האמת על שקר ילדכם

מעטים הדברים פוגעים באמון ההורים של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז מהר או עמוק כמו שקר רגיל. אני לא מתכוון לשקרים הלבנים הקטנים שכולם מספרים מדי פעם, אלא לשקר חוזר שגורם לסכסוכים וקשיים.

מדוע ילדים עם הפרעות קשב וריכוז משקרים?

יש ילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) יכול להיות שלא היו ישרים ככל שהם קורבנות שליטה ללא שליטה תסמיני הפרעות קשב וריכוז. אמו של בארי, למשל, אומרת לו לחזור מיד אחרי בית הספר, כי המשפחה יוצאת לארוחת ערב. מוסח וממהר, הוא ממלמל, "כן, אוקיי, אמא." במהלך יום קדחתני, הוא שוכח את התזכורת של אמו והולך באיחור של שעה. כאשר הוריו מתעמתים איתו, בארי טוען בעקשנות כי אמו מעולם לא אמרה לו להיות מוקדם בבית. האם הוא משקר? לא, הוא שכח. זה ארגון ונושא שמירת תיעוד, לא סוגיית כנות.

נהל תסמינים של הפרעות קשב וריכוז ושקר

אחרי שעבדתי עם הורים ובני נוער רבים מצאתי ששקרים חמורים נובעים לפעמים מחוסר יכולת לטפל ולנהל תסמיני הפרעות קשב וריכוז. הורה צריך משמעת נער בגלל אי-אמיתותיו, אך עליו גם לעזור לו לנהל את הסימפטומים שעלולים לגרום לשקר. לדוגמה:

אימפולסיביות. דייוויד מבקש לשאול את המכונית המשפחתית כדי לנסוע לספריה לעשות מחקר. בהיותו אימפולסיבי, הוא עוקב לקניון כדי לתפוס את סרט האקשן החדש. כשנשאל אחר כך כיצד התנהל המחקר שלו, דייויד מבטיח לאביו כי זמנו הושקע היטב. לרוע המזל, אצל דייוויד אחותו הבחינה במכונית בחניון הקולנוע. חזה! לשקר צריך להיות השלכות - במקרה של דייוויד, הוא לא הורשה להשתמש במכונית במשך שבועיים. אבל על הוריו של דייוויד לדבר גם עם בנם ורופאו על אפשרות להתאים אותו

תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז, או הוספה טיפול בהתנהגות לתכנית הטיפול שלו.

חוסר יכולת להישאר במשימה. טריש מוסרת פתק על ידי המורה שלה למתמטיקה, ומזהירה אותה שיש לה תריסר משימות שיעורי בית לא שלמות. היא מתביישת מדי ופוחדת לדון בזה עם הוריה. כשדוח ההתקדמות נשלח הביתה, היא מסתירה אותו מפניהם, מנסה להימנע ממבוכה ומהזעם שלהם. התנהגותה של טריש דורשת משמעת, אך חוסר היכולת שלה לסיים שיעורי בית מחייב אסטרטגיות ארגוניות ידידותיות להוסיף.

[בדיקה עצמית: האם ילדך יכול היה לסבול מהפרעות קשב וריכוז?]

חוסר אחריות. דאג שוטף תמיד את הכלים בארוחות הערב בימי שלישי, אבל ביום שלישי הספציפי הזה, הוא מעדיף לקבל תעלת שורש מאשר לשטוף עוד צלחת מלוכלכת. "אני לא יכול לעשות את הכלים הלילה, אמא! יש לי נייר לכתוב! "הוא מכריז ונשמע מצער. סטייה למשימות משעממות, בשילוב עם אימפולסיביות, נפוצה בקרב בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז. לשקר לברוח מאחריות זה אף פעם לא בסדר, אבל הוריו של דאג צריכים לחשוב על דרכים להפוך את המשימות המשעממות ליותר מרגשות - אולי על ידי השמעת DVD בטלוויזיה במטבח בזמן שהוא מצפה.

ענישת שקרים

על ההורים להבין מדוע שקר מתרחש ומדוע הוא נמשך. אם ילד נאבק בבעיות בבית הספר או עם בני גילו, ההורים צריכים להתמודד עם שקר כאקדמאי או בעיית מיומנויות חברתיות. אם שקרים מכוונים וזדוניים - הכוללים שימוש באלכוהול או סמים, הרמת סחר או התנהגות עבריינית אחרת - יש לטפל בהם בכוח ועקביות. זו הדרך היחידה להרתיע מהתנהגות שלילית כזו.

שוחח מכל הלב עם נערך על ההשלכות הרציניות של שבירת האמון בין שניכם. חשוב לא פחות, ספרו לו כיצד הוא יכול לתקן את זה. פעל לפי הכללים הבאים:

• קבע השלכות לספר שקרים. שוחח על אלה עם נערך בשלב מוקדם.
• מתעמת עם שקר כשזה קורה, אך עשו זאת בצורה רגועה ומכבדת. המטרה החשובה ביותר היא ללמד התנהגות אחראית, לא לבקר או להאשים.
• היו עקביים והוגנים באכיפת השלכות. שהעונש יתאים לפשע.
• דין וחשבון. לקיחת אחריות פירושה בעלות על השקר, הצגת תשובה והצעת התנצלות כנה בפניך, ובמקרים מסוימים, למשפחה.
• תגמל יושר. כשג'ורג 'וושינגטון הקטן אמר את האמת על כריתת עץ הדובדבן, הוא הפגין אופי ובכך קיבל עונש קל יותר.
• היה כנה בעצמך. הורים הם המודל החשוב ביותר בחייהם של שנות העשרה.

[הורדה חינם: 50 אסטרטגיות משמעת לילדי ADHD]

גם כשאתה מתפתה לפוצץ אטם, שמור על קשר מכבד עם המתבגר שלך. כבוד הדדי אינו מבטיח כנות, אך הוא בהחלט מעודד אותה.

איך להיות גלאי שקר

האם הצהרה עקבית? הצהרה כנה היא בדרך כלל ברורה ועקבית. שקר נשמע לרוב רישומי וכולל מידע סותר.

האם סיפור נשמע בחזרות? אמירה אמיתית היא ספונטנית. שקר עשוי להישמע נוקשה, כמו נאום מוכן.

מה אומרים לך הבעות פנים? אדם ישר נראה טבעי ונינוח. אדם המספר שקר עשוי להיות בעל הבעת פנים מתוחה.

מה אומרת שפת הגוף? אדם ישר נראה נוח ומעורב ישירות בשיחה. אדם לא ישר עלול להראות רחוק, להביט למטה על הרצפה או להימנע ממגע עין.

[קרא: מה לעשות בקשר להפרעות קשב וריכוז ושקר]

פיטר ג'קסה, ד"ר ד"ר, הוא חבר ב- ADDitude לוח סקירה רפואית של ADHD.

עודכן ב- 3 באוקטובר 2019