"משימות פשוטות נראות מכריעות לילד שלי"

"לא ממוקד"

"חולם בהקיץ"

"שַׁכְחָן"

"חסר מוטיבציה"

"עָצֵל"

בחר את הבחירה שלך - התוויות המוטעות לילדים עם הפרעות קשב וריכוז לא קשובות (שנקראו פעם לְהוֹסִיף) הם עצומים ומגוונים כמו התסמינים שהם מתבטאים. ילדים עם הפרעות קשב וריכוז, כשהם מובנים לא נכון - או גרוע מכך, מוזנחים - בבית הספר, מתמודדים עם אתגרים ייחודיים המסובכים על ידי סטריאוטיפים מיושנים של ADHD.

כאן, קוראי ADDitude חולקים את האתגרים הגדולים ביותר איתם ילדיהם ADHD לא קשוב פנים בבית הספר ובבית. באילו מאבקים נתקל ילדך עם הפרעות קשב וריכוז בעיקר לא קשובות? שתף את הסיפורים שלך בקטע התגובות למטה.

"שיטוט מחשבות הוא אתגר עבור הבת שלי כשהיא צריכה להשלים שיעורי בית ספר, במיוחד קריאה. יש לה קשה להתמקד ו תתקבע על צלילים סביבה (שעון מתקתק, שיחה במסדרון, לחיצת רגליים של חבר לכיתה וכו') ולא הצליל היחיד שהיא צריכה לשמוע: קול המורה שלה. עם זאת, חוסר הקשב ושיטוט המוח שלה הם נכס מוחלט כשהיא מציירת, כותבת או יוצרת כי זה מאפשר לה להיות זורמת, ליצור קשרים ולמצוא זרימה". - בעילום שם

"לעיתים קרובות כיתה ה' שלנו לא שומע אותנו, וזה יכול להיות מאוד מתסכל. הוא מאוד

מוּכשָׁר, אבל חוסר הקשב הדביק אותו. אני רואה אותו עוטף את כבל המחשב שלו סביב היד שלו או משרבט בהיסח הדעת במקום להשלים את המשימות שלו". - בעילום שם

"האתגר הגדול ביותר הוא החדר של בתי בת ה-16. אני מתפתה לקרוא לזה 'הביצה' שלה כי זה בהחלט בלגן של כל מה שאתה יכול לדמיין - בגדים מלוכלכים, בגדים נקיים, מגבות רחצה רטובות, מיכלי מזון ושתייה, תכשיטים, ציוד לבית הספר, איפור, מלאכת יד לא גמורה, ניירות שהיו צריכים להיות חתומים ולהחזיר אותם לבית הספר - מפוזרים על קוֹמָה. ניסינו הכל מלהזכיר לה באדיבות ועד לסדר את החדר שלה לעשות את זה בעצמנו כשאנחנו לא יכולים לסבול את זה יותר. זה ממש מתיש ומוצץ מאיתנו כל כך הרבה אנרגיה". - בעילום שם

[בצע את המבחן הזה: האם לילדך יש ADD?]

"הבן שלי מפספס הנחיות מילוליות בבית הספר, או אם הוא שומע אותם, הוא לא זוכר אותם. הוא לא רוצה למשוך תשומת לב לעצמו על ידי כתיבתם". - בעילום שם

"האתגר הגדול ביותר עבור בתי הוא הגישה לתמיכה מתאימה בבית הספר. הבת שלי שקטה ואינטליגנטית אז המורים מניחים שהיא לא זקוקה לתמיכה. הם לא רואים את שעות הלימוד הנוספות וכמעט בהלה ותסכול שקורים בבית. משך הזמן שהיא משקיעה בארגון ובניית שגרות כדי שתוכל לנהל הוא מעורר מחשבה. כל כך קשה לראות אותה נאבקת ללא צורך. כמו כן, עצמאותה המתהווה פירושה שהיא לא רוצה שום התערבות מהוריה. הרצון הזה לעצמאות אינו תואם את כישוריה החברתיים, הכסף וניהול הזמן שעדיין לא היו שם. אני רואה שתלמידים עם 'עודף אנרגיה' מקבלים הרבה תשומת לב ועזרה, והילדים חסרי הקשב - במיוחד בנות - נשארות עם הודעות שהן 'עצלות', 'חסרות מוטיבציה' ורק צריכות 'לנסות' קשה יותר'." - בעילום שם

