"מדוע אני לא אגלה את הפרעות קשב וריכוז שלי לעובדים שלי"

הסופר, שבחר להישאר בעילום שם, שימש כמנכ"ל של כמה חברות במהלך הקריירה המצליחה שלו.

במהלך שנותיי כמנכ"ל של כמה חברות אמריקאיות ורפואה אירופאיות, למדתי שהעובדים לא משאירים את חייהם האישיים בבית. הנושאים המקומיים שלהם משפיעים על עבודתם ולעיתים נשפכים במהלך יום העבודה. הם עשויים להיות מודאגים מקרוב משפחה חולה, יש להם מחלה משלהם, מבעיות במערכת היחסים או שהם אוכפים בקשיים כלכליים.

הם בדרך כלל מתווכחים על עמית לעבודה קרובה, או אולי חולקים את זה עם HR או מנהל הקו שלהם, ו החברה מעניקה להם פסק זמן, יום עבודה קצר יותר, הרפיה של חובות או אמצעים אחרים לתמיכה אותם.

מה קורה כאשר למנכ"ל יש בעיות אישיות?

לפני כ- 15 שנה אובחנתי כחולה בסרטן בלוטת התריס. זהו אחד הסרטן הטובים ביותר שיש, אך עדיין הייתי זקוק לניתוח וקרנות. זה השפיע גם על חילוף החומרים שלי ועל היכולת הנפשית שלי, מכיוון שהיו לי התקפים של עייפות קיצונית ושינויים במצב הרוח עד שהתרופות שלי לאחר הניתוח התיישבו.

לא יכולתי להסתיר את זה, אז אמרתי לעובדים שלי, לדירקטוריון ולבעלי המניות. מכיוון שעבדתי בחברה רפואית, כולם היו תומכים ואוהדים, ואני אסיר תודה על כך שהחלמתי החלמה מלאה.

אז אם כולם היו כל כך נחמדים אלי כשהייתי חולי סרטן, מדוע אני לא משתף את העובדה שיש לי הפרעות קשב וריכוז?

[סיפורי 5 המנהלים המובילים עם הפרעות קשב וריכוז]

אני מסתיר חלק גדול מהפרעות קשב וריכוז שלי מהעובדים שלי מכיוון שיש לי מותרות של עוזר סופר-מאורגן שמנהל את זמני, ניירת ו הפרעת תפקוד ביצועי כדי למזער בעיות מבניות. תמיכה מסוג זה במהלך שנות הלימודים שלי הייתה יכולה לשפר באופן דרמטי את התפקוד האקדמי הנורא שלי.

איתי סוג של הפרעות קשב וריכוז (סוג שילוב, עם הטיה לעבר חוסר תשומת לב), אני נאבק לעמוד בפגישות טכניות או מפורטות. אני לא מסודר עם מועדים ושמאות, ואני מנהל כל ישיבה במצב מהיר קדימה, ולעיתים רחוקות מצליח להישאר בכיסאי במשך חלק ניכר מהדיון.

בנוסף, חלק מההתנהלות שלי מנותקת כ"התנהגות של מנכ"ל מסוג A "- תמיד ממהרת וחסרת סבלנות. עם זאת, לפעמים זה מסבך אותי.

לדוגמה, מעולם לא עשיתי את זה בארבע שנים בעסק. כשהבאתי את השינויים והארגון מחדש שהיה נחוץ, ואת התהליכים והפעולות שמתי במקום נמצאים תחת שליטה, אני הופך לבעיה: יש לי יותר מדי אנרגיה ותאבון רב מדי שינוי. צוות ההנהלה מוצא אותי אינטנסיבי מדי או חסר מנוחה.

[הורדה חינם: כן! ישנם אנשים כמוך: הפנים הרבות של הפרעות קשב וריכוז]

הקושי הוא, בלי אתגרים בלתי פוסקים לעורר אותי, אני חוזר להיות "הילד הקשה בחלק האחורי של הכיתה שרק מביט דרך החלון כל היום. "לצערי, יש לי נוף נהדר ממשרד פינתי, כך שאוכל לעשות הרבה מתבונן.

אני לא רוצה לפטר שוב, וגם לא רוצה לדכא את החיוביות שהפרעת קשב וריכוז שלי מביאה. אז במקום ליטול תרופות, הופניתי על ידי הרופא שלי לפסיכולוג קליני לסדרה של פגישות התנהגותיות קוגניטיביות.

שמחתי ללמוד בפגישה הראשונה שלי שהפסיכולוג מתייחס לרבים יזמים מצליחים ומנכ"לים בנושא הפרעות קשב וריכוז. יש להם אתגר זהה: לשמור על הקצה שהפרעת קשב וריכוז נותנת להם תוך לא הרס את הקריירה או העסק שלהם בתהליך. היא אומרת שהיא רוצה לעזור לי לשמור על כוחות העל שלי תוך כדי שימוש ב- CBT כדי להסדיר ולנתב אותם כדי שלא ייצאו משליטה.

מצאנו כמה ניצחונות מהירים: ללמוד לזהות כשאני הופך להיות יותר מדי כאוטי, מוסח או אינטנסיבי, וללמוד כיצד לעבור למצב היפר-מיקוד במכוון יותר. אני יודע שייקח קצת זמן לבצע את ההתאמות האלה להרגל, אבל עשיתי את הצעד הראשון וזה מרגיש טוב.

[היפוקוס - לשירותכם]

כדי לענות על שאלתי: אני לא אשתף את חברי ההנהלה או העובדים שלי עם הפרעות קשב וריכוז. בקיצור, ההבנה של רוב האנשים בנושא הפרעות קשב וריכוז מתנגשת עם מה שהם רוצים ממנכ"ל - להיות מוטה בפעולה, להיות אלוף לשינוי ולוקח סיכון ומעביר ראשונים. מעט הם יודעים שהמקור לכל אותן התכונות, במקרה שלי, הוא הפרעות קשב וריכוז שלי.

אני לא מתביישת בהפרעות קשב וריכוז שלי. הקושי הוא שמעטים האנשים שמבינים באמת את המצב. באומרם, אני מסתכן באובדן אמון הדירקטוריון, פיחות את מחיר המניות שלנו והתנכרות מעובדי. עד שהעולם הרחב יבין ומעריך את המדהים, הנפלא, הממריץ היתרונות שהפרעות קשב וריכוז מביאות למקום העבודה, אני צריך לשמור על המקור הסודי של סמנכ"ל הכוחות העל שלי לעצמי.

עודכן ב- 16 באוגוסט 2017