לא משנה מה זה, אתה יכול להגיד לי
האם ביצעת אי פעם את הריקוד הבא עם ילדך עם הפרעות קשב וריכוז? אתה מבקש את תשומת לבה למשהו חשוב, כמו להסתובב בציונים שלה או למצוא דרך לנקות פינה בחדר שלה תוך כדי זמן פנוי לשחק משחקי וידאו, והיא לא רוצה לדבר. היא ממלמלת, "אני לא יודעת", "אולי", "מה אתה רוצה שאגיד?"
זה נפוץ ב- ילד המאובחן עם הפרעות קשב וריכוז כדי להימנע מהדיונים הללו מכיוון שהיא ציפתה לשלילה ולאשמה כאשר אחרים מטפלים בבעיות שלה.
לשבור את המחסומים
איך בונים מערכת יחסים פתוחה ובטוחה עם ילדכם ומפרקת את המחסומים, כך היא תעשה זאת שיחה ללא סייג, לשתף את מה שהיא מרגישה ולנקוט צעדים לפתרון בעיות?
אתה יכול לפתח סגנון של אינטראקציה עם ילדך, מה שמאפשר לה בטוח לדבר את דעתה. להלן דרכים לעשות זאת:
דבר איתה על ההשלכות להשאיר בעיה לא פתורה או לבטל מטלות, בלי לומר לה שעליה להשתנות. האם היא מוכנה להתמודד עם ההשלכות?
[מאזן התגמולים והתוצאות העדינים]
השתמש בהומור להניח אותה בנוח. לדוגמה, אתה יכול לומר, "עכשיו, איפה עלינו לשים את הכלים המלוכלכים? בחצר האחורית? אה, במדיח הכלים? בסדר, למה אתה לא עוזר לי? "
דברו עם כפות הידיים פתוחות במקום שאצבעותיך מכוונות אליה.
בקש ממנה לומר כל מה שעולה על דעתך, מבלי לדאוג אם היא צודקת או לא בסדר.
תשאל אותה אותה שאלה באופנים שונים כדי לקבל תגובה. אם היא לא מגיבה, שאל אותה "מה אם היית מניח ניחוש?"
דאג שהיא תהיה גלויה. שאל אותה "מה הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות אם היית אומר לי מה אתה חושב?" הרגיע אותה שתהיה חיובי ותעודד אותה לספר לך כשהיא מוטרדת.
[הורדה חינם: אסטרטגיות המשמעת הטובות ביותר לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
שיידע אותה שהרעיונות שלה חשובים. הם יכולים לעזור בקביעת מדיניות המשפחה. הראה לה שאתה מוכן להבין את נקודת המבט שלה. אחרי שהיא מדברת, חזור על מה שאתה חושב שהיא אמרה.
תנו לילדכם זמן לדבר ולהשלים את הרעיונות שלה לפני שאתה קופץ.
עודדו אותה להבהיר, אם אינך בטוח מה היא אומרת. זה יהיה לעזור לך להישאר מחובר.
שימו לב כשהיא מתחילה להתנתק מהשיחה, לטפל בבעיה. שאל אותה: "אתה לא נראה נרגש. מה אתה מרגיש? מה אוכל לעשות כדי להקל עליך לדבר איתי? "
הוצאו ושימשו באישור של פרסומי Harbinger New. “הורות לילדך עם הפרעות קשב וריכוז: מדריך ללא שטויות לטיפוח של אמון ושיתוף עצמי,” מאת CRAIG B. WIENER, Ed. ד.
עודכן ב- 16 בספטמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
