כיצד לבנות רשימת קריאה בקיץ הנלחמת בבדידות וייאוש

June 30, 2020 07:18 | קיץ
click fraud protection

אם ילדים היו באים עם חוקים, העיקרי ביניהם היה זה: כל מה שתעשו, טפחו אהבת קריאה.

אבל מה אם המוח עם הפרעות קשב וריכוז של ילדכם מקשה על הקריאה - ומשעמם? מילוי המדפים שלך בסיפורים על דמויות עצבניות זה צעד ראשון חשוב. להלן כמה מהיתרונות של ספרים "כמוני" - וקצת על ההתנסות שלי בכתיבת ספרים.

כאשר ילדים עם הפרעות קשב וריכוז רואים את חייהם משתקפים בדף

#1. דמויות נוירודיבורגניות מטפחות חיבור. פרופסור, סופר וחוקר ברנה בראון, ד"ר, LMSW, אומר, "אני מגדיר קשר כאנרגיה הקיימת בין אנשים כאשר הם מרגישים רואים, נשמעים ומוערכים; כאשר הם יכולים לתת ולקבל בלי שיפוט; וכאשר הם שואבים מחיה וכוח מהקשר. "

אני מסכים ומאמין שיש שמחה שקשורה לגלות קשרים, אפילו קשרים עם דמויות בדיוניות. אם אתה מרגיש שאתה תמיד מתקשה לשכוח את שיעורי הבית שלך או להתנדנד בכיתה או פשוט לעשות בדרך כלל דברים "לא בסדר", קריאה על דמות באותה סירה עלולה לגרום לך להרגיש פחות לבד - אולי אפילו לראות, לשמוע ו מוֹעֳרָך.

#2. ספרים "כמוני" עשויים לאפשר הבנת קריאה - או קריאה מלכתחילה.המומחים תומאס בראון, ד"ר וויליאם דודסון, M.D., אומרים שאנשים עם הפרעות קשב וריכוז "מתקשים מאוד להפעיל את עצמם כדי להתחיל במשימות שלא מעניינות אותם במיוחד ולשמור על קיומם מוטיבציה להשלים משימות שעבורם התגמולים אינם זמינים ממש. " ספרים הכוללים דמויות ראשיות בלתי נשכחות העומדות בפני סוגיות מוכרות יכולות להיות יותר מעניין

instagram viewer
ילדים עם הפרעות קשב וריכוז ולכן מניעים אותם לקרוא לעתים קרובות יותר.

[השתמש בהורדה חינם זו: כלי למידה המשפרים את כישורי הקריאה והכתיבה]

ספרים אלה יכולים לעזור גם בהבנה. ילדים צעירים קוראים לעיתים קרובות את ספרי התמונות המועדפים עליהם שוב ושוב, דבר שמקדם אוצר מילים והבנה. הספרים מוכרים להם; קריאה חוזרת מסירה את הלחץ של חוויה חדשה לחלוטין.

ל מוח ADHD, קריאה על דמות ראשית המוכרת בתחושה עשויה לעזור באופן דומה להפגת חלק מהלחץ הקשור לקריאה ניסיון - ולחץ מופחת עשויים לאפשר לקוראים להתמקד טוב יותר בפרטי הדברים שהם זוכרים ולזכור אותם קריאה.

#3. דמויות עצביות מעוררות השראה בחוסן. החיים עם הפרעת קשב וריכוז יכולים להיות מהממים. קריאת ספרים על דמויות "כמוני" המציגות תכונות הרואיות כמו אומץ, נחישות, יושרה וגרגר יכול לעזור לעורר חוסן בקרב הקוראים.

למדתי לראשונה על מושג זה באחד מספרי השיפור העצמי האהובים עלי, סופר-טוב, מאת ג'יין מקגוניגל. ככל הנראה, גיבורים, אפילו כאלה יומיומיים, מעוררים אותנו לפעול לגבורה. חוקר אוניברסיטת ניו יורק ג'ונתן היידט אומר שגיבורים ופעולה הרואית גורמים לתגובה רגשית המכונה "הגבהה", שיכולה לגרום גם לנו להתנהג באומץ. זה לא אומר להציל את העולם; אבל גם מעשי גבורה קטנים הם מדהימים. לילד עם הפרעות קשב וריכוז, מעשה הרואי עשוי לחפור עמוק כדי לסיים פרויקט מאוחר או לארגן חדר שינה.

[האם יכול להיות שילדי סובל מליקוי למידה? בחן את המבחן הזה]

מאיפה פרנקי הגיע? איך כתבתי ספר על דמות מוחית ADHD

הספר האחרון שלי, מוח טורנדו, הוא בערך ADHD בן 13 במוח ASD ילדה בשם פרנקי שגרה בעיירה הקטנטנה לונג ביץ ', וושינגטון. חברתה הטובה לשעבר, קולט, נעלמה, ופרנקי מרגישה שהיא היחידה שרואה את הרמזים שקולט הותירה אחריה. פרנקי מגייסת את אחותה התאומית הסרבנית, הנוירוטיפית, לעזור לה לפני שיהיה מאוחר מדי.

יצירת הדמויות ב- מוח טורנדו, קיבלתי השראה מהניסיון האישי שלי כאימא לתאומים - אחת נוירו-טיפוסית ומצב עצבי אחד. אף על פי שהספר הוא יצירת בדיה, אני יודע באופן אינטימי איך זה לגדל תאומים - ולחיות במסלול של ילד כמו פרנקי.

