האזן ל"פרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים: קבלו והערכו את ההבדלים שלך "עם סארי סולדן, M.S., LMFT

האזן ל"פרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים: קבלו והערכו את ההבדלים שלך "עם סארי סולדן, M.S., LMFT

לחץ על כפתור ההפעלה למטה כדי להאזין, או לחץ על סמל ההורדה כדי להוריד את הפודקאסט ואז שמור אותו במכשיר שלך. משתמשים ניידים יכולים גע בקישור זה לפתיחת אפליקציית הפודקאסטים או גע בקישור זה כדי לפתוח את אפליקציית Stitcher.

לעקוב אחר ADDitude 'פודקאסט מומחי ADHD ב- אפל פודקאסטים | Stitcher

---

סארי סולדן, M.S. מסביר כיצד לקבל ולהעריך את ההבדלים שלך כדי לשגשג כמבוגר עם הפרעות קשב וריכוז.

בפרק זה:

• כיצד ליצור זהות חיובית ולהילחם בבושה
• מדוע כדאי להתמקד ב"ריפוי "הפרעות קשב וריכוז ולא לרפא אותו
• איך למצוא את השבט שלך

משאבים מומלצים:

• הורדה חינם: 25 דברים שאוהבים בנושא הפרעות קשב וריכוז
• יש לנו את הגב שלך: 75 טריקים מאת (ולמען!) נשים עם הפרעות קשב וריכוז
• 9 ימים עד שאתה פחות לחוץ
• ספר אלקטרוני: תרופות והפרעות קשב וריכוז

האזן פנימה וספר לנו מה אתה חושב בתגובות. אם אתה מעוניין פרסום בתוך ADDitude 'פודקאסט מומחי הפרעות קשב וריכוז, כתבו לנו בכתובת [email protected].

איך אני מקשיב?

אם אינך רואה את נגן הפודקאסט בראש הדף, או שאתה מנוי אליו ADDitude 'פודקאסט של מומחי הפרעות קשב וריכוז במקום אחר, עקוב אחר ההוראות הבאות:

מהטלפון או הטאבלט שלך:

אתה יכול להירשם כמנוי ADDitude 's ADHD מומחים פודקאסט בכל נגן פודקאסט. אם אתה קורא את זה במכשיר נייד של אפל, גע בקישור זה לפתיחת אפליקציית הפודקאסטים. אם אתה קורא זאת בנייד אנדרואיד, גע בקישור זה כדי לפתוח את אפליקציית Stitcher.

משולחן עבודה או מחשב נייד:

לחץ על כפתור "הפעל" בראש הדף כדי להתחיל את הפרק. השאר חלון או כרטיסייה זה פתוח בדפדפן שלך בזמן שאתה מקשיב, או שפרק הפודקאסט יפסיק לשחק.

הערה על איכות השמע: פודקאסט זה הוא הקלטה של ​​סדרת סמינרים מקוונים, והשמע נלכד משיחות טלפון, ולא הוקלטו באולפן. הרשם להשתתף בסמינרים המקוונים החיים ב: www.additude.com/webinars/

---

---

עודכן ב- 30 ביולי 2019