורי 140 תווים קטנים שומרים על דברים קלים ומהירים. אני משתמש בשירות מאז אוגוסט 2007 ויצרתי קשרים מרתקים עם אנשים בכל העולם. אני מקבל שם חדשות מהר יותר, שומר על האצבע על הדופק של האנשים שחשים בקשר חזק וניהל שיחות מגרה או מבדר במגוון נושאים. מצד שני, טוויטר הוא זרם ללא הפסקה של קישורי רשת מבריקים ומפתים שמסיחים את דעתי ומגניבים את תשומת ליבי מהדברים שאני אמור לעבוד עליהם.
רק אתמול בערב, כשהייתי אמור לכתוב, חבר בזרם שלי ביקש עזרה לענות על שאלה על מערכות מעקב שהיו נגישות עם אייפון. מכיוון שאני אוהב גיאוגרפיות, ידעתי בדיוק מה להציע, כאן, כאן, ו כאן. זה לא לקח יותר מדי זמן. כמובן שהייתי צריך ליהנות מכמה מצלמות ישנות, לחפש חדשות, לבדוק אותן באייפון וכו '. אבל לא כתבתי. למרות הבחור המקורי המדובר
הודה לי, אני צריך לשאול את עצמי: האם באמת ביליתי את זמני בחוכמה? מאז שעזרתי יכולתי להרשות לעצמי את הזמן (סורטה), אך בפעמים אחרות אינני יכול.איך לא להיות מוסח על ידי טוויטר
באותם זמנים שאני לא יכול להרשות לעצמי להיות מוסחת, אפילו אם אני רוצה לעזור, להלן הצעדים שאני נוקט:
- כבה את לקוחות הטוויטר המתעדכנים כל העת - משתמשי כוח טוויטר משתמשים בלקוחות טוויטר כדי לעזור להם למיין ולגשת לנתונים כאשר הם עוקבים אחר כמות גדולה של אנשים. אבל השארת אפליקציות הלקוח פועלת זה כמו להשאיר את הטלוויזיה כשאתה מנסה להקשיב למישהו שמדבר איתך.
- אל תטען את הטוויטר בדפדפן האינטרנט שלך - סגור את החלון. סגור את הלשונית. כל אותם קישורים הם הסחות דעת שמחכות לקרות. אני הולך להראות לך איך לצייץ בלי לפתוח את הטוויטר.
- השתמש בלקוח חד כיווני - משתמשי כוח מקדישים זמן לעבוד בטוויטר לצורך שיווק ורשתות. הם נכנסים. הקדש זמן ואז התנתק. וזו הסיבה שאני לא משתמש בכוח. יש לי בעיות בהתנתקות. כשאני רוצה להמשיך במיקרוגלוגינג אבל צריך להימנע מהסחות דעת, עומדים לרשותי כמה כלים. מכיוון שאני בעל אייפון, יש לי גישה ליישומים כמו בית ציפור, Twitfire, והלא פורסם לאחרונה צ'ירפי. הם לא לקוחות שטויות שעוזרים לך לעשות דבר אחד: חבר את הציוץ שלך ופרסם אותו בלי לראות את ציר הזמן של הסחת הדעת. אם אין ברשותך אייפון ואין לך לקוח חד כיווני לטלפון שלך, תוכל לצייץ באמצעות SMS. רק וודא שלא מפעילים עדכוני מכשירים ששופכים את ציר הזמן של ההסחה שלך להודעות טקסט במשך כל היום. לא רק שזה יכול להיות יקר, אלא שזה מסיח את דעתו באופן קיצוני. (יש לי רק הודעות ישירות המאפשרות לשלוח לטלפון שלי.) לבסוף, יש שירות מעט חלקלק שגיליתי לאחרונה טווילט. הירשם איתם והם נותנים לך סימנייה כדי לגרור לסרגל הכלים של הדפדפן שלך. אני משתמשת בו כל השבוע כשאני צריכה לכבות את הסחות הדעת וזה עבד מצוין. זה קצת עצמות חשופות, ולא סופרת כמה תווים אתה מקליד, אבל זה גם נעלם כשסיימת להשתמש בו.
טוויטר היא פלטפורמת תקשורת מרגשת, אבל עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז זה יכול להיות קצת מסיח דעת ולוקח זמן. אני מקווה שהטיפים ששיתפתי איתך היום יכולים לעזור לך להחזיר חלק מאותו זמן מבלי לעזוב את טוויטר לגמרי.
דאגלס מטורף ומנהל שני חשבונות טוויטר, @DouglasCootey & @SplinteredMind.
