קו התאבדות: מה קורה כשאתה מתקשר?

כשאנשים נקלעים למשבר, היכן שהם נמצאים שוקלים לקחת את חייהם שלהם, זה קריטי שהם יפנו למשאב כמו מוקד התאבדות. עם זאת, אנשים רבים חוששים לקרוא למוקד התאבדות מכיוון שהם לא בטוחים מה יקרה אם הם יתקשרו. הפחד הזה עשוי להרחיק אנשים מסוימים. הבנת מה שקורה כשאתה מתקשר למוקד התאבדות יכולה לעזור לך להקל על הדאגות שלך ולהפוך את ההגעה לאחת לקלות יותר.

דרכים ליצירת קשר עם מוקד התאבדות

מכיוון שאנשים במצוקה כולם שונים זה מזה, אנשים בוחרים לגשת לשירותי מוקד התאבדות בדרכים שונות. קווי חיוב להתאבדות מספקים מספר חינם, אך רבים מספקים גם צ'אט מקוון, דואר אלקטרוני ו- מוקד העברת הודעות טקסט - - שירותים גם כן. עליכם לבחור לגשת למוקד התאבדות באופן שהופך אתכם לנוחים ביותר. השיחות לרוב קווי ההתאבדות הם חסויים וחופשיים.

מי עונה לשיחה במוקד התאבדות?

קווי התאבדות מאוישים בדרך כלל על ידי אנשי צוות מיומנים, אך זה תלוי במוקד הספציפי לגבי אופן הכשרתם. כמה קווי התאבדות מאוישים על ידי מתנדבים עם הכשרה מינימלית ואילו המפעילים בבית הצלה ארצית למניעת התאבדותלמשל, הם מדריכים מיומנים ומיומנים שלרוב נמצאים באזור שלך. קווי התאבדות המיועדים לסוגים מסוימים של משברים, כמו דאגות של ותיקים או של לסביות, הומואים, אנשים דו-מינית, טרנסג'נדרית או קווירית (LGBTQ), בדרך כלל מיומנים בנושאים העיקריים העומדים בפני אלה אוכלוסיות. לעתים קרובות תדבר עם חבר בקבוצה זו עם עצמה כשאתה מתקשר לסוג זה של קו התאבדות.

מה קורה כשאתה מתקשר למוקד התאבדות?

בהתאם למוקד ההתאבדות, שיחתך עשויה להיות מנותבת למיקום מרכזי, או כמו במקרה של קו הצלת המניעה להתאבדות לאומי, ייתכן שהמרכז הקרוב אליך ייענה לשיחתך. כשאתה מתקשר, בדרך כלל תשמע הודעה המאשרת את המספר שאליו הגעת ואז מוסיקה בהמתנה עד שמישהו יכול לענות לשיחתך.

---

---

לאחר שיחתך לשיחה, אדם אכפתי ומיומן יקשיב לך, ילמד על מצבך, ישאל שאלות ואז בדרך כלל יספר לך על שירותי בריאות הנפש באזורכם. השירותים באזורכם יכולים לנוע בין צוות תגובה ניידים למרכז למניעת התאבדות, המאויש עם מדריכים, שם תוכלו להתארח בן לילה.

האם המשטרה תתקשר אם אני מתאבד ותתקשר למוקד התאבדות?

זו שאלה מסובכת והתשובה היא לא "כן" וגם לא "לא". ברוב המכריע של המקרים, אין משטרה (או רשות אחרת) נדרשת מעורבות ובמקרים בהם נדרשת עזרה חירום, צוות קו ההתאבדות יעשה כל ניסיון להשיג אישור לכך שלח להם. המטרה של מוקד התאבדות היא לעזור לך במשבר האישי שלך ושום פיתרון לא מתאים לכל גודל אפשרי.

עם זאת, אם אתם מתאבדים באופן פעיל ומאיימים לפגוע בעצמכם במיידי, יתכן שאנשי חירום יתקשרו ללא אישורך. אף אחד לא אוהב את התרחיש הזה, הוא באמת הדבר הטוב ביותר, מציל חיים שמפעיל יכול לעשות במספר קטן של מקרים.

האם השיחות למוקד ההתאבדות מועילים?

בעוד שחלק מהאנשים עברו חוויות שליליות עם קווי התאבדות, כדאי לזכור שזה היוצא מן הכלל ולא הכלל. אנשים בקצה השני של שיחות קו התאבדות הם בדרך כלל אנשים אכפתיים שרוצים לעזור לך וזה מוביל לחוויות חיוביות בעיקר. חייכם תמיד שווים שיחת טלפון וכל אפשרות עדיפה על התאבדות.

אם אתה נמצא במשבר עכשיו

אם אתם נקלעים למשבר עכשיו, אל תהססו להתקשר לחיים הצלה ארצית למניעת התאבדות:

• 1-800-273-TALK (8255)
• לצ'אט מקוון עם מדריך, לחץ כאן: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/
• האתר הלאומי למניעת התאבדות: http://www.suicidepreventionlifeline.org/
• לקויי שמיעה פנו אל קו הצלה על ידי TTY בטלפון: 1-800-799-4889

הבא: כיצד קו חם למניעת התאבדות מונע התאבדות?
~ כל מאמרי ההתאבדות