13 כללי שיעורי בית ללא תירוצים לסטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז
תהיה שם.
שב עם ילדך ושוחח על מה שצריך לעשות. ברגע שהיא תתחיל לעבוד, אתה יכול לקפל כביסה, לסרוג או לקרוא באותו החדר. בשלב מסוים היא עשויה לבקש ממך לעזוב. אם כן, לך.
תניע אותו לזוז.
פעילות גופנית - הליכה על הליכון או התעסקות במנקי צינורות - מגבירה את הערנות לפעילות נפשית. עודדו את התלמיד שלכם להסתובב בבית וקורא בקול רם מתוך ספר. רוב הסיכויים שהיא בקרוב תשתקע ותוכל להתמקד בעבודתה.
השתמש בתרופות.
שוחח עם הרופא שלך על מרשם א תרופות קצרות-פעולה לאחר הלימודים. כאשר תרופות עובדות, התלמידים נשארים ממוקדים ומשלימים שיעורי בית מהר יותר. הם גם נוטים לזכור את החומר שלמדו.
קבע את הבמה.
תן לילד שלך להרגיש בנוח כשהוא מתחיל את שיעורי הבית. תן לו ללבוש בגדים נוחים, וודא שהסביבה לא תסיח את דעתו. יש ילדים הזקוקים לחדר שקט ללא הסחות דעת, בעוד שאחרים זקוקים למעט רעשי רקע.
תעשה את זה כיף.
כתיבת ההגדרות של 25 מילות אוצר מילים זה משעמם. הפוך את זה למשחק. פרסם מילים והגדרות ברחבי הבית כדי שילדך יתאים. תן לו לקפוץ על הטרמפולינה תוך כדי לימוד עובדות כפל. שוחח עם המורה שלו על דרכים להפעיל שיעורי בית.
[משאב חינם: לפתור את בעיות שיעורי הבית של ילדך]
הימנע מהפרעות.
ברגע שהתלמיד מתחיל להכין שיעורי בית, ערוך שיחות טלפון עד להפסקת זמן או עד סיום שיעורי הבית. יתכן שתצטרך להרחיק את הטלפון הנייד שלו כדי למנוע ממנו לשלוח הודעות טקסט.
לתבל את הדברים.
אם מטלת שיעורי בית משעממת, הפעל מוזיקה או טלוויזיה בווליום נמוך. לקריאה, חלק את המטלות לקטעים המסומנים על ידי קליפים נייר צבעוניים. כאשר התלמיד קורא עד הקליפ, הוא יכול לקחת הפסקה ראויה היטב.
דלג על מידע חסר.
סטודנטים עם הפרעות קשב וריכוז מחפשים לעיתים תירוצים להפסיק להכין שיעורי בית. כך שאם הוא זקוק למידע כדי לענות על שאלה, תעבוד סביבו והשאיר ריק שניתן למלא אותו מאוחר יותר באותו לילה או למחרת.
נג לא עוד.
שאל את ילדך כמה תזכורות היא תצטרך להישאר במשימה כדי לסיים משימה. אם היא אומרת שהיא תצטרך שתי תזכורות, היצמד למספר הזה. כאשר היא לא נמצאת במסלול, קבע שאתה נותן תזכורת ידידותית ואז תלך משם. בכל נקודה כשרואים שהיא עושה את הדבר הנכון, שבחו את חריצותה.
[10 סודות ללימוד חכם יותר עם הפרעות קשב וריכוז]
בדוק את השלמתך.
במקום להתווכח עם ילדך על איכות העבודה שהוא מייצר, תישא באחריותו רק עבור השלמת שיעורי הבית ביסודיות. השאירו את בדיקת האיכות למורה.
עזרו בדרך הנכונה.
אם ילדכם "נתקע" מדי פעם בעת הכנת שיעורי בית - פתרון של בעיה במתמטיקה, אמרו - אל תעשו זאת בשבילו. שאל את ילדך אם יש בעיות דומות בתווים שלו או אם יש דוגמה בספר הלימוד שלו. זה מעודד פיתרון בעיות והסתמכות עצמית ומוציא אותך מהמשוואה.
קח הפסקה אם לא הוקצו שיעורי בית.
אל תדרוש מילדך ללמוד בימים הנדירים שבהם אין לו מה לעשות. השתמש בזמן כדי להשתעשע עם ילדך. תוכלו להעמיק את מערכות היחסים המשפחתיות ולבנות את ההערכה העצמית שלו.
מצא מורה.
אם אתה מתקשה לעזור לילדך בעבודות לימוד, מצא מישהו שיכול. תלמיד חטיבת ביניים או תיכון עשוי להיות אידיאלי - וגובים עמלה צנועה - בהתאם לצורך וגילו של ילדכם.
[תסריטים לסיום כל קרב שיעורי בית]
בחירת הקוראים: הטיפים הטובים ביותר לשיעורי בית
- פעילות גופנית נשברת
- לינה לשיעורי בית מופחתים
- הערת תזכורת או טיימר כדי להודיע לילד מתי הגיע הזמן להתחיל
- מגביל את זמן שיעורי הבית לשעה בסך הכל, עושה זאת בפרצות של 10 דקות.
- ההורה כותב את תגובות הילד לשאלות
- לבלות חטיף לפני שמתחילים בשיעורי בית
- מועדון / תוכנית שיעורי בית עם עמיתים
- פירוק משימות שיעורי בית לחתיכות קטנות
- תגמול לאחר סיום שיעורי הבית
- עושה שיעורי בית בבוקר
עודכן ב- 22 באוגוסט 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
