"החיים הסוערים: ללמוד להסתובב ולהתפשט"
אחד הדברים שאני הכי אוהבת בבני הוא כמה הוא רחום. היכולת שלו לאהוב ללא תנאי מפוצצת אותי.
לאחרונה, מצאנו אפרוח בחניה שלנו שנפל מקנו. בני נתקל בבית בבהלה: "אמא, אמא, מווום." כששמעתי את הצווחות התחלתי להיכנס לפאניקה. קפצתי מהמקלחת, עדיין סבון, להגיע אליו. הוא הציב את הציפור בארגז נעליים עם מגבת מתחתיו. זה היה הישג. אם הייתי מבקש ממנו למצוא את הנעליים או התרמיל שלו לבית הספר (כולם נראים לעין), הוא לא יכול היה, אבל הוא הקים מקלט בטוח לבקיעה בלי בעיה!
"אמא, אנחנו חייבים להציל את זה. אני חושב שהוא פצוע. בבקשה, אמא, מה אנחנו יכולים לעשות? " הוא מדבר איתי בתחושת דחיפות, דמעות זורמות.
[הורדה חינם: 15 דרכים לפרוק (ולהבין) רגשות ADHD נפיצים]
"בסדר, ניצן, נמצא וטרינר או מקום לקחת אותו. הכל יהיה בסדר."
"מהר, אמא," הוא מפציר בי.
אז הנה אני, לפני שהספקתי את כוס הקפה הראשונה שלי, ממלאת מקום בטלפון על מקומות הצלת ציפורים מקומיים. זה לא איך שדמיינתי את התחלת הבוקר שלי, אבל אנחנו מוצאים הצלה של חיות בר מקומיות בשכונה שלנו, ונלך. כל הנסיעה ברכב הוא מנחם את הציפור. "זה בסדר, בחור קטן, אנחנו נדאג לך, אתה בטוח." לבי פורץ באלף חלקים.
ישנם גם הרגעים שבהם אותו ילד הופך להיות בלתי ניתנים לערעור ולא הגיוניים בשניות. אני בטלפון, והוא מסתובב סביבי, מושך בחולצה שלי. שוב, מה שיש לו לספר לי לא יכול לחכות.
"אמא, אני צריך להגיד לך משהו."
אני מסיים בפתאומיות את שיחת הטלפון שלי, רק שהוא יגיד לי את זה דן TDM, YouTuber האהוב עליו, כבר לא הולך לעשות מיינקראפט קטעי וידאו, אך נמצא כרגע בסיבוב ההופעות היחיד בארה"ב. האם אנו יכולים בבקשה, בבקשה ללכת?
[קחו נשימה עמוקה: לימדו ילדים לשלוט ברגשות]
"אממ, אני לא יודע, ניצן. אנחנו צריכים לדבר עם אבא. "
לא מרוצה מהתגובה שלי, הוא ממשיך להראות לי את תאריכי הסיור של דן באייפד שלו. הקרוב ביותר אלינו הוא באוהיו.
"בבקשה, אמא, זה לא כל כך רחוק," הוא אומר, למרות הניסיונות שלי להראות לו במפה עד כמה ניו יורק נמצאת מאוהיו.
שמעתי על המשבר האחרון שלו להמשך היום. זה כל מה שהוא חשב עליו, והוא לא היה מוכן לסמוך עד שזה יקרה, וזה לא.
למען האמת, זה היה כך - וזה לא היה רגע ההורות הכי טוב שלי: "אתה לא אומר את שמו של דן TDM להמשך היום, ואני מסיר את האייפד שלך. אתה לא יכול להשיג כל מה שאתה מבקש כל הזמן. החיים לא עובדים ככה. " כאילו הוא מסוגל להבין חלק מהאמירה ההיא.
היו לנו הרבה רגעים לא זכורים במגרש הכדורגל. בעלי, שחקן כדורגל לשעבר ב- וילאנובה, לא יכולתי לחכות עד שנולד בננו לזרוק אותו למדים. הוא לא יכול היה לחכות לעברו סביב כדור. כדור כדורגל היה הדבר הראשון שרכש כשנודע לנו שיש ילד.
[מדריך חינם: פעילויות ספורט נהדרות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
כשג'ק היה בן ארבע, חתמנו אותו לכדורגל. זה לא הלך טוב באותה שנה, או בשנים שלאחר מכן. עצרנו כשהיה בערך שבע. ג'ק היה משליך את עצמו על המגרש בהתקף זעם, והצהיר שמישהו "הסיר" את כדור הכדורגל ממנו. ניסינו להסביר שזה היה מושא המשחק, לבעוט את הכדור מהקבוצה השנייה בניסיון להבקיע. הוא לא יכול היה לעטוף את דעתו סביב הרעיון הזה.
זה נהיה מכאיב מדי לראות את ג'ק במגרש הכדורגל. הרגשתי שאנחנו מענים אותו. התבוננתי, מלא חרדה, בציפייה להתמוטטות. הוא היה הכי שמח בשוליים, הריע לחבריו לקבוצה. הצד הרחום שלו תמיד מופיע, לא משנה מה הבן שלי עושה. הוא יכול להיות אומלל במגרש הכדורגל, אך תוך שניות הוא הפך לאוהד הגדול ביותר של חברי קבוצתו.
על פי מרכז המשאבים הלאומי בנושא הפרעות קשב וריכוזאחד המרכיבים של תפקוד מנהלי לקוי הוא חוסר היכולת לשלוט ברגשותיו, לסבול תסכול ולחשוב או לפעול לפני הדיבור. תכונות אלה קשות מספיק עבור מבוגר להתאמן, קל וחומר לילד. ילד עם הפרעות קשב וריכוז מרגיש הכל ביתר שאת.
רופא הילדים שלי נתן לי תיאור נהדר כשג'ק אובחן שתמיד יהדהד איתי: "דמיין שאתה יושב בכיתה ומנסה להתמקד שלך מבחן, והילדה שלידך שומטת את העיפרון שלה, ילד מולך בועט בכיסאו, המורה נושך תפוח, מישהו עובר ליד המסדרון, ציפור עפה ליד חלון. אדם ללא הפרעות קשב וריכוז סביר להניח שלא יבחין באחד מהדברים האלה. ילד שיש לו את זה לא יכול לנער את התמונות מראשו או להתמקד במשימה העומדת בפניו. " נקודת המבט היה בדיקת מציאות. זה עזר לי לחשוב לפני שדיברתי, לשמור על התסכולים שלי בעצמך, לאמץ את כל היופי שעוטף הפרעות קשב וריכוז ולהתגלגל עם כל מה שיבא בדרכי.
זמן קצר לאחר השיחה היינו ברכב ובני שאל אותי (בפעם המיליון), "מי ינצח בקרב אפוס, אמא - סוניק הקיפוד או מריו?"
עניתי, 'סוניק לגמרי, חבר. יש לו מהירות קולית ויכולת לשלוט בכוחם של אזמרגי הכאוס! תראה, באמת הקשבתי. " הוא מהבהב לי חיוך גדול מאוזן לאוזן, מה שהופך את היום שלי - ואולי לשנתי.
עודכן ב- 18 בינואר 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.