ADHD מטאקוגניציה ודיבור עצמי: תוכנית יומית לילדים
עזרו לילדכם לפתח דיבור עצמי חיובי
למד כיצד לעזור לילדך לבנות מטה-קוגניציה על ידי שאילת השאלות הנכונות בזמן הנכון, ובנוסף קבל עזרה נוספת בבית ספר ולמידה מ-ADDitude באמצעות דואר אלקטרוני.
אתה יכול לבטל את הסכמתך בכל עת. תנאי שימוש ו מדיניות פרטיות.
ADHD ומטה-קוגניציה: תוכנית יומית לפיתוח דיבור עצמי חיובי
מטא-קוגניציה האם ה פונקציה ביצועית (EF) שעוזר לנו להרהר ולנהל את המחשבות, תשומת הלב, המאמץ, הכישורים הארגוניים והרגשות שלנו.
כאשר ילד עם ADHD אומר, "אני לא יכול לעשות מתמטיקה" או "אני שונא לכתוב", זה סימן למיומנויות מטה-קוגניציה לא מפותחות הדורשות אסטרטגיות התערבות ותמיכות. תשאול מודרך מוביל בסופו של דבר את הילדים לפתח משלהם דיבור עצמי ולעשות את החשיבה שלהם, להפנות את תשומת הלב שלהם, לזהות ולווסת את הרגשות שלהם.
כאן, מצא 19 שאלות שיעזרו לילדך לפתח את מטא-קוגניציה מיומנויות סביב 5 ה-EFs האלה:
- ויסות רגשי
– ייזום והפעלה
- תכנון וארגון
- שמירה על קשב, מאמץ וזיכרון עבודה
- ניטור עצמי
הורד כאן את תוכנית הפעולה המלאה של Success @ School Executive Function של ADDitude.
הערה: משאב זה מיועד לשימוש אישי בלבד.
- פייסבוק
- טוויטר
- אינסטגרם
- פינטרסט
עזרו לילדכם לפתח דיבור עצמי חיובי
למד כיצד לעזור לילדך לבנות מטה-קוגניציה על ידי שאילת השאלות הנכונות בזמן הנכון, ובנוסף קבל עזרה נוספת בבית ספר ולמידה מ-ADDitude באמצעות דואר אלקטרוני.
אתה יכול לבטל את הסכמתך בכל עת. תנאי שימוש ו מדיניות פרטיות.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על ההדרכה והתמיכה המומחית של ADDitude לחיים טובים יותר עם ADHD ומצבי בריאות הנפש הקשורים לה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור בלתי מעורער של הבנה והדרכה לאורך הדרך לבריאות.
קבל גיליון חינם ו-ADDitude eBook בחינם, ובנוסף חסוך 42% הנחה ממחיר הכריכה.
