הבנת הפגיעות של התמכרות להימורים
כמכור להימורים מחלים, אני מבין שפגיעויות ממלאות תפקיד משמעותי בהגברת הפיתוי של ההימורים. להתמכרות אין גבול; זה לא מוגבל לגיל, מגדר, מצב פיננסי או רקע. עם זאת, חלקם רגישים יותר מאחרים.
בשיתוף החוויה שלי עם התמכרות להימורים, למדתי את הפגיעויות שמשאירות דלתות וחלונות פתוחים כדי שההתמכרות להימורים יכולה להשתלט. תנו לנו לגלות מי הכי פגיע להתמכרות להימורים כדי שנוכל לעזור ליותר אנשים לברוח מהשיא והשפל המרושעים של הימורים ומכונות מזל.
האנשים הפגיעים ביותר להתמכרות להימורים
- מהמרים סקרנים--זו הקטגוריה שאני הכי מזדהה איתה כי התחלתי כמהמר סקרן. זה נראה כמו ריגוש זול, אבל תחושת הפליאה הזו הפכה במהירות לכלוב שלא יכולתי להימלט ממנו. טירוני הימורים אינם מבינים את ההשלכות העלולות להזיק, מסונוורים מההתרגשות שהם לא שמים לב שהחקירה התמימה הופכת לאובססיה, ובקרוב גם לא הִתמַכְּרוּת.
- אנשים מבודדים.--ללא רשת חברתית תומכת, אנשים רבים נוטים לגלול באינטרנט, ועם שפע של הזדמנויות הימורים ופרסומות, קל לפנות להימורים לצורך חברות.
- אלו המתמודדים עם מתח רגשי.-מצוקה רגשית משאירה אנשים פגיעים למנגנוני התמודדות לא בריאים. האופוריה של זכייה בהימור עוזרת לאנשים לשכוח את גורמי הלחץ שלהם, והם יכולים להסתמך במהירות על הימורים כדי להתמודד עם האתגרים הרגשיים שלהם.
- ייאוש פיננסיחוסר יציבות פיננסית דוחפת אנשים להחלטות מסוכנות. מכיוון שהימורים מציגים את הפיתוי של ניצחונות קלים, אנשים מאמינים שזה יכול לפתור את החובות הגוברים והמאבקים הפיננסיים שלהם.
- אנשים שמושפעים בקלות מעמיתים.--לחץ חברתי הוא אמיתי, ואנשים רבים נכנעים לדרישותיהם של חבריהם ומכריהם. אם אתה מקיף את עצמך באנשים המהמרים, סביר להניח שתרגיש מחויב חברתית להשתתף, וזה יכול להיות השער להתמכרות שלך.
דרכים מעשיות להימנע מהתמכרות להימורים
הצעד הראשון בהימנעות מהדרך המסוכנת להתמכרות להימורים הוא הכרה בפגיעויות שלך. זהה את החולשות הרגשיות, הפיננסיות והחברתיות שלך כדי להגן על עצמך. חשוב גם ללמוד את עצמך להתמכרות להימורים ולהציב גבולות וגבולות נוקשים עם חברים. אם אתה מחשיב הימורים כבילוי, מצא תחביב חלופי, ואם אתה באמת לא יכול לעזור לעצמך, חפש עזרה מקצועית והקיף את עצמך בחברים ובמשפחה תומכים.
אל תיפול למלכודות של התמכרות להימורים אם אתה יכול לעזור לה. זכרו, העזרה זמינה, ולמרות שההחלמה אפשרית, הדרך להחלמה קשה ביותר, ואחרי הכל, המניעה טובה יותר.
קווין אניאנגו אוהב לומר, "אני עדיין אני, לא משנה הבריאות הנפשית שלי." מצא את קווין טוויטר.
