הקיץ האבוד של 2020? כיצד לאזן כיף ולמידה לילדים שחוקים

June 24, 2020 11:04 | קיץ
click fraud protection

ברוך הבא לקיץ המגיפה שלך - עונה של סיבובי פקקים, מטבלים שופעים מעי וחוויות חדשות ומרתקות. אף על פי שלא מדובר ברכבת הרים שאף שימוש בו בחר לרכוב, כולנו מנסים לגרום לזה לעבוד למרות הדאגה המציקת ביותר כלפי "שקופית COVID" - אקדמאי אבוד התקדמות בגלל אתגרי למידה וירטואליים, המחמירים במגלשת קיץ מסורתית, שתותיר ילדים עם הפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה נאבקים בתפיסה לְמַעלָה.

כן, הילדים שלנו בהחלט צריכים להסתובב וליהנות בקיץ הקרוב. אבל הם גם צריכים לעסוק בפעילויות חינוכיות פורה כדי לשמור על מוחם פעיל ומעורב - הם פשוט לא יכולים להרשות לעצמם שלא. כך ניתן ליצור ולבנות תוכניות קיץ שיוצרים איזון בין למידה וכיף.

יצירת תכניות קיץ: שתי שאלות מנחות

שלב ראשון: מעורבים את ילדכם ביצירת תכניות הקיץ שלהם - כולל פעילויות חינוכיות ופנאי - ככל האפשר. התחל בכך שתעזור להם לחשוב על רעיונות לפנאי על ידי שאלת:

  • מה סדר העדיפויות שלך לקיץ הזה?
  • מה אתה מעוניין ללמוד או לעשות?

הנה תרגיל משפחתי אחד שלם "לפתוח את שערי השיטפון", כביכול:

  • השג ערימה של פתקים דביקים והגדר טיימר לכארבע דקות.
  • כל אחד מבני המשפחה יכתוב - מהר ככל האפשר - את כל מה שהם רוצים לחוות או להשיג בקיץ הקרוב. לכל פוסט זה צריכה להיות פעילות או יעד אחד.
  • instagram viewer
  • הדבק את ה- Post-Its שהושלם על משטח בו כולם יכולים לראות.

השטרות לא מוכתבים כיצד לבנות את הימים שלך, אבל הם יפתחו דיאלוג ויגריחו ילדים אפילו לא ששים להיפתח ביצירתיות. בעוד שהמטרה היא להבין כיצד ילדים רוצים לבלות את הקיץ שלהם, הורים יכולים וצריכים לשים עליהם "מגבלות" פעילויות מסוימות לפני תחילת הדיאלוג או התרגיל - רק חלק מהרעיונות עשוי להיות כרוך במסך דוגמא. פינוי האוויר מייד יכול למנוע ויכוחים ולחץ בהמשך.

[קיץ בזמן וירוס הקורונאווי: פעילויות בבית לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]

תכניות קיץ: למידה ומשאבים

הלמידה בקיץ הזה צריכה להתמקד יותר במעורבות חיובית ואיכותית ולא בחוויות שליליות מאולצות. פעל כמאמן תומך לילדך, והימנע מלמתח ביקורת או לתיקון שגיאות קלות בעבודה שהם מבצעים. כדי להימנע מקרבות לא מועילים, זכור שאלה זו: "מה אני רוצה שהילד שלי יזכור על הפעם?"

קריאה, כתיבה ומתמטיקה הם ליבת הלמידה האיכותית, אם כי ניתן ללמוד על מקצועות אחרים, במיוחד על ידי תלמידים מבוגרים.

קריאה

ספרים מסורתיים להעתקה קשה הם בסדר גמור, אך כך גם ספרי שמע, ספרים אלקטרוניים ורומנים גרפיים. הפורמטים האחרונים אינם "בוגדים" בשום פנים ואופן - המטרה הסופית היא לגרום לילדים שלנו לעסוק בספרים באופן פעיל.

הנושא צריך להיות מתאים לגיל, והכי חשוב, מהנה לילד. שקול להשתמש בפונקציית החיפוש של אמזון לשאילתות על פי ספרים על פי עניין; זו יכולה להיות דרך נהדרת למצוא סדרת ספרים שילדכם מתאהב בה. ככלל אצבע, ילדכם צריך לשאוף לקרוא לפחות ארבעה ספרים ארוכים בכל קיץ.

כלים מקוונים יכולים גם להפוך את הקריאה למהנה וללא מאמץ. Scholastic's למד בבית התוכנית (כיום בחינם) כוללת "משימות קריאה יומיות", מועדוני ספרים ופעילויות אחרות המחולקות לפי קבוצות גיל.

