הישרדות ED: שנה לאחר מכן
הישרדות ED באמת הגשמת חלום: להגיע לאנשים אחרים הסובלים מהפרעות אכילה ולהציע שניהם כנות ותקווה ואולי עוזרים להם להרגיש קצת פחות לבד במסעותיהם שלהם התאוששות.
הישרדות ED הוא בן שנה השבוע. דרך ההחלמה הייתה ארוכה ומפותלת, עם הרבה פיתולים, פסיגות ונשנות, והרימתי את עצמי כדי לנסות רק עוד פעם אחת. מסע ההחלמה מרגיש לפעמים אינסופי ומייגע, ואני יודע שקשה לא לרצות לוותר.
עם זאת, בסוף חופש מאנורקסיה ובסופו של דבר, חיים מלאים ובריאים.
לעתים קרובות היה כואב, ולעתים מביך ממש, לפרט את ההתמודדות שלי עם ההתאוששות. פנתה אלי לראשונה על ידי HealthyPlace באוקטובר 2010 כדי לדבר על אתרי פרו אנורקסיה בתוכנית הווידיאו, "דה-רומנטיזציה של אנורקסיה." אתרים אלו בעצם מקדמים את הרעיון שאנורקסיה היא בחירה באורח חיים ולא מחלת נפש, ונערות צעירות במיוחד נמשכות למסר של אתרים אלה.
אני לא ילדה צעירה, אבל נמשכתי גם לרעיון שאולי להיות רזה מאוד היא הבחירה שלי ולא מונעת מהמחשבות הלא הגיוניות במוח שלי. כמובן שהצלחתי לחשוב בצורה ברורה יותר ודחיתי את רעיון האנורקסיה או כל הפרעת אכילה כבחירה באורח החיים לאחר שנכנסתי לבית החולים והתחלתי לקבל תזונה מלאה.
אני ידע הייתה לי מחלת נפש, והיא נקראה אנורקסיה נרבוזה. התביישתי בכך שאני - אישה בשנות הארבעים לחייה - האמנתי אי פעם במסר הפרו אנורקסיה. אבל לא להודות שזה יהיה פחות מכנה, ואולי גם חלק מכם נאבקו בפיתוי האתרים הללו.
פירטתי גם את העליות והירידות, ולבסוף את כישלון הנישואין שלי - בין השאר שנגרם על ידי הפרעת האכילה שלי - בשנה האחרונה. קיוויתי כשהתחלתי הישרדות ED שהדברים ישתפרו, שהייתי משתפר. חלמתי לכתוב "והם חיו באושר ועושר ..."
אבל זה לא קרה ככה. ניסיתי להיות חיובי וכנה גם במהלך השנה המנסה. הדגשתי את זה התאוששות מהפרעת אכילה אפשרית בכל גיל וזה תקווה אפשרית בכל נסיבות. אבל הייתי צריך גם לכתוב על חרדה ואיך גם אוכל וגם התאוששות עדיין מפחידים אותי, גם כשאני משתוקק להיות חופשי. כתבתי על להיות מכור לרעב וכמה זה היה קשה לשבור את השרשראות האלה.
לי, הישרדות ED שרד שנה אחת בין השאר בגלל קוראיו. אני מרוצה מכל פעם שמישהו כותב ונותן לי לדעת שכן, היא יכולה להתייחס למה שאני אומר ושעזרתי לה להרגיש קצת פחות בודדה. אני מתרגש מהסיפורים שסיפרו לי ומהאומץ שיש לכל אחד מכם. נדהמתי מהעובדה שכמה קוראים הביעו דאגה ממני כשהייתי צריך לצאת לחופשה קצרה מהבלוגים. זה, והעובדה שהבלוג שלי זכה בפרס הכבוד מטקס פרסי בריאות הרשת לחורף / אביב 2011, אימתה את כותב שעשיתי וגרם לי לחשוב, היי, יש אנשים שקוראים את הבלוג הזה ומקבלים ממנו משהו, אחרי את כל.
אז בשביל מה צפוי הישרדות ED במהלך השנה הבאה? כמובן, אני יכול רק לנחש מכיוון שאף אחד מאיתנו לא יכול לדעת מה צופן העתיד. אני מתכנן להמשיך להיות כמה שיותר פתוח ופתוח לגבי תהליך ההחלמה שלי. אני ממשיך ללמוד ולצמוח בהחלמה, ולעולם לא אוותר על חלומי להחלמה מלאה מאנורקסיה.
לפעמים אני יכול כמעט לטעום מחופש ההחלמה המלא. זה אומר שלא לחשוב יותר על קלוריות או מספרים או לדאוג לתנודה הרגילה או שתיים בסולם. זה אומר לאכול כמו אדם רגיל, במקום למדוד כל ביס ולהיכנס לפאניקה אם יום אחד אני אוכל קצת יותר מדי.
חוֹפֶשׁ. אני מקווה ומתפלל שכל אחד מאיתנו ישיג מידה של חופש מהפרעות האכילה שלנו בהמשך בשנה, ושבאיזשהו יום נוכל להסתכל אחורה ולברך את עצמנו שעברנו את הקשיים פִּי. לכל אחד מכם מגיע חופש מהפרעת האכילה שלכם, ולשרוד ולשגשג בחיים.
האם אתה מאמין שהתאוששות מלאה מהפרעת האכילה שלך אפשרית? איך אתה רואה בעצמך התאוששות מלאה?
לסיום, על מה היית רוצה שנכתב בבלוג זה? אל תהסס לפרסם את הרעיונות שלך או ליצור איתי קשר דרך שני אתרי המדיה החברתית המפורטים להלן.
תמצא אותי ב טוויטר והמשיך פייסבוק.
