הגרלות: זכו בשלושה ספרים אלקטרוניים של ADDitude

רגע האהה שלי היה אחרי שאחותי השנייה אובחנה. הבנתי שתמיד הייתי מתקשה לשים לב בבית הספר וגם אני מתקשה לשמור על מחשבותיי על פגישות בעבודה. עשיתי בדיקה מקוונת ולקחתי את התוצאות לרופא המטפל העיקרי שלי. רק כעבור 6 שנים נבדקתי למעשה בגלל הפרעות קשב וריכוז על ידי פסיכולוג, ובוודאי שיש לי את זה!

רגע ה"אהה "שלי היה ממש אחרי שעברתי משנתיים לקולג 'ל -4 שנים. במכללה הקהילתית היה לי 4.0 אבל פתאום מצאתי את עצמי לא מסוגל להרים ספר ולקרוא אותו, למרות העניין שלי בנושא. הייתי קורא מחדש את אותו קטע שוב ושוב ולא הייתי מקבל ממנו כלום. הסמסטר הראשון שלי הניב את ה- B- וה- C וגם עבור פרפקציוניסט שהיה כישלון מוחלט. הייתי נואשת בגלל תובנה כלשהי וגילפתי הכל תחת השמש. למרבה המזל מישהו שגר בבניין שלי סובל מהפרעות קשב וריכוז דיבר על הנושאים שלה והסיפורים שלה הציבו אזעקות בראשי. היא המליצה לי להעריך וכאן התחיל המסע שלי!

הרגע ה"אהה "שלי הגיע כשמעון היום של ילדיי אמר לי ברציפות שהילד שלי לא ישב בשקט ותמיד קם ממקומו ולא יתמקד בפעילויות מסוימות. הוא היה אז רק בן 3 אז לא חשבתי על זה יותר מדי. אבל באחד הימים, הבמאי (שהיה מכשפה מוחלט אגב), צרח עלי מעבר לחדר, "יש משהו לא בסדר עם ילדך ואתה צריך להיבחן." אז עשיתי. התברר לי שהוא סובל מהפרעות קשב וריכוז והנתונים המשכליים שלו היו גבוהים בכ- 50 נקודות משלה.

הרגע ה'אהא 'שלי הגיע באפריל 2010 כשפיטרתי מעבודה שאהבתי, אבל לא יכולתי לעמוד בה. בפברואר 2009 הוצאתי את השחלות והצינורות שלי וזה בעט את ההוספה שלי שלא אובחנה בעבר ל- HYPERDRIVE!! לא יכולתי להוציא מחשבה אחת מהפה או אל הנייר; אבדתי במוחי. אחרי כמה ימים שלקחתי את אדדרל, המוח שלי התחיל "להירגע" ויכולתי לסיים מחשבות - זה לא ייאמן!

הרגע "AHA" שלי היה כאשר התחלנו שנה אקדמית נוספת, מצאתי את עצמי שוב נאבק לגרום לבני בן ה 18 לנסות לארגן את לוח הזמנים החדש שלו, להסתכל על הילד שלו לוח זמנים, מצא מידע היכן הוא צריך להיות ומתי, מצא את הספרים הנכונים והמכתבים וכל כך הרבה יותר - והבנתי שזו לא אשמתו, אלא כמעט בלתי אפשרי משימה בשבילו. הוא לא "היפראקטיבי".

רגע האהא שלי התחלתי תוכנית דוקטורט. לא יכולתי להתרכז בזמן קריאה, ניתוח או כתיבה. זו הייתה שיחת השכמה גדולה והובילה אותי לבחון את בני הבכור; יש לו גם הפרעות קשב וריכוז.

הרגע 'אהה' שלנו היה כאשר חיפשתי מאפיינים של חברה של בתי השנייה. הילד הזה התעלל וסופר קנאי. חיפשתי את התכונות האלה ומעדתי על רשימת בדיקות להוספת... הבת שלי תקתקה 10 מתוך 12 התיבות! אופס!! לצחוק בקול רם! כל כך שמחתי שמצאתי את זה, אם כי!! אתר זה עזר מאוד!