[הורד את המדריך החינמי הזה: 20 סודות לקיץ חכם יותר]

כְּתִיבָה

כתיבה קשה לעתים קרובות לילדים עם הפרעת קשב וריכוז בגלל ליקויים בזיכרון העבודה - היכולת לשמור על דבר אחד בראשך בזמן שאתה עושה דבר אחר. דקדוק, פיסוק, איות ועטיפה הם כולם עדיפויות בכתיבה בו זמנית, ומקשים על הפעילות. זו הסיבה שכתיבה כ לימוד קיץ הפעילות צריכה להיות ללא כאבים ככל האפשר.

כתבי עת יכולים להיות דרך מהנה וחסרת מאמץ לגרום לילדים להניח משהו על הנייר. סקראפבוקינג או רישום קומיקס - עם קצת כתיבה פה ושם - הם אלטרנטיבה טובה.

הנחיות לכתיבה יצירתית יכולות גם לגרום לילדים להתרגש מהעלאת מחשבותיהם. לקבלת הנחיות מצוינות, בקרו בג'ון ספנסר, מורה לאנגלית ב- VideoPrompts.com ולהירשם לפלייליסט "כתיבת הנחיות לסטודנטים".

NoRedInk, אתר המסייע לילדים בכתיבה ודקדוק, הוא גם משאב מצוין. תרגילים מעורבים כי הם מבוססים על הפרופיל הייחודי של הילד, שנבנה על ידי שאילת שאלות על הסרטים האהובים עליהם, הספורט ועוד.

מתמטיקה

המטרה כאן היא לשמור על בסיס חזק. חוברות עבודה או גיליונות למתמטיקה (רבים ניתן למצוא ברשת בחינם) ותרגילים מקוונים בכתובת האקדמיה לחאן או דומים הם דרכים פשוטות להתאמן ולחיזוק שרירי מתמטיקה. הורים יכולים גם לעודד ילדים ליישם מושגים על העולם האמיתי - על ידי הכנת מרכיבים לארוחת ערב או הקמת "חנות משחק" בבית. ילדים צעירים צריכים להתמקד במושגים בנוסף, חיסור, כפל וחלוקה. על תלמידים מבוגרים להתרכז בשברים, עשרונים ואחוזים - אבני הבניין של האלגברה בבית הספר התיכון.

משאבים נוספים למתמטיקה:

  • מורים משלמים מורים: אתר משאבי הוראה ותכנית שיעורים. גיליונות עבודה ומשימות למתמטיקה זמינים בחינם או לרכישה, בדרך כלל תמורת כמה דולרים.
  • IXL: IXL הוא אתר למידה בהתאמה אישית המכסה את כל מקצועות הלימוד בבית הספר, מה שהופך אותו לאופציה נהדרת לשיעורי מתמטיקה בהדרכה עצמית. ניתן לגשת לשיעורי מתמטיקה במחיר של $ 9.95 לחודש, אך תוכניות תשלום ואפשרויות אחרות זמינות.

מבנה: הצבת תכניות קיץ יחד

יש לשלב כיף ולמידה שגרה יומית. שים לב שמילת המפתח היא "שגרה" - איננו רוצים ליצור לוח זמנים קפדני ובלתי גמיש לילדים שלנו. שגרה פשוט מעבירה רעיון כללי לאן יעבור היום.

שני חלקים ליום: בוקר ואחרי הצהריים

השגרה הבסיסית ביותר צופה ביום בשני נתחים: בוקר ואחר הצהריים (או אחרי ארוחת הצהריים). עבור מרבית הילדים, הבוקר צריך להיות במקום בו מתבצע ההרמה הכבדה (או מרכיב הלמידה), ואילו אחר הצהריים צריך להיות מוקדש לפעילויות הפנאי שזוהו בתרגיל לעיל.

למה? עבור רובנו הבוקר הוא כשהאנרגיה, המוטיבציה והערנות שלנו הן הגבוהות ביותר. ככל שהבוקר מתקדם, אנו משתפרים באיסור הסחות דעת. כשמגיע אחר הצהריים, אנו חווים ירידה משמעותית, והאנרגיה והביצועים שלנו מושפעים. הרמות שלנו בסופו של דבר עולות בהמשך היום, אך הן לא מגיעות לפסגות שחוו בבוקר.

השארת פעילויות להמשך היום יוצרת גם סוג של מערכת תגמולים, בה ילדים מצפים לסיים את לימודיהם כדי להגיע לשעות הפנאי.

תדירות לימוד הקיץ

ילדים צריכים לעסוק בנושא מספר פעמים בשבוע, ולא פעם אחת. מעורבות תכופה מונעת מה שמכונה "עקומת שכחה" - או אובדן של מידע נלמד - שתורם לשקופית הקיץ.

