חמשת תופעות הלוואי הנפוצות ביותר - והתיקונים שלהן

"אני ממליץ להתחיל את ילדך בתרופות נגד הפרעות קשב וריכוז", אומר הרופא. אלה מילים מדאיגות לרוב ההורים. ההחלטה על תרופות גורמת להם לסובב את ידיהם, לחפש בנפשם ולאבד שינה. הורים רבים דואגים מההשפעה על מוחם של ילדם, כמו גם על כל תופעות לוואי מגעילות של הפרעות קשב וריכוז שהם עלולים לחוות. אז הם מחכים, לפעמים שנים, לפני שהם אומרים כן.

מצד שני, חיים עם הפרעות קשב וריכוז (ADHD או ADD) יכולים להיות כה משבשים עבור הילד והורה שלעתים מדובר בהקלה כאשר הרופא מציע טיפול תרופתי. "בסופו של דבר," אומרים הורים, "פיתרון להתנהגויות קשות! לא קופצים יותר על הספה. אין יותר מירוץ סביב הכיתה ומסתבך. "

כשבתי הייתה גן ילדים, התחננתי בפני הרופא שייקבע משהו - כל דבר - כדי לשמור על ניהול ובטיחותה. ניתנה לה דקסדרין, ובפעם הראשונה בחייה, היא ישבה ושיחקה שעות. אבל היו בעיות חדשות לניהול: תופעות לוואי.

"הנפוצות ביותר הן דיכוי תיאבון, כאבי ראש, יובש בפה וחוסר שינה, במיוחד כאשר הילד מתחיל טיפול תרופתי," אומר טרי דיקסון, M.D., רופאת ילדים ומייסדת ומנהלת המרפאה לרפואה התנהגותית של מישיגן, בטרברס עיר.

מה הורה לעשות? "כלל האצבע הוא לחכות", מסביר דיקסון. "מרבית תופעות הלוואי פוחתות עם הזמן. כשיש בעיה קטנה עם תרופה, אתה צריך להחליט מה עדיף: לחיות עם תופעת לוואי קצת או עם חוסר יכולת של הילד להתמקד? "

[קבל הורדה חינם זו: מה לשאול לפני שמתחילים תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז]

להלן תופעות הלוואי השכיחות ביותר, יחד עם המלצות של דיקסון להתמודדות איתן.

תיאבון גרוע / ירידה במשקל / בטן מתרוממת

"כשילד מתחיל טיפול תרופתי, יכול להיות ירידה במשקל של עד שלושה פאונד בחודש הראשון," אומר דיקסון. "עם זאת, מקובל שהילד יחזיר את המשקל בשלושת החודשים הקרובים."

• צא עם לוח הזמנים של ילדך, ולא של המשפחה. אם היא מעוררת בשעה 15:00, תנו לה ארוחת ערב מוקדמת.
• הכינו את הארוחה הגדולה ביותר של ילדכם כשהוא רעב ביותר - לפני תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז בועט פנימה או אחרי שהיא נעלמת.
• הציעו ארוחת בוקר גדולה עמוסת חלבון ופחמימות מורכבות, המספקות אנרגיה לטווח הארוך. זה יביא את ילדכם לדרך טובה וימשיך אותו.
• מציעים חטיפים קטנים ובריאים לאורך כל היום. ילדים צעירים לרוב אינם יכולים לזהות את תחושת הרעב, אך עשויים לבצע זאת בעצבנות. יש אזור מיוחד במטבח לחטיפים בריאים, ושמור סל חטיפים בחדר השינה שלו.
• כדי למנוע הפרעה בבטן, הקדישו לילדכם תרופות עם מזון או חלב. עם זאת, אם תופעות לוואי מאוד מטרידות, עליך להתייעץ עם הרופא שלו.

שינה ענייה

• כבה את כל האלקטרוניקה (טלוויזיה, iPod, משחקי מחשב) שעה לפני השינה.
• התחל שגרת שינה שלא תשתנה: אמבטיה מרגיעה, חטיף קל, זמן סיפור, התכרבלות, כיבוי אורות.
• שקול להשתמש במכונת רעש לבנה או להפעיל מוסיקה רכה בחדר השינה של ילדך בכדי לגרום לו להלך רוח לשינה.
• שאל את ילדך מה יעזור ליישב אותה. חיה ממולאת? זמן בכיסא נדנדה לפני השינה? חשבו מה מרגיע אותה במהלך היום והשתמשו בה לפני השינה.
• במקרים חמורים יתכן ומצדיק יותר תרופות. שוחח עם הרופא של ילדך על שינוי במינונים, סוגי תרופות או הוספת תרופה נוספת שתעזור בשינה.

[לחץ לקריאה: כיצד לנהל תרופות לוואי בילדים]

שינויים בעצבנות ובמצב רוח

"עצבנות בזמן טיפול תרופתי יכולה להיות תופעת לוואי של התרופה או סימן לכך שלילד יכול להיות הפרעה אחרת", אומר דיקסון.

• כאשר התרופות מתבלות, חלק מהילדים "חוזרים על עצמם" ברוגזנות והחמרתם תסמיני הפרעות קשב וריכוז. יש רופאים שמציעים לתת מינון שני, קטן יותר לפני שהאחת תיעלם. לעולם אל תנסה ללא פיקוח רפואי.
• עצבנות עשויה להיות תופעת לוואי של תיאבון ירוד ושינה. הצע חטיפים לאורך היום ועבוד על היגיינת שינה טובה.
• יש להקפיד על חרדה מוגברת בזמן נטילת ממריצים, במיוחד אצל ילדים הסובלים מהפרעת חרדה. דון עם הרופא שלך על שינוי בתרופות או הוספת תרופה שנייה לטיפול בחרדה.
• בדוק אם יש תגובות אחרות הקשורות למצב רוח, כגון היפראקטיביות מוגברת, התפרצויות רגשיות, סיוטים או שינה לקויה. יתכן שהיא סובלת מהפרעת מצב רוח.

כאבי ראש

למרות שיש ילדים שמתלוננים על כאבי ראש בעת תחילת הטיפול התרופתי, הבעיה בדרך כלל נפתרת לאורך זמן.

• "מתן תילנול או מוטרין זה דבר מתאים", אומר דיקסון.
• אם נמשכים כאבי ראש, דונו בבעיה עם הרופא המטפל. הוא עשוי לשנות את המינון.

פה יבש

לרוב מדובר בתופעת לוואי זמנית.

• תניח לילדך בקבוק מים בתרמיל שלו או כשהוא יוצא לשחק.
• תן לו סוכריות קשות ללא סוכר כדי למצוץ או מסטיק ללא סוכר ללעיסה.
• הצע קרח קופץ בבית כאשר יובש בפה נמשך.

[לחץ להורדה: מדריך הורים לתרופות נגד הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 30 בדצמבר 2019