"חדר השינה, הארונית והתרמיל של בני נראים כולם כמו תוצאות של טורנדו. בדרך כלל אני לא עושה מזה עניין גדול, אבל זה משפיע על היכולת שלו לעקוב אחר שיעורי בית הספר, פרויקטים של מועדוני 4H וכו'. שֶׁלוֹ כישורי תפקוד מנהלים הם הרבה יותר חלשים מבני גילו, והוא כמעט ולא זוכר מטלות כלשהן. חטיבת הביניים הייתה מעבר מאתגר להפליא עבורו. הוא שגשג בבית הספר היסודי. כעת הציונים שלו הם בשנות ה-60 במקום בשנות ה-80 וה-90. הוא מבריק, אבל הוא אבוד". - בעילום שם

"זוכרים פגישות חשובות בבית הספר ולא לדחות פרויקטים עד הלילה לפני שהם אמורים להגיע נראה כמעט בלתי אפשרי עבור המתבגר שלי! הם מאוד חכמים, אבל לעתים קרובות מפסידים נקודות בעבודה על הגשתה באיחור, וכהורים עם את אותם נושאים, אני מתקשה לזכור עבורם (או לקרוא אותם) כשאני שוכח גם". - בעילום שם

[הורד את זה: המדריך המעמיק בחינם שלך להפרעות קשב וריכוז לא קשובות?]

"הבת שלי מתקשה להשלים משימה. גם אם נבקש ממנה לעשות עבודה אחת, למשל, לגרוב גרביים, זה לוקח עידנים, והיא בדרך כלל חוזרת עם כמה צעצועים - ולפעמים גם הגרביים. זה גם לוקח לה הרבה זמן לשבת ולאכול ארוחה. השולחן יכול להיות נקי מכל הפריטים שמסיחים את הדעת, והיא תחשוב על משהו שהיא 'צריכה לעשות' ואז תעזוב את השולחן ושוכחת את האוכל שלה." - בעילום שם

"'מה אני אמור לעשות עכשיו?' אני שואל את הבן שלי כל שעה, כיוון שלא ניתן לו לבצע משימות פשוטות כמו צחצוח שיניים או פינוי שולחן המטבח אחרי שאנחנו אוכלים. נשב לארוחת ערב, ולמרות תזכורות מרובות, הבן שלי בחופש למקום אחר, הפסיד לעשות משהו לא רלוונטי לחלוטין. בבית הספר, בלתי אפשרי להישאר במשימה ומחמיר אם המשימה משעממת עבורו, למרות שהוא יכול לעשות אותה בקלות. הצעיר שלי מאורגן טוב יותר ומתלהב מדי בכל משימה, מה שבתורו מגביר את היריבות בין האחים ומחמיר את המצב עבורנו". - בעילום שם

“התחלה והשלמת משימות: אני לא יכול להתמקד במשימות שלי כי אני עסוק בלפקח על שלה." - בעילום שם

"הבן שלי מתקדם מילולית בכמה שנים, ו חוסר תשומת הלב שלו בולט ביותר בשיחות שלו. הוא יכול להקפיץ בין תריסר נושאים בדקה ולהיזכר במה שקרא, לימד או שמע. זה מסיח את דעתו מלהתכונן בבקרים, אז נתנו לו רשימת בדיקה. אני עדיין מזכיר לו בעל פה ושואל 'הרשימה הסתיימה?' לפחות הוא לא צריך תזכורות בכל שלב". - בעילום שם

"הבן שלי שונא, שונא, שונא בית ספר. למרות שהוא בתוכנית מואצת, הוא נאבק בכתיבה ובמבחנים מתוזמנים. שֶׁלוֹ נראה שהמורה לא רוצה או לא מסוגל לעשות לו התאמות, תוך ציון היעדר 'אחריות אישית' והצורך ב'מחשבה צמיחה'. בבית, הוא נאבק עם די אינטנסיבי חוסר ויסות רגשי, (במיוחד הנובע מהתסכול שלו מהתבקש לבצע משימות מכבידות כמו שיעורי בית ומטלות). - בעילום שם

