משחק חוזר של וובינר חינם: שינה ומוח ADHD: מדוע זה קריטי וכיצד ניתן להשיג יותר
גישה מיידית
שחק את הסמינר המקוון בחינם והורד את מצגת השקופיות של "שינה והמוח עם הפרעות קשב וריכוז: מדוע זה קריטי וכיצד ניתן להשיג יותר", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דואר אלקטרוני.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
בעיות שינה מתואמות מאוד עם הפרעות קשב וריכוז, אך עדיין נותר בלבול מדוע חפיפה זו והשיטות הטובות ביותר להתייחס אליהם בילדים. יתר על כן, אנשי מקצוע לעתים קרובות מזניחים להתחשב בבעיות שינה כאשר הם מעריכים ילד או מבוגר הפרעות קשב וריכוז, וההורים לעתים קרובות מדי מתעלמים מהתפקיד החיוני שיש לשינה בקשב בריא ובמוח התפתחות.
אנו יודעים שילדים עם הפרעות קשב וריכוז נמצאים בסיכון גבוה לבעיות שינה משניות או לבעיות התנהגות כאשר הולכים למיטה ומתעוררים. פחות ידוע על השכיחות האמיתית של בעיות שינה ראשוניות או מונעות ביולוגית בקרב חולים עם הפרעות קשב וריכוז. מה שאנחנו כן יודעים הוא שדאגות לשינה שונות מאוד בקרב בני נוער מאשר אצל ילדים לפני גיל ההתבגרות - ושונות שוב אצל מבוגרים. החדשות הטובות הן, שאתגרי שינה המזוהים כראוי בכל שלב בחיים, נפתרים בדרך כלל די מהר.
בסמינר מקוון זה תלמד:
- חשיבות השינה להתפתחות ולמידה במוח בקרב ילדים, בני נוער ומבוגרים
- כמויות שינה אופטימליות הקשורות לשלבי התפתחות שונים
- בעיות שינה נפוצות התנהגותיות בקרב ילדים ובני נוער עם הפרעות קשב וריכוז, כולל תפקיד הטכנולוגיה
- הנחיות התנהגות פשוטות להגבלת בעיות שינה וטיפים מרכזיים לטיפול בבעיות הקשורות לשינה
- אתגרי השינה הייחודיים של מתבגרים ושיקולי הטיפול הרפואי וההתנהגותי הייחודי שלהם
- כיצד להחליט מתי הגיע הזמן להערכה מלאה לגבי הפרעת שינה ראשונית אפשרית
- יתרונות וחסרונות של תרופות וטיפולים התנהגותיים במצבים הקשורים לשינה אצל ילדים עם הפרעות קשב וריכוז
מחזורי רשת של סמינר Webinar כוללים:
- שקופיות המלוות את הסמינר המקוון
- משאבים קשורים מ- ADDitude
- עדכוני עלון בחינם בנושא הפרעות קשב וריכוז
סמינר מקוון למומחי ADHD שודר לראשונה בשידור חי ב- 28 בנובמבר 2018.
הכירו את דוברי המומחים:
ג'ואל ניג, ד"ר ד., הוא פרופסור לפסיכיאטריה ומדעי העצב ההתנהגותיים ומנהל החוג לפסיכולוגיה ב אורגון אוניברסיטת בריאות ומדע. הוא חוקר מוביל בתחום הפרעות קשב וריכוז ומחברם של למעלה מ -200 מאמרים מדעיים. הוא מחבר ספר שהורה לאחרונה להורים העוסק בגישות אורח חיים וסביבה בנושא הפרעות קשב וריכוז, מה קורה בבעיות קשב וריכוז: מה מדע הדור הבא אומר על טיפולים שעובדים - ואיך אתה יכול לגרום להם לעבוד עבור ילדך (ניו יורק, Guilford Press, 2017).
ד"ר סופר הוא פרופסור חבר בחטיבה לריאות ילדים ורפואת שינה ב אוניברסיטת מדעי הבריאות באורגון. היא התאמנה כמומחית ברפואת שינה מוסמכת מלוח מאז 2009, ונהנית לעזור לילדים ולמשפחות לקבל שינה טובה יותר.
ספונסר וובינר
הספונסר של השבוע ADDitude הסמינר המקוון הוא ...
התראת קול: לעולם אל ישן מעבר לשעון המעורר שלך שוב עם האזעקה החזקה במיוחד וטלטל המיטה החזק. הוכח כי שעון מעורר כפול מעורר אפילו את הישנים הכבדים ביותר. sonicalert.com/alarm-clocks
ADDitude תודה לספונסרים שלנו שתמכו בסמינרים המקוונים שלנו. חסות אינה משפיעה על בחירת הרמקולים או על תוכן הסמינר המקוון.
גישה מיידית
שחק את הסמינר המקוון בחינם והורד את מצגת השקופיות של "שינה והמוח עם הפרעות קשב וריכוז: מדוע זה קריטי וכיצד ניתן להשיג יותר", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דואר אלקטרוני.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי נתפס להבנה והדרכה בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
