אבדתי, אבל עכשיו מצאתי

February 19, 2020 10:41 | דיאטה ותזונה Adhd
click fraud protection

עבור משפחות מסוימות, אבחנה רפואית עבור ילדם מציבה את הדברים בפרספקטיבה. ההורים מבינים את הבעיות, ומתחילים לטפל בהם. בהירות לגבי האתגרים מציעה תקווה לשיפור, וההורים מאמצים טיפול כצעד לעבר "תרופה".

זו לא הייתה החוויה שלי כהורה צעיר. חייה של בתי היו מסובכים, כמעט מלידה, וזה הפכו מהר מאוד ל"רגילים "שלנו. התייעצנו עם רופאים ומומחים רבים, אך היה אף פעם לא אבחון ברור ומקיף. בלי מקום להתחיל, בלי קבוצת תמיכה להנחות את הדרך, הייתי לצוף בים של דעות רפואיות סותרות.

צפיתי בהורים אחרים. נראה כי האתגרים הרפואיים או הלמידה של ילדיהם זוהו, טופלו ונפתרו בדרך כלשהי. עבורנו, ברגע שחשבתי שהבנתי דבר אחד, משהו חדש ייצא: אלרגיות; הפרעת קשב וריכוז; אתגרים לימודיים, חברתיים ורגשיים.

[כאשר זה יותר מ- ADHD]

היה קשה להבין את כל התוויות, והתמודדתי עם ההנחות שהעליתי לגביהן. היה לי קשה לאמץ דבר אמיתי. לקח לי שנים להכיר בכך שיש לי ילד עם צרכים מיוחדים, בין השאר בגלל איש לא יכול היה להצביע על הצרכים הללו. תפקדתי בהכחשה רדודה, המשכתי לטיפולים, תכניות עם צרכים מיוחדים ואינספור התייעצויות, ואיבדתי את ציפיותי להיות משפחה "טיפוסית".

instagram viewer

יוצא ללא גלוטן

עשר שנים של אי וודאות הסתיימו כששאלתי את המטפלת של ילדתי ​​באיזה מבין האבחנות הרבות להתמודד תחילה. היא הצביעה עלי על "המטבוליזם", והפנתה אותי לקלי דורפמן, M.S., L.N.D., תזונאית המתמחה בעבודה עם ילדים "מורכבים". קלי האזין לסיפור שלנו והציע זאת לבת שלי הייתה בעיה עם גלוטן. בכיתי כשגיליתי מה המשמעות של זה. זה היה לפני כמעט 10 שנים - ללא גלוטן עדיין לא היה טרנד. הגסטרואנטרולוג דחה את המלצת קלי, אך הפעם סמכתי על האינסטינקטים שלי.

עם בתנו בדיאטה נטולת גלוטן, העולם השתנה עבור משפחתי, פותח אפשרויות ומקל על העומס הכבד שלי. בשלב זה נולדו לי שלושה ילדים, לכל אחד מהם גורמים "מורכבים" משלו. ניהלתי את הכל בעיקר לבד.

בעלי גם בדק חיוביות לרגישות לגלוטן. היציאה ללא גלוטן הייתה מופלאה, והענן שבעלי חי כל חייו התרומם. עבור בתי, תזונה נטולת גלוטן הפחיתה את החרדה ושיפרה את ראייה המידרדר במהירות. למען האמת, תוך שבועיים היא עברה מהרגשנות "מחוץ לתרשימים" לטווח הרגיל. עבור בתי האחרת, זה גרם לטיפול באקזמה קשה.

[הורדה חינם: מה לאכול - ולהימנע - לשיפור תסמיני הפרעות קשב וריכוז]

איכשהו, הסרת הגלוטן אפשרה לנו להתחיל לטפל במספר מצבים משותפים. ניהלנו את הפרעות קשב וריכוז שהשתולל בביתי.

אני זוכר את היום שהבנתי שהדברים השתנו, כשהיה שמש באוויר ומקווה שזה חיים "נורמליים" היו אפשריים. עכשיו אני מתייחס לזה כאל רגע הסקרלט או'הרה שלי. אמרתי לעצמי, "כמו שאלוהים הוא העד שלי, אף אחד לא צריך להיות חייב לעבור לבד את מה שעברתי עליו רק 10 שנים." המסע שלי לתמיכה בהורים אחרים באמצעות אימון התחיל ביום שהבנתי כמה לבד היה לי היה.

רציתי לתמוך בהורים אחרים לילדים עם "צרכים מורכבים", וזה אומר לחזור לבית הספר. בשלב זה, הילד האמצעי שלי נאבק בקריאה, ולכן אבחנותיה של דיסלקציה והפרעות קשב וריכוז לא הפתיעו. מתי התחלתי לראות את הסימנים של הפרעות קשב וריכוז אצל בני בגיל הגן, שהיה אימפולסיבי והקפיץ מהקירות, הבנתי שבעלי לא אחראי למרק הנוירולוגי שהרתח במשפחתי המונה חמישה. הייתי.

הערכה פסיכו-חינוכית הובילה לאבחנות שלי של הפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה, בגיל 40. המסע שלי להיות מטפל (איזו אפשרות אחרת הייתה?) הופנה מחדש כשגיליתי את עולם האימון. צללתי בראש בראש וקיבלתי כל אישור שיכולתי.

[אימון הורים לילד עם הפרעות קשב וריכוז]

הניסיון שלי לימד אותי שהורים רבים לילדים עם צרכים מורכבים אינם זקוקים לטיפול; הם זקוקים לשרפה, מדריך שיעזור להם לנווט במבוך. הורים רוצים מרחב, הקלה, ביטחון, חינוך, תמיכה, עידוד, עזרה בקבלת החלטות, אסטרטגיות, ידע, מיומנויות ו... תקווה. אימון מציע דרך חיובית ומעצימה לספק זאת. בגיל 41, מאובחנים עם הפרעת קשב וריכוזלאחר שקפץ מקריירה לקריירה כל חיי, מצאתי את השיחות שלי.

הנה החלק הכי טוב. כשהפכתי למאמן, הפכתי להורה טוב יותר. אימון עבד עם ילדים עם הפרעות קשב וריכוז - וזה היה משהו שיכולתי ללמד. עכשיו, בנוסף להדרכת הורים, אני מאמן אותם להשתמש ב"גישת מאמן "עם ילדיהם. בעזרת מתודולוגיה מוכחת ומבוססת, רשת תמיכה עולמית להורים עם הפרעות קשב וריכוז, וחזון לשינוי האופן הורים מנהלים כל מצב רפואי כרוני שילדיהם מתמודדים איתם, אני בדרך להגשים את סקרלט או'הרה שלי צו!

אז איך משפחתי עם חמש נפשות בימינו? מתברר ש הגישה מבוססת החוזקות לגידול ילדים עם הפרעות קשב וריכוז אכן עובד וזה מדהים מה אתה יכול להשיג כשאתה מתמודד עם התסמינים באופן חזיתי.

ואני? המצב הולך כל כך טוב שאני תוהה אם אני חולם לפעמים. אני אוהב את העבודה שלי, את הילדים שלי ואת החיים שלי. אני מגיע ל 22 שנות נישואים לאותו גבר. כשאני זוכר כמה דברים מחוספסים, זה מדהים אותי מה שיש לי עכשיו. יכולתי להשתמש בכמה שעות נוספות ביום, כמובן, אבל לא כולנו?

עודכן ב- 27 בנובמבר 2017

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.