“מורים לא שמים לב שיש לתלמיד איבד מיקוד. קשר עין ואפילו שפת גוף עשויים ליצור רושם של מיקוד, אך התלמיד אינו מקשיב. המחשבות שלהם נמצאות במקום אחר. זה מלחיץ באותה מידה את התלמידים מכיוון שהם יודעים שהם היו נוכחים, ולכן, חושבים שהם פשוט שכחו את מה שלימדו מבלי להבין שהיו להם רגעים לסירוגין של חוסר תשומת לב. א תלמיד ADHD לא קשוב מוזנח לעתים קרובות, ו התאמות בכיתות IEP אינם מופעלים בקלות כפי שהם עבור תלמיד עם ADHD היפראקטיבי. תלמיד שמפריע באופן פעיל מקבל הכוונה מחדש כמעט מיידית. זה לא המקרה של תלמיד לא קשוב. כהורה לילדים לא קשובים והיפראקטיביים עם ADHD, קשה יותר ללמד את הילדים חסרי הקשב אסטרטגיות מאשר את ההיפראקטיבית". - בעילום שם

"נטילת מבחנים היא אתגר. הוא מבריק בעל פה, אבל הוא לא יכול להתרכז בבחינה בכתבs." - בעילום שם

"הבת שלי בת ה-10 מניחה ששיעורי הבית שלה 'לא ייקחו הרבה זמן.' היא אינו מתכנן את פרק הזמן המתאים בשביל זה ודוחף כל צעד אחורה". - בעילום שם

“המורים לוקחים את חוסר תשומת הלב באופן אישי ואז מענישות יתר על המידה. בבית, לפני שהבנו את זה היא לא יכלה לעבד יותר ממשימה אחת בכל פעם היינו מתוסכלים. עכשיו אנחנו יודעים לבקש ממנה רק לעשות דבר אחד בכל פעם". - בעילום שם

"הבן שלי מתקשה להתעדכן בדיונים בכיתה, והוא זקוק להנחיות חוזרות ותזכורות להשלמת פעולות שגרתיות." - בעילום שם

"לשניים מילדיי יש בעיקר הפרעות קשב וריכוז לא קשובות. שניהם נוטים לחוסר מעקב. בעוד הבת שלי כותבת דברים ומשתמשת במתכננים, הבן שלי לא עושה זאת - אז אני תמיד צריך להזכיר לו. אבל עם הפרעות קשב וריכוז שלי בעיקר, קשה לזכור להזכיר לו. כשהוא עסוק לחלוטין, הוא עושה את העבודה, ולעתים קרובות הולך מעל ומעבר לנדרש. האתגר הוא להביא אותו לנקודת המעורבות הזו. הבת שלי דואגת שהיא 'תשכח משהו' או שלא תעשה דברים 'מושלם'. שְׁלֵמוּתָנוּת הוא גם ברכה וגם קללה. זה מבורך כי היא פיתחה אסטרטגיות התמודדות, והיא יותר מכונסת בעצמה ובגללה מוטיבציה עצמית בגלל זה, אבל זה הופך דברים פשוטים למשחקי תחרות עם הנפש שלה. הרבה פעמים, היא מפחדת להתחיל משהו כי היא חוששת שהיא תיכשל בו, או חוששת שהיא תפספס פיסת מידע חשובה. אחר כך היא מבלה זמן לא מבוטל בסיבוב הגלגלים שלה לפני שהיא מתחילה." - בעילום שם

ADHD לא קשוב אצל ילדים: השלבים הבאים

• מבחן עצמי: מבחן סימפטומים של ADHD לבנות
• קרא את זה: "ADHD לא קשוב, לפי ילד בן 12"
• קרא את זה: אתה מקשיב? איך נראית הפרעת קשב וריכוז לא קשובה - ומגיבה אליה

---

תוספת תמיכה
תודה שקראת את ADDitude. כדי לתמוך במשימתנו לספק חינוך ותמיכה בנושא ADHD, אנא שקול להירשם. קהל הקוראים והתמיכה שלך עוזרים להפוך את התוכן וההפצה שלנו לאפשריים. תודה.

• פייסבוק
• טוויטר
• אינסטגרם
• פינטרסט