פיתוח אמון בהתאוששות התמכרות

February 11, 2020 11:26 | Miscellanea
click fraud protection

יש לי חבר טוב שיש לו ביטוי שמתאר מישהו שאתה באמת יכול לסמוך עליו. הוא אומר שאם היינו קופצים ממטוס היינו סומכים על אותו אדם "למשוך את חוט ההליכה". זו מחשבה מעניינת להרהר בה.

חוסר האמון בהתמכרות

כשהייתי פעיל באמצעות סמים ואלכוהול מערכות היחסים שלי היו עדינות במקרה הטוב. כולם היו מבוססים על מה אני יכול להגיע מהאדם האחר ובאילו דרכים אוכל לקדם את ההתעללות שלי בכימיקלים. כתוצאה מכך, כל מראית העין של אמון שהיה לי נשחקה עד כדי כך שלא אוכל לסמוך על אף אחד סביבי ולהיפך. גנבתי, שיקרתי ושרפתי הרבה גשר.

זה היה אזור רגיש במיוחד כשמדובר במשפחתי. היה לי ניצלה לרעה את אמון הוריי עד כדי כך שסיכנתי לאבד את הקשר ההוא. זה נהיה כל כך גרוע שאמא שלי תיקח איתה את הארנק מחדר לחדר כדי למנוע ממני להזיז כסף לקנות סמים.

יצירת אמון

זה התחיל להשתנות כשנכנסתי להחלמה. העדות המוחשית הראשונה לכך הייתה כאשר הבוס שלי באותה תקופה נתן לי המפתחות לעסק שלו ובטוח בי בהבטחת פתיחתו וסגירתו כראוי. זה אולי לא נראה כמו הרבה אבל בשבילי זה היה ענק. מישהו באמת סמך עלי.

תחושת האמון הזו נמשכה. עם הזמן מערכת היחסים שלי עם משפחתי התרפאה ואפילו התחלתי לסמוך על עצמי. בנוסף התחלתי לפתח קשר אמון עם כוח עליון; כזה שמעולם לא חוויתי לפני כן.

instagram viewer

האמון בחיי עזר לי גם לפתח תחושת יושרה גדולה יותר. אני אוהב לחשוב שאם אני אומר שאני הולך לעשות משהו אני אבטיח שזה ייעשה. לעולם לא הייתה לי את היכולת הזו אלמלא היה לי בסיס בהחלמה.

אמון הוא חלק בלתי נפרד מההחלמה. היכולת לסמוך על עצמנו ועל הסובבים אותנו מעניקה לנו שקט נפשי מסוים. כזו שעוזרת לנו לדעת שאם אנו זקוקים לעזרה היא תהיה שם בשבילנו. זה אולי ייקח זמן אבל זה בהחלט שווה את זה. יש לי אנשים בחיי היום שאני סומכת עליהם ושאני יודע שהם ימשכו לי את החוט.

מי הולך למשוך את שלך?