רגע האהא שלי היה בלימודים לתואר הראשון. לא יכולתי להישאר מרוכז לקרוא מאמר, קל וחומר לטפל בשלושה ילדים, לעבוד בשיעורים ובשיעורים קליניים. הכל נהיה כל כך מהמם. הרגשתי כאילו אני מסתחרר בקערה אסלה. סוף סוף קיבלתי עזרה ועכשיו אני עוזרת לאחרים! שריל

רגע האהה שלי היה כשאני הלכתי לבית הספר לפגוש את המורה שלי בכיתה ג 'כדי לבקש את עזרתה כדי להבטיח שהוא ייצא מהדלת עם שלו תרמיל וכל המטלות והציוד הנחוצים בכל ערב והיא התחילה לתאר איך הוא לא שם לב בשיעור, היה מטורף, מדבר וכו '. שאלתי אותה אם היא חושבת שיש להעריך אותו לגבי ADD והיא ענתה בנחרצות "כן!"

רגע ה"אהה "שלי היה כאשר אני ובעלי עברו על הטפסים כדי להתחיל את תהליך האבחון של בננו לאחר שהמורה שלו הביא לידיעתנו שהוא עלול לסבול מ- ADHD. בעלי המשיך לאתגר איך הייתי קולע את בננו כי "הוא פשוט מקבל את זה ממך" או "אבל אתה עושה את זה כל הזמן". כמו כן, לקח לי 10 דקות רק לכתוב את התגובה הזו, חחח.

הרגע ה'אהא 'שלי הגיע אחרי שצפה בבני ובחבר שלו מכינים שיעורי בית יחד. בני הקפץ סביב, הסתכל בכל מקום אך בעיתון, טפח על העיפרון שלו כמו משוגע, והשיב על שאלות בסדר אקראי. חברו ישב שם בשלווה והכין את שיעורי הבית ובשיטתיות עבר על הבעיות. זה עזר לי לא רק להנחות זאת כהתנהגות של נער, אלא להבין שאולי קורה יותר ממה שחשבתי במקור. אני לא יכול לחכות לחקור את הפריסה החדשה!

המרצה בשיעור פתולוגיה דיבור שלי חילק סט הערות בנושא הפרעות קשב וריכוז. בעודה קוראת את רשימת התכונות של הפרעות קשב וריכוז, מצאתי את עצמי מכין סימני קרציות קטנים לצד כל אחד מהם שהרגשתי שהוא מתאים לי. לאחר סיום ההרצאה, קבעתי פגישה לדבר איתה והיא אישרה שהיא מסכימה עם סימני הקרציות שלי. היא אמרה לי שהיא יכולה לראות שמה שאני מסוגל לענות בכיתה לא תואם את מה שהיא ראתה בתוצאות הבדיקה והמטלה שלי. היא ארגנה לי בחביבות לפגוש מרפאה בעיסוק בקמפוס. אחרי שהמרפא בעיסוק העריך אותי, העברתי לתוספת זמן בבחינות. המרצה ההוא היה ברכה בחיי!

ממש נאבקתי בהתבגרות, אבל יש לי אמא מדהימה שישבה איתי ועזרה לי ללמוד ללמוד ולהצליח. לאחר שהתחלתי ללמד, עשיתי מחקר כיצד לעזור לתלמידים שלי עם הפרעות קשב וריכוז, או תסמינים דומים ל- ADD. במסגרת המחקר הבנתי כמה זה חל עליי והסברתי כל כך הרבה קשיים בחיי, מהגן ועד היום בבגרותי.

הרגע שלי היה כשבתי בת החמש רצתה לעשות דברים מאוד ארציים. הבחנתי בשגרה שלה ואז התבוננתי באחרים שסביבי וגיליתי שאני "האיש המוזר בחוץ". זה היה 31 כשסוף סוף מצאתי כמה הרגלים טובים ותרופות להיות פרודוקטיביים יותר

רגע האהה שלי הגיע כשגננת הבן שלי אמרה שהיא הרחיקה את שולחן העבודה שלו מאחרים, לא רק שהוא לא יסיח את דעתם אלא להפך. ובמקום שהמקרה שלו עכשיו היה, היא תצטרך לדחוף אותו למקומו לפחות פעם בשעה מכיוון שהוא המשיך להזיז אותו על הלוח קרוב אליה בזמן שהיא לימדה.

