"ש: הילד שלי לא אמור לשבת ליד שולחן שקט לצורך שיעורי בית?"
ש: "הבת שלי כל השנה ביצעה את שיעורי הבית על הרצפה בחדר שלה כשהיא מוקפת בכריות שלה, בשמיכות, בפוחלצים ובכל השאר. אני לא יכול לדמיין שטוב לה. אני רוצה שהיא תשב ליד שולחן או אפילו שולחן כדי שתוכל להתמקד טוב יותר. אבל היא אומרת לי שזה עובד בשבילה. זה בסדר? האם יש דרך טובה יותר? הציונים שלה בסדר והיא עושה את העבודה שלה. תודה!" - AvasMom
היי AvasMom:
הימים שישבו ליד שולחן, לבד, בדממה, כשהדלת סגורה ולא קמה עד ששיעורי הבית נגמרו לגמרי, חלפו מזמן. בתך צריכה להכין שיעורי בית בכל מקום שהיא מרגישה שהיא הסביבה המתאימה לה. אתה אומר שהציונים שלה "בסדר" והיא משלימה את עבודתה. נראה כי עבודה על הרצפה בין חפציה המיוחדים היא עבודה. אני מאמין בתוקף כי כהורים עלינו לקחת את הרמזים מילדינו בנוגע למה שעובד עבורם.
אני מוצא שלרוב הלקוחות שלי מאמנים סטודנטים שיש להם הפרעת קשב וריכוז ו/או חוסר תפקוד מנהלים צריך לנוע כדי ליזום, להתמקד ולהישאר במשימה. אז אולי בתך מעדיפה את הרצפה מכיוון שהיא יכולה לשכב, להתפשט ולהסתובב.
[קבל הורדה בחינם: רעיונות לשיעורי בית שעובדים]
שיעורי בית בדרך כלל זה הדבר האחרון שילדינו רוצים לעשות אחרי יום ארוך בבית הספר. אז חשוב להם להבין גם את נקודות החוזק שלהם וגם את הצרכים שלהם, ולזרוק מעט כיף, אנרגיה ויצירתיות לאורך כל הדרך.
לכל תלמיד, לא משנה מה האתגרים שלו, יש העדפות שיעורי בית אינדיבידואליות המרכיבות את מה שאני מכנה פרופיל שיעורי בית אישיים. על ידי שימוש בהעדפות או בתכונות אישיות אלה, בתך יכולה ליצור גישה מותאמת אישית המתמקדת בשיטות העבודה הטובות ביותר שלה לביצוע עבודות. זה גם מסיר את הניחושים סביב "מה עבד לי קודם?"
אני יוצר אחד לכל סטודנט שאיתו אני עובד.
הפרופיל כולל:
- בשעות היום הם מרגישים הכי אנרגטיים לקראת ביצוע העבודה
- סגנון עבודה
- יכולת להתמקד ביותר מדבר אחד בו זמנית
- קצב העבודה
- איזה סוג של סביבה - רהיטים, צליל/מוזיקה ואספקה - נחוץ
- ועוד העדפות בהתאם
[קראו: מערכת שיעורי הבית של ADHD שאנו נשבעים בה]
לְבַקֵר הדף הזה להורדת התבנית הפרופיל שלי של שיעורי בית בחינם. האם הבת שלך תתחיל לשים לב אילו אסטרטגיות, כלים, משאבים ומרחבים היא צריכה כדי להיות יותר פרודוקטיבי ולהישאר במשימה. הקפד לתכנן כל סוג עבודה שהיא מבצעת. לדוגמה, היא אולי תרצה לקרוא את הכסא על כיסא נוח במאורה אך תעדיף להתפשט על הרצפה כשעובדת על פרויקט גדול.
על ידי יצירת "פרופיל" אתה נוקט בגישה הוליסטית יותר לשיעורי בית ומאפשר לבתך לזהות את צרכיה כך שתוכל למקסם את שריר שיעורי הבית שלה.
שיעורי בית: השלבים הבאים
- הורדה חינמית: עזרה בשיעורי בית לילדים עם ADHD
- לקרוא: שתי Ws ו- H: הקמת שגרת שיעורי בית
- לקרוא: 15 טיפים להפחתת לחץ בית וזמן השלמה
מאמנת המשפחה לסלי ג'וזל, מתוך סדר מחוץ לכאוס, יענה על שאלות מ ADDitude הקוראים על כל דבר, החל מעומס נייר ועד חדרי שינה באזור אסון, ומשליטה ברשימות מטלות ועד הגעה בזמן בכל פעם.
שלח את השאלות שלך למאמן המשפחה ADHD כאן!
תמיכה בתמיכה
תודה שקראת ADDitude. לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה ב- ADHD, אנא שקול להירשם כמנוי. קהל הקוראים והתמיכה שלך מסייעים לאפשר את התוכן וההסברה שלנו. תודה.
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
