5 טיפים שיעזרו לילדכם להתמודד עם התכהויות אוטיסטיות
כיצד לעזור לילדכם להתמודד עם התמוטטויות אוטיסטיות הוא רצונם של הורים רבים. לאחרונה, בלוח מודעות עבור אוֹטִיסטִי מבוגרים ובני ברית, הורה ביקש עצה כלשהי לסיוע לילדה עם התקלות האוטיסטית שלו. בעוד שהסוגים האלה של קבוצות ולוחות מודעות לא היו בסביבה בילדותי, אני בטוח שהייתי רוצה שאמי עשתה דברים כאלה כשהייתי ילדה.
ל הורים לילדים אוטיסטים, יכולים להיות המון מידע מטעה ברשת על אופן ההתמודדות עם התמזגות. להלן מספר טיפים מועילים לתמיכה בילדכם לפני, במהלך ואחרי ההתמוססות.
כיצד לעזור לילדך להתמודד עם התכהויות אוטיסטיות
מניעת התכה
מפתח אחד שעוזר לילדכם להתמודד עם התמוטטויות אוטיסטיות הוא תכנון, תכנון, תכנון. נסה לבודד את מה שמעורר התמוטטות, ונסה להימנע מהם. זה דבר שילד יכול אפילו לעבוד עליו גם כן. זה יכול לעזור לך לזהות טריגרים ולהסיר אותם הכי טוב שאתה יכול.
לדוגמה, עומס חושי או להציף יכול לעורר התכה. אפילו משהו קטן כמו כרטיס בחולצה עשוי להיות מטריד מספיק בכדי לגרום לזה. הבנת הטריגרים הספציפיים של ילד יכולה לעזור להפחית את מספר ההתמוטטות.
כדי להימנע מהתמוטטויות בציבור, אני אוהב להביא אוזניות מבטלות רעש לכל מקום שאליו אני הולך. אני יכול
נתק מהעולם קצת וזה יכול לעזור לי הישאר רגוע בתקופות של לחץ. הבאת צעצועים חושיים יכולה גם לעזור להסיח את הדעת מהמצב.לצפות ולהתכונן להתכה
לא ניתן להימנע מכל ההתמוטטות. זיהוי מתי מתרחש התמוססות כשהוא עדיין בשלביו המוקדמים יכול לעזור בהפחתת אי הנוחות.
שלב ה"רעש ", המכונה גם שלב החרדה, יאותת על התרחשות התמוטטות.1 ילד עשוי להביע את חוסר שביעות רצונם על ידי נפנוף יד או שפשוף עיניים. אני באופן אישי עושה את שני הדברים האלה. לא כל אדם אוטיסט זהה, וסימני האזהרה עשויים להיראות שונים בהתאם למצב. התנהגויות אחרות כמו שפשוף בפנים, כיפוף ידיים או נדנדה אינטנסיבית יכולות גם לאותת עלול להתמוטט.
זיהוי התמוססות מוקדם מאפשר לילד או להורה למצוא מרחב נוח יותר, או פשוט לקבל קצת מרחק ובדי זמן.
יצירת מרחב בטוח
הפרדה והסרת גירוי יכולים לסייע בסיום ההתמוסקות במהירות ובקלות יותר. אני מאוד מציע זאת ילדים אוטיסטים יש מרחב בטוח לסגת אליו כשהם חשים שהתמוססות יכולה להתרחש. "פינות נעימות" הפכו פופולריות מאוד, והשימוש בהן בכיתות הגן שלי היה מועיל ביותר.
ילדכם יכול לעזור לכם! שֶׁלָהֶם מרחב בטוח צריך להיות מותאם במיוחד עבורם. שמיכות, פריטי חישה וכריות יכולים כולם לעזור. ממש לרפד את האזור ולהפוך אותו לנוח.
להוציא את הרגשות ולתת להתמוסס זה טוב. תגיד לילדך שהוא יכול לנגוס בכריות, לצרוח לתוכם, להכות אותם, או פשוט לנדבב אותם ולבכות.
אזור זה לא צריך להיות מקום שילד נשלח לעונש, אלא מקום של הקלה. כאשר אזור זה אינו זמין או שהמשפחה בחוץ, נסה להביא את ילדך אל מחוץ לחלל צפוף במהלך ההתמוססות שלהם. נסה לשאול אם הם רוצים לשבת במכונית או בכתם דשא במשך זמן שקט.
כשאני מתמוטטת, אני אוהבת שיזכירו לי שמישהו שם בשבילי. להזכיר לילד שהם לא לבד יכול לעשות הבדל עצום בהתאוששות מהתמודדות אוטיסטית ולהתמודד איתה.
העברת אסטרטגיות התמודדות עבור התכהויות אוטיסטיות
אני יודע שזה נראה בלתי אפשרי שילד יכול להשפיע על שלו בריאות נפשיתאבל ילדים מבינים את דעתם הרבה יותר ממה שאנחנו נותנים להם קרדיט עבורם. האופן בו אנו ממסגרים עבורם את המצב הוא מונומנטלי.
רעיון מהנה ללמד את ילדך יכול להיות ציון של חודש כחודש "רגשות". הקדיש זמן לעבודה זיהוי רגשות ומדברים על מה שיכול לגרום לעימותים.
נהל שיחות באופן קבוע על התמזצויות, אך לא מיד לאחר שהן מתרחשות. הימנע מללמד או להפנות מחדש במהלך התכה. כישורי ההיגיון של הילד מושקעים מאוד במהלך ההתמוססות, והם יתקשו להבין. אסטרטגיות בשלב זה צריכות להיות מרוכזות בהגנה, תכנון, הנחיה ושימוש בטיימרים. *
פנה למבוגרים אוטיסטים כדי ללמוד כיצד להתמודד עם התכהויות אוטיסטיות
אני תמיד שמחה כשאימהות שואלות שאלות בקבוצה שלנו כאשר יש כל כך הרבה מידע שגוי באינטרנט. עבור הורה לילד אוטיסט, התמוטטות יכולה להיות חוויה מלחיצה. כל הורה רוצה מה הכי טוב לילד שלהם. על ההורים להיות מודעים למה שעובר על הילד, ולצמצם ככל האפשר את הלחץ עבורם.
הקהילות האוטיסטית לרוב מנוגדת לנוהגיהם של ניתוח התנהגות מיושם (ABA).3 טקטיקות כוחניות יותר, כמו ריסון ילד בזמן התמוטטות, יכולות להיות די טראומטיות. אני שמח שיותר הורים מוכנים להיות פתוחים עם מבוגרים אוטיסטים לגבי אילו טיפולים ואסטרטגיות עובדים, ואילו פגיעות אפשריות. אני אוהבת לשתף את הטיפים שביליתי בחיי בלימוד. אל תפחד לשאול אדם אוטיסט מה עבד עבורו, והיה פתוח להצעות של בעלי ניסיון.4
איך אתה עוזר לילד שלך להתמודד עם התקלות אוטיסטית? שתף את הטיפים העובדים עבור ילדך בתגובות.
מקורות:
1. "התכה."החברה האוטיסטית הלאומית, מרץ 2016.
2. ארמסטרונג, ר. "התנהגות חושית והתקלות."הורה להורה, 2020.
3. אוסווין, "יום המחאה הבינלאומי נגד ABA: ABA עדין עדיין מתעלל."הורים ספקטרום אוטיסטיים, אוגוסט 2018.
4. קאט, "אוטיסטים נגד ABA."חגיגה של קאט, מאי 2020.