רגע האהא שלי לבני היה כשהיה בן שנתיים. הוא לא התנהג כמו ילדים אחרים בני שנתיים שהיינו בסביבה. נאבקנו להכשיר אותו בסיר ולמעשה אפילו לא הצלחנו עד שהיה כמעט בן חמש. הוא תמיד היה ילד פעיל, אך רמת הפעילות שלו הייתה גבוהה בהרבה מילדים בגילו. כשהוא היה מבוגר מספיק, בדקנו אותו ואישרנו את מה שידענו לאורך כל הדרך.

האבחנה שלי התרחשה עוד לפני שידעתי מה זה אפילו ADD, אבל ידעתי מהמאבק שלי כילד שאני לא כמו כולם. הכל נראה לי קשה יותר וידעתי שאני צריך לעבוד קשה וחכם יותר כדי לעמוד בקצב של כולם. מעולם לא חשבתי שאעבור את המכללה, קל וחומר להכניס בקשה ללימודי בית ספר, אבל שני החלומות האלה יתרחשו בשבעת החודשים הקרובים!! אני אוהבת ונושמת הפרעות קשב וריכוז, בתקווה שלא אוכל לעזור רק לבני אלא לעזור להורים אחרים ולילדיהם.

רגע האהה שלי הגיע אחרי שאחי אובחן בגיל 26. הייתי בן 18, זה עתה סיימתי תיכון והתחלתי ללמוד בקולג 'בסתיו. מעולם לא אהבתי את בית הספר כי זה היה קשה ובהשוואה לאחי התאום, לא הייתי תלמיד טוב. תמיד תויגתי כסטודנט המדבר, שהיה מוסח בקלות, כמעט בלתי אפשרי להמשיך במשימה, וכבעיית בעיות. לא פעם אחת מורה לא התייחס לנושאים כאל שום דבר מלבד התנהגות רעה מצידי והתייחס תמיד לעונש. זה היה כמו יום ולילה שלומדים בשיעור בקולג 'לאחר שאובחנו והתחילו טיפול תרופתי. אני לא יודע איך למדתי אי פעם שום דבר ואיך ומדוע המורים שלי מעולם לא הבינו שאני זקוק לעזרה אמיתית ולא רק לעונש על "התנהגות רעה". לעתים קרובות אני תוהה כמה החיים היו שונים אם הייתי מאובחנת מוקדם יותר בחיים והיתה לי הזדמנות לעשות זאת למד כיצד המוח שלי עובד ואיך לתפקד עם הפרעות קשב וריכוז, ולא רק להיות מתויג ומתייחס אליו כאל מטריד. שונה לגמרי, אני מנחש.

רגע ה"אהא "שלי לקח קצת זמן. הצלחתי לראות את הפרעות קשב וריכוז אצל התלמידים בצורה קלה יותר. אבל לראות את זה בעצמי לא היה שם. הבנתי את זה כשאני לא יכול להתמקד בהשלמת דבר אחד לפני שאעבור לדבר הבא. נאבקתי גם עם השלמת ניירת.

מה היה הרגע שלך 'אהה!'
אשתי מסרה לי ספר, נפתחה לרשימה קצרה של שאלות, בלי לתת לי לראות את כותרת הספר. עניתי על השאלות והסתכלנו בתוצאות כדי לראות שיש סבירות גבוהה שחייתי עם הפרעות קשב וריכוז לא מאובחנות.
מתי ידעת מעבר לכל צל של ספק שמדובר בהפרעות קשב וריכוז - בעצמך?
אחרי פגישות זוגיות עם פסיכיאטר, הייתה לי אבחנה. זה שהוסיף לתוצאות השיחות עם משפחה וחברים היה המטפל בשבילי.

הרגע של אהא שלי היה כשהקלדתי מאמא שלי מאמרים בנושא ליקויי למידה, שהולכת למאסטר שלה במיוחד. בזמן שהקלדתי רשימת תסמינים קראתי, "אמא, זו אני! יש לי את רוב התסמינים האלה. "