כְּתִיבָה מוח טורנדו, היה לי חשוב שהראשון בראש ובראשונה סיפור טוב - לא רציתי שהוא יהיה "ספר גיליון" או שתהיה לו תחושה כבדה ומוסרית של הסיפור. רציתי שיהיה מהנה לכל סוגי הקוראים. אבחנות כמו ADHD ו- ASD אינן נראות; רציתי שקוראים נוירוטיפיים ילמדו מנקודת המבט של פרנקי איך זה לראות את העולם כמוהו - עם המוח המופלא שיש לה.

ורציתי שקוראים משתנים עצביים ימצאו בפרנקי מישהו שמעורר השראה. היא גיבורה יומיומית, פגומה ופנטסטית בדרכים המיוחדות שלה. רציתי שאנשים יקראו כיצד המוח המדהים באמת עם ADHD. בסופו של דבר, פרנקי פותר את התעלומה כי של איך המוח שלה מחובר, לא למרות זאת.

איך הילדים שלי למדו לאהוב קריאה

אפילו בכוונות הטובות ביותר, הורים רבים נאבקים בכדי לגרום לילדיהם לקרוא. אני לא רופא, רק אמא, וכל משפחה שונה, אבל הנה כמה דברים שעבדו בבית שלי.

  • הקימו מועדון ספרים משפחתי. בחר ספר וקרא בקצב שלך ואז דן במפגש במועדון הספרים עם חטיפים שכולם נהנים מהם. גם אם החטיפים הם התיקו הגדול ביותר, גם אם לא כולם מסיימים את הספר, זה עדיין עוזר לטפח תרבות ספרית בבית. הבא ברשימה שלנו הוא קבל אחיזה, ויוי כהן! מדובר על ילד אוטיסט בן 11 שרק רוצה לשחק בייסבול.
  • האזן לספר שמע בנסיעת הדרך הבאה שלך. בחר ספר שמע בולט ובועט בחזרה וצפה בתפאורה מתגלגלת. דון במתרחש בספר כשאתה עוצר לארוחת צהריים או אם אתה אוהב אותנו, הפסקות בסיר תכופות מדי. הדבר על מדוזות הוא לא רק קריאה נהדרת - והאזנה פנטסטית - אלא כולל דמויות מוחכמות של ASD- ו ADHD מוחשיות ואפשרויות.
  • האזן מהר יותר לספרי שמע. אני מכיר ילד מסוים שאוהב להאזין לספרי שמע במהירות מוגברת. יכול להיות שווה לנסות אם ילדכם מעדיף ספרי שמע אך נוטה להסיח את דעתו בזמן האזנה.
  • צור תרבות ספרים בביתך. החל מיצירת פתיחות קריאה בארונות ועד מתן סימניות כתגמולים קטנים ועד קיום מסיבות יום הולדת עם נושא "ספר חנון", מדובר על הפיכת תרבות הספרים, ולכן הקריאה, מגניבה.
  • רומנים גרפיים: נעלמה היא הסטיגמה נגד רומנים גרפיים - שפעם לא נחשבה "ספרים אמיתיים". הקצב המהיר והאיכות המילולית-פלוס-חזותית של רומנים גרפיים הפכו אותם זה מכבר לבסיס בביתנו. אמנם לא בנושא הפרעות קשב וריכוז, אל דיפו, מציגה דמות ראשית חזקה הפועלת להתגבר על האתגרים האישיים שלה - במקרה זה חירשות בילדות. זה להיט בבית שלי.

> ספרים: היקום השקט

על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות (CDC), בערך אחד מכל שישה ילדים בארצות הברית יש מוגבלות התפתחותית. אז, ילדינו הבהירים, היצירתיים, המצחיקים, הסקרנים, ההמצאים והמעוררי השראה עם הפרעות קשב וריכוז אינם לבד - אבל זה לא אומר שהם לא מרגישים כך.

תקוותי היא שאגרוף מדפי ספרים עם יותר "כמוני" ספרים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז יעזור להם להרגיש יותר מחוברים, מועצמים ועמידים יותר - ובסופו של דבר פחות לבד. מכיוון שקריאה מועילה לכולנו - ובמיוחד לילדים הסובלים ממוח ADHD עסוק, שעשויים להזדקק להרגעה מסוימת.

כמו שאמרה בה הסופרת מישל קואו TED שיחה, כוח המרפא של הקריאה, "איך מצמצמים את המרחק בינינו? קריאה היא דרך אחת לסגור מרחק זה. זה נותן לנו יקום שקט שאנחנו יכולים לחלוק יחד, שאנחנו יכולים לחלוק בו באופן שווה. "

אני לא יודע מה איתך, אבל המחשבה לעזור לילד שלי לסגת ליקום שקט שנוכל לחלוק יחד נשמעת לי די יפה.

[קרא את הבא: 10 ספרים נהדרים מכיתה ביניים עם דמויות ADHD]


ספרים מעולים לקוראי הפרעות קשב וריכוז

  • קבל אחיזה, ויוי כהן!
  • הדבר על מדוזות
  • אל דיפו
  • מוח טורנדו

עודכן ב- 29 ביוני 2020

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.