תומך בבריאותך כאשר יש לך הפרעה דו קוטבית

כאשר יש לך הפרעה דו קוטבית, התמיכה בבריאות שלך קשה עוד יותר. ולמען האמת, הרופאים אשמים לרוב בקושי זה. לא כל הרופאים זהים, כמובן, אך רבים מתייחסים לאנשים ברצינות מחלת נפש בדרכים שונות מחולים אחרים. למד מדוע כל כך קשה לתמוך בבריאותך עם הפרעה דו קוטבית ומה אתה יכול לעשות בנידון.

דוגל בבריאותך באמצעות דו קוטבית ורופאים שאינם מאמינים לך

רופאים רבים אינם מאמינים לחולים של פס כלשהו הדוגלים בבריאותם. אני לא בטוח למה זה קורה, אבל זה די נפוץ שאדם פונה לרופא על תלונה והרופא אומר להם שזו "כולם בראשם"עם זאת, לאנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית זה נהיה גרוע הרבה יותר.

אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית נוטים לעתים קרובות לשקר או להמציא דברים. לעתים קרובות הם מניחים שהם מחפשים סמים. אפשר גם להניח שהם מחפשים תשומת לב או היפוכונדריות. במילים אחרות, בשנייה שאתה יושב מול רופא כאדם הסובל מהפרעה דו קוטבית, יתכן שהם נוטים לא להאמין למילה שיוצאת מהפה שלך. הרופא עשוי להתייחס אליך כאילו אתה "משוגע", בין אם הם יודעים שהם עושים זאת או לא.

תומך בבריאותך עם דו קוטבית ורופאים שמייחסים הכל לדו קוטבי

אבל, נניח שאתה עובר את הבעיה הזו, והרופא מאמין לך כאשר אתה דוגל בבריאותך, גם כאשר יש לך דו קוטבי. זה נהדר, נכון? ובכן, יכול להיות שכן. אבל שוב, אתה עלול להיתקל בבעיה הגדולה השנייה: רופאים המאשימים כל חולה בהפרעה דו קוטבית.

אחת הבעיות בהפרעה דו קוטבית היא שיכולה להיות רבות השפעות פסיכולוגיות ופיזיות. אני יכול להציע שאנחנו אפילו לא יכולים לזהות כל השפעה עם הידע שלנו בשלב זה. במקרה זה, הרופאים נוטים לייחס את כל המחלות לכאורה להפרעה דו קוטבית או לדו קוטבית. תופעות לוואי של תרופות. ולמרות שלפעמים זה הגיוני, לפעמים לאנשים יש באמת בעיות אחרות שצריך גם לטפל בהן - ולמרבה הצער, רופאים לעיתים קרובות עיוורים לכך.

כיצד לסייע לבריאותך עם הפרעה דו קוטבית

אבל כל זה לא אומר שאתה בעצם "משוגע". כל זה לא אומר שתלונה בריאותית היא "בראש שלך". כל זה לא אומר שיש להתעלם מהדאגה הבריאותית שלך.

אם יש לך הפרעה דו קוטבית ואתה צריך לסייע לבריאותך, זכור:

• אתה לא משוגע. למרות שייתכן כי חשש בריאותי נמצא בראש שלך (זה יכול לקרות), שקול את הראיות. אילו תנאים אחרים עשויים להסביר את חששך? האם הם נשללו?
• אתה המומחה בך, לא הרופא. אם משהו לא מרגיש טוב בתוכך, סביר מאוד שלא.
• מגיע לך שיתייחסו אליך באותו כבוד, כבוד ואמון כמו כל מטופל אחר.
• מגיע לך הסבר לדאגה שלך. אולי החשש שלך קשור לתרופות. אולי החשש שלך קשור להזדקנות. מי יודע? אבל מגיע לך הסבר שמתאים לעובדות ומתאים לך.

אז כאשר אתה יושב מול רופא ותומך בבריאותך עם הפרעה דו קוטבית, נסה את הדברים הבאים:

• בצע את המחקר שלך לפני כן. זֶה לא מתכוון לאבחן את עצמך. המשמעות היא לברר מה עלול לגרום לדאגה שלך, כך שתוכל לנהל שיחה בנושא.
• בנה תוכנית לפני שאתה פונה לרופא. רשום את כל החששות/תסמינים/שאלות. רשום מה שאתה צריך לדעת. רשום מה אתה רוצה לקבל כאשר אתה עוזב את הפגישה.
• הישאר רגוע והתייחס להערות שלך. אתה תיראה מאורגן ואכן לא "משוגע".
• תן כמה שיותר פרטים עם דוגמאות רבות ככל שתוכל. למשל, אמירה, "אני מרגישה כאבי זרועות כל הזמן", אינה מועילה במיוחד. לומר, "המרפק שלי כואב 90 אחוז מהזמן, וזה כואב במיוחד אחרי מקלחות", הוא הרבה יותר טוב.
• נניח שרופא לא מתייחס אליך ברצינות; ציין בגלוי מה אתה מרגיש שקורה ומה אתה צריך. לדוגמה, "יכול להיות שאני לא מדבר בצורה ברורה במיוחד. הכאבים עזים ומשאירים אותי ער בלילה, אז אני צריך איזושהי תוכנית טיפול. "(נכון, אולי היית מאוד ברור, אבל ליפול על חרבך קצת יכול לעזור לשיחה לזוז לְאוֹרֶך.)
• אם אתה צריך, לדרוש תוכנית טיפול. תוכנית זו עשויה להיות בדיקות או הפניה למישהו אחר או פגישה אחרת. הכל בסדר. שום דבר לא בסדר.
• קח איתך אדם לפגישה. מישהו אחר שיכול לגבות את החששות שלך ושאין לו הפרעה דו קוטבית עשוי להיות מישהו שהרופא יקשיב לו. (כן, זה לא הוגן.)
• אם כל זה לא עובד והרופא עדיין לא נותן לך את מה שאתה צריך, פנה למישהו אחר.

בקיצור, נסה לעבוד בתוך המערכת כמיטב יכולתך, גם אם זה אומר לפצות על דעות קדומות של רופא כלשהו. אני יודע שזה לא הוגן, אך התמודדות עם דעות קדומות של רופא עלולה להחמיר את מערכת היחסים שלך ולא סביר שתשיג לך את מה שאתה צריך. אם אתה לא צריך להמשיך את הקשר עם הרופא ואתה רוצה להגיד משהו על שלך טיפול, אם כן, בסדר, אבל אחרת, אני אשמור לעצמך האשמות של דעות קדומות - בשבילך סאקה.

ולבסוף, זכור כי תמיכה בבריאות שלך היא טוֹב - זה מה שאתה צריך יעשה. כמה רופאים נוראים מקשים על זה, אבל זה עדיין אחד הדברים החשובים ביותר שתעשה אי פעם. אחרי הכל, אם אין לך בריאות, אין לך כלום.