הגיע הזמן לנרמל את הדיבור על בריאות הנפש בספורט
סימון בילס. נעמי אוסקה. בן סימונס. במבט ראשון, נראה שלשלושת האנשים הללו אין הרבה במשותף, בטוח שכולם מקצועיים ספורטאים וכוכבים בענפי הספורט שלהם, אבל בבדיקה מעמיקה יותר, יש כאן יותר דמיון מאשר מפגשים העין. בתוך חודשים אחד מהשני, בילס, אוסקה וסימונס דיברו כולם בפומבי - חלקם בתדירות גבוהה יותר מאחרים - על המאבקים בבריאות הנפש שלהם.123 בעוד שסימון בילס ונעמי אוסקה זכו לביקורת, הסנטימנט הכללי היה קבלה ותמיכה, אבל עבור בן סימונס לא ניתן לומר את אותו הדבר. אז למה הציבור לעג אוֹתוֹ ולהתכנס מאחור שֶׁלָה? למה הוא הפך לצחוק והיא גיבורה? למרבה הצער, התשובה לשאלה הזו עשויה להיות עמוקה כמו הקלישאה הכל כך מוכרת ומלאת סטיגמות: גברים אמיתיים לא בוכים.
בראיון באוויר בפברואר 2022, מנחה פוקס ספורטס בן מאלר מצהיר כי בן סימונס הוא4:
"זיוף, מזויף והונאה, והבחור הזה התחבא מתחת לכרטיס 'בריאות הנפש' מתחתית החפיסה, בידיעה שזה הופך אותך לבלתי ניתן לגעת בחברה מנומסת"
דעות כמו בן מאלר ואינספור אחרים שמצמצמים או מתייגים את המאבקים בבריאות הנפש עלולים לדרדר את המאבק להפסקת הסטיגמה של בריאות הנפש. האינסטינקט הראשון כשמישהו, במיוחד אדם בעיקר בציבור, מדבר בפומבי על המאבקים שלו בבריאות הנפש לא צריך להיות לקרוא לו או לה מזויף. האינסטינקט הראשון לא צריך להיות ביקורת. הסנטימנט הראשון לא צריך להיות ספקנות. לדעתי, הנטייה הראשונה צריכה להיות דאגה ואחריה הרהור.
כוכב לא מגן על מאבקים בבריאות הנפש - זה מגדיל
אני מאמין שיש פגם אחד ברור בנימוקיו של בן מאלר, והוא מתעלם מהאמת הקרה שהסטיגמה סביב בריאות הנפש עדיין קיימת. אפילו בשנת 2022, דיון בבריאות הנפש עדיין נחשב לטאבו בעיני רבים.5 כרטיס בריאות הנפש שמלר ממחיש לדעתי לא קיים. כשבסופו של דבר החלטתי לשתף את הסיפור שלי, רווח אישי לא חלף בראשי. הייתי מבועת, לא בטוח וחרדתי, אבל הגעתי למסקנה ששיתוף הסיפור שלי יכול בסופו של דבר להועיל יותר מאשר להזיק, אולי סימונס חשב כך.
כחברה, אנו נוטים לבחון אנשים שאנו מעריכים אותם ואולי לסלוח להם פחות בקלות מאשר נסלח לעמית או שכן.6 בדיון על ניואנסים של ידועים, חשוב לשים לב לאחריות הגלומה הכרוכה בהימצאות בציבור. מעשיהם של מפורסמים מוגדלים לדרגה n, ולמרות שאני אולי לא מסכים עם הרבה דברים שמסביב הערכה של ימינו, מה שאני כן מסכים איתו הוא שברמה הפרימיטיבית ביותר, כולנו חולקים משותף אחד: אֶנוֹשִׁיוּת.
פגיעות אצל ספורטאים גברים אינה מקובלת באופן נרחב - הגיע הזמן לשנות את זה
הציפיות החברתיות מגברים להיות קשוחים ולא להראות רגשות יכולות להרתיע אנשים מלבקש עזרה. חשוב להרהר בכך שגברים נוטים פחות לבקש עזרה בבעיות נפשיות, כמו גם לשיעורים גבוהים יותר של דיכאון והתאבדות בהשוואה לנשים.7ברור להפליא ששתי העובדות הללו עשויות מאוד להיות קשורות, ואם כן, השינוי הוא חיוני.
לגבי ספורט מקצועי, תרבות הגבריות המסורתית יכולה להופיע ואף לפרוח. לעתים קרובות יש ציפייה לקשיחות בספורט, במיוחד עבור ספורטאים גברים. עם זאת, אם המסר היה פשוט מעודד קשיחות פיזית, לא הייתה לי בעיה עם זה. עם זאת, הבעיה היא ההקשר החבוי מאחורי המילה עצמה. הקשיחות במובן הזה שולחת את המסר המרומז למוחות צעירים וניתנים לגיבוש שמשמעות הקשיחות היא מיסוך רגשות.
בקפיצה אחורה לשנת 2022, בן סימונס יוצא נגד הנורמה בכך שהוא מדבר בפתיחות על מצב בריאותו הנפשית ונתקל בביקורת ואפילו לעג על כך ששיתף את האמת שלו. הניסיון של סימונס, יחד עם השיעורים המטרידים של דיכאון והתאבדות בקרב גברים, הם אינדיקטורים ברורים מדוע אנו כחברה צריכים לחשוב מחדש על הגדרת הגבריות שאנו מלמדים את הגבר הצעיר אוּכְלוֹסִיָה.
מקורות
סילבה, ד. (2021, 28 ביולי). "גם אנחנו בני אדם": סימון בילס מדגישה את החשיבות של בריאות הנפש בנסיגה מהאולימפיאדה. חדשות NBC. https://www.nbcnews.com/news/olympics/we-re-human-too-simone-biles-highlights-importance-mental-health-n1275224
הלמור, E. (2021, 5 בספטמבר). 'אני מתעסק עם דברים': נעמי אוסקה מפקפקת בעתידה בטניס. האפוטרופוס. https://www.theguardian.com/society/2021/sep/04/im-dealing-with-stuff-naomi-osaka-questions-her-future-in-tennis
בן סימונס מדבר על מאבקים בבריאות הנפש, "מתקדם" עם נטס. (2022). רשת ספורט. כ https://www.sportsnet.ca/nba/article/ben-simmons-talks-mental-health-struggles-moving-forward-nets/
לייטנר, וו. (2022, 16 בפברואר). למה בן סימונס הוא "מזויף" כשזה מגיע לבריאות הנפש. רדיו FOX Sports. https://foxsportsradio.iheart.com/content/2022-02-16-why-ben-simmons-is-a-phony-when-it-comes-to-mental-health/
הסטיגמה סביב דיכאון יורדת בפעם הראשונה בארה"ב, אך מתגברת עבור מחלות נפש אחרות. (2021, 21 בדצמבר). חדשות ב-IU. https://news.iu.edu/stories/2021/12/iub/releases/21-stigma-around-depression-drops-first-time.html
האם תרבות ביטול יעילה? איך שיימינג ציבורי השתנה. (2020, 20 באוקטובר). מגזין פגסוס. https://www.ucf.edu/pegasus/is-cancel-culture-effective/
בואו נודה בזה, אף אחד לא רוצה לדבר על בריאות הנפש | בית חולים מקלין. (2022, 28 באפריל). בית חולים מקלין. https://www.mcleanhospital.org/essential/lets-face-it-no-one-wants-talk-about-mental-health
