משחק חוזר של וובינר בחינם: מעבר לגנים: איך שינה, תזונה ופעילות גופנית משפיעים על הפרעות קשב וריכוז של הילד
גישה מיידית
שחק את הסמינר המקוון בחינם והורד את מצגת השקופיות של "כלים טכניים לשנת לימודים טובה יותר", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
כל שנה, ראיות חדשות מראות את התפקיד של גורמים באורח החיים בביטוי של תסמיני הפרעות קשב וריכוז - ולא להם להזכיר את התפתחות מעגלי המוח התומכים בקשב, תפקוד מנהלי, למידה ו ויסות עצמי. בין הנתונים החזקים ביותר ניתן למצוא עדויות המשנות את אופן החשיבה שלנו על התפקיד של שינה, פעילות גופנית ודיאטה בהתפתחותו של הילד. בסמינר מקוון זה נסקור בקצרה את המחקרים המדעיים המדגימים כיצד שינה, פעילות גופנית ותזונה לשפר את צמיחת המוח ולסייע באיזון קשיים הקשורים לתסמיני ADHD כמו רגשי תגובתיות. אנו נתמקד ברעיונות הטובים ביותר העולים ממחקר זה, כולל רעיונות שתוכלו ליישם בחייכם.
בסמינר זה תלמד:
- הממצאים האחרונים בנושא פעילות גופנית ופיתוח תפקוד מנהלי
- הממצאים האחרונים בנושא שינה, למידה ותשומת לב
- הממצאים האחרונים והמסקנות החדשות בנושא תזונה ותוספי מזון
- השיקולים התזונתיים החשובים ביותר עבור הפרעות קשב וריכוז ומתי לוודא שיש לך התייעצות מקצועית איתך בנושא הדיאטה
- הנחיות ורעיונות לפעילות גופנית והפרעות קשב וריכוז
- משאבים אם לילדכם יש בעיות התנהגות הקשורות בשינה ומתי לחפש הערכה לגבי הפרעת שינה אפשרית
- כיצד ליצור תוכנית שמתאימה למשפחה שלך ולמצבך
הכירו את דובר המומחה:
ג'ואל ניג, ד., הוא פסיכולוג קליני, מדען, ופרופסור במחלקות לפסיכיאטריה ומדעי העצב ההתנהגותיים ב- אורגון אוניברסיטת בריאות ומדע. הוא מכוון את תוכנית מחקר של ADHD ADHD והוא גם מנהל תחום הפסיכולוגיה. הוא מחבר ספר חדש להורים בנושא הפרעות קשב וריכוז, סביבה ואורח חיים, לקראת ראש הפרעות קשב וריכוז: מה מדע הדור הבא אומר על טיפולים שעובדים - ואיך אתה יכול לגרום להם לעבוד עבור ילדך. ד"ר ניג פרסם כ -200 מאמרים מדעיים הקשורים לנוירו-פסיכולוגי, קוגניטיבי ומזג מתאם בין הפרעות קשב וריכוז לילדים, לבין גנטיקה של הפרעות קשב וריכוז, ובמיוחד לדיבורים אלה, להשפעות גנים וסביבתיות ב- הפרעת קשב וריכוז. תוכלו ללמוד עוד ולעקוב אחריו בשעה http://joelniggphd.com/
מחליפי רשת של סמינר Webinar כוללים:
- שקופיות המלוות את הסמינר המקוון
- משאבים קשורים מ- ADDitude
- עדכוני עלון חינם בנושא ADHD
סמינר מקוון למומחי ADHD שודר לראשונה בשידור חי ב- 20 בספטמבר 2017.
גישה מיידית
שחק את הסמינר המקוון בחינם והורד את מצגת השקופיות של "כלים טכניים לשנת לימודים טובה יותר", בנוסף קבל אסטרטגיות נוספות מ- ADDitude באמצעות דוא"ל.
לא נמכור או נשכור את כתובת הדוא"ל שלך לצד שלישי כלשהו. קרא את שלנו מדיניות פרטיות כאן.
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