מחקרים מראים שאפילו 10 דקות מתמטיקה ביום, ארבעה ימים בשבוע, עדיף על נתח מתמטיקה של 40 דקות פעם אחת בשבוע בלבד. התקן אפוא שגרת חיים הכוללת משבצות למידה קצרות אך יעילות.

עקוב אחר זמן ומשימות

אפילו הלומדים המוטיבציוניים ביותר נאבקים לפעמים עם דחיינות וארגון זמנם.

טיימרים הם נהדרים להדחת הסחות דעת ולעזור לילדים להתמקד באופן אינטנסיבי במשימה העומדת בפניך. עבור לומדים סרבנים, או למי שלא נראה שנכנס לחריץ, קבע טיימר למשך עד 10 דקות כשאתה מתחיל משימה. פרק הזמן הקצר הזה, שאנו נקרא "10 נסבל", יכול להערים ולהפיל את התודעה לפרודוקטיביות.

טכניקת פומודורו מסייע גם ללומדים להתארגן לאורך זמן. הגדר טיימר ל 25 דקות עבודה - מה שרוב הילדים הגדולים והמבוגרים יכולים להתמודד לפני שהמוטיבציה תתחיל לדעוך, ואחריה חמש דקות מנוחה. אם 25 דקות זה יותר מדי עבור ילד, ובמיוחד צעירים יותר, כלל אצבע טוב הוא לקחת את גילם ולהוסיף אחד - קו זמן טוב של זמן שהם צריכים לעשות קצת עבודה.

יישום לוח זמנים לקיץ

כיצד אנו מוודאים שילדינו אכן עוקבים אחר השגרה שלהם ונעשים למידה מסוימת, בייחוד כשההורים מאוכלים בעבודה שלהם?

דבר איתם על היום שלהם בלילה הקודם. הקימו יחד רשימת מטלות כך שהציפיות יהיו ברורות. העבירו משימות בכתב בבירור לילדים צעירים יותר, שיש סיכוי גבוה יותר שהם יבצעו אחריהם כאשר הם יודעים בדיוק מה הם אמורים לעשות. עבור תלמידים מבוגרים, שאל אותם שאלות כמו "מה סדר העדיפויות שלך למחר?"

תן בחירות. עזור לילדים, במיוחד צעירים יותר, לבחור באופן עצמאי פעילויות למידה על ידי קביעת אפשרויות איתם מראש. זו יכולה להיות רשימה שאליה הם יכולים להפנות, לוח פעילויות חזותי או "תחנות עבודה" שהוקמו סביב הבית עם משימות.

ההורים צריכים להציב לעצמם גבולות. ילדים צריכים להבין שההורים עשויים שלא להיות זמינים כל היום כדי לעזור בפעילות לימודית או פנאי. מעבר לסגירת הדלת והעברת מילולי זמן וזמן עבודה, הורים יכולים להקים מערכות או איתותים חזותיים: חתיכת אדום פירושו של נייר בנייה מחוץ לדלת אין שום כניסה, צהוב פירושו להמשיך במידת הצורך, וירוק הוא דלת פתוחה מְדִינִיוּת.

גְמִישׁוּת הוא חובה בזמנים הפוכים אלה. הערך את השמירה על מערכות יחסים חיוביות על פני משמעת ושלמות. השתמש ב"אסטרטגיית העיניים העיוורות "כדי להימנע מוויכוחים ולהביא ילדים, במיוחד מבוגרים יותר, לדבוק באיזו שגרה - אתה יכול לומר שאתה מוכן להעלים עין משימוש בנטפליקס או בשימוש במשחקי הווידיאו אם הם קמים מהמיטה לפני 10:00 בערב ועובדים על אנשי האקדמיה שלהם למשך היום ראשון.

[קרא את הדברים הבאים: כיצד לעזור לילד עם הפרעות קשב וריכוז לדבוק בלוח הזמנים שלהם]

מאמר זה מבוסס על הסמינר המקוון של ADDitude ADHD עם Ann Dolin, M.Ed., "למידה, כיף, זמן חופשי: כיצד לאזן ולבנות את ימי הקיץ העצבים והמטורפים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז, "ששודרו בשידור חי ב- 8 ביוני 2020.


סעיף זה הוא חלק מהכיסוי הפנדמי בחינם של תוספות
לתמוך בצוות שלנו כפי שהוא רודף תוכן מועיל ובזמן לאורך מגיפה זו, אנא הצטרף אלינו כמנוי. קהל הקוראים והתמיכה שלכם עוזרים להפוך את זה לאפשרי. תודה.

עודכן ב- 23 ביוני 2020

מאז שנת 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סמכו על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.