עוזרת לאישה שלי עם הפרעות קשב וריכוז
נשים עם ADD לעיתים קרובות מתקשים במשימות הקשורות לארגון, משימות שאחרים עשויים לראות בהן פשוטות. הם גם נוטים להיות פרפקציוניסטים, עד כדי הימנעות מביצוע משימה ולא מביצוע בצורה לא מושלמת. לרוע המזל, מקובל שאנשים מסיקים כי נשים כמו אלה אינן יכולות או אינן אחראיות.
עזור לשבור את דפוס ההימנעות על ידי הצעת עזרתך. תיידע אותה שאתה מבין כמה מתסכל צריך להיות שמישהי חכמה כמו שהיא מתקשה במשימות ארציות. בהתחלה, תן לה להחזיק אותך בחברה בזמן שאתה מאזן את פנקס הצ'קים. בשלב הבא, עודדו אותה לפתח מערכות שלב אחר שלב, ואף לרשום הוראות לביצוע משימות. מעל הכל, הפגין גם את תמיכתך ואת אמונך באשתך על ידי בקשת עזרתה. אם היא מאזינה טובה או פותרת בעיות, למשל, גש אליה לייעוץ.
עודכן ב- 27 במרץ 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
