חוסר תשומת לב ומוח ADHD: רשתות עצביות, הסבירו!
רשתות מוח - האופן שבו האזורים השונים במוח מתקשרים - פועלות בצורה שונה עבור אנשים עם הפרעת קשב וריכוז. זה משפיע על חוסר תשומת לב, אימפולסיביות וויסות רגשי.
חוסר תשומת לב, סימפטום ראשוני של הפרעות קשב וריכוז, עשוי להביא למחסור במיקוד - או לשפע. למה?
בסרטון זה, למד מה מפעיל את "מערכת לכידת תשומת הלב האוטומטית של המוח", ומדוע כל כך קשה להתעלם מהסחות דעת ומיקוד מחדש.
חוסר תשומת לב, הסביר
חוסר תשומת לב, סימפטום ראשוני של הפרעות קשב וריכוז, עשוי להביא למחסור במיקוד - או לשפע.
ילד חסר תשומת לב עשוי להיאבק להתמקד במורה שלה כאשר סנאים משחקים בחוץ.
לחלופין, ילד חסר תשומת לב עשוי להתמקד כל כך במשחק וידאו עד שהעולם החיצון נעלם.
הפרעות קשב וריכוז מקשות לשים לב לפי דרישה... ולשבור את המיקוד במשהו מעניין.
למה? הסחות דעת מבורכות ובלתי רצויות מפעילות את "מערכת לכידת הקשב האוטומטית של המוח", המגיבה בצורה רפלקסית למראות ולצלילים.
"מערכת לכידת הקשב האוטומטית" שולחת אז אות לאונה העליונה. זה החלק במוח האחראי למעקב אחר יעדים וחובות ארוכי טווח.
אך במוחי הפרעות קשב וריכוז, הקשרים בין רשתות עצביות אינם מפותחים וחלשים, מה שאומר ...
- האות להתעלמות מהסחת הדעת וממיקוד מחדש אבוד.
- האדם הסובל מהפרעות קשב וריכוז ממשיך לשחק או לבנות יעוד ללא תזכורת לאיפוס.
"זה כאילו [חלקי המוח] לא מדברים זה עם זה", אומר ג'ואל ניג, ד"ר ד. "מכיוון שקדמת המוח אינה יכולה לתפוס את תשומת הלב, ההתנהגות אינה מודחקת."
במילים אחרות, המיקוד אינו עניין של כוח רצון או מוטיבציה. המיקוד הוא פונקציה של הסיבים האקסונליים המחברים אזורים שונים במוח, ו- זה זה מדע מורכב.
[מדריך העומק החינמי שלך להפרעות קשב וריכוז]
ג'ואל ניג, ד"ר ד"ר, הוא חבר ב- ADDitude לוח סקירה רפואית של ADHD.
עודכן ב- 21 ביוני 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי נתפס להבנה והדרכה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
