אין פסק דין. אין אשמה. רק תמיכה והבנה של הפרעות קשב וריכוז.

כשבני הצעיר היה קטן, הייתי חושש להיפגש עם אמהות אחרות. לג'רריד יש את מה שאני מכנה ADRRRHD - ליקוי קשב באמת, באמת, באמת הפרעת היפראקטיביות. הורים אחרים יכלו לומר לילדיהם ללכת לשחק בשקט - והם היו עושים זאת! לעומת זאת, תמיד הייתי צריך לפקוח מקרוב על ג'רריד מחשש שהוא יתנדנד מהנברשת אם אסוב את גבי. הפחדים שלי לא היו מבוססים.

בנוסף להיותו אמן בריחה - הוא פעם נדד מחדר ההמתנה של מומחה הפרעות קשב וריכוז - ג'רריד אהב לזרוק דברים. הוא גם היה מוכשר לפירוק מכונות כדי לראות מה יש בפנים. באחת הפעמים הוא קפץ מהחלון אחרי שצפה בפרק של סופרמן. למרבה המזל, הוא היה בקומה הראשונה ונחת בבטחה בכמה שיחים.

הורים אחרים הביטו בי כאילו הייתי כישלון כאמא. ולפעמים, כשהרחפתי וג'רריד לא עשה שום דבר מסוכן, חברים אמרו לי שאני דאגה נוירוטית. פשוט לא יכולתי לנצח - והייתי צריך תמיכה.

בידיעה שלא אוכל לעבור זאת לבד

ידעתי שאני צריך למצוא אמהות אחרות עם ילדים כמו ג'רריד, אנשים שיבינו. אנשים שידעו שכמה ילדים בני חמש לא יכולים להשאיר לבדם אפילו דקה. אנשים שהבינו למה אני תמיד מותש. מצאתי את מה שחיפשתי בשלי קבוצת תומכים הורים לילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב / היפראקטיביות (CHADD).

אני זוכר שדמעות התגלגלו על לחיי כשהקשבתי לאמא שמדברת על הרפתקאות בנה על גגן. לא הייתי לבד!

[מה אמרת על הילד שלי ?!]

בשנים שחלפו מאז אותה פגישה ראשונה השתתפתי בעשרות אירועים אחרים עם הורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז. המפגשים הללו העניקו לי כמה מהרעיונות והאסטרטגיות הטובים ביותר שמצאתי לניהול התנהגויות של ילדתי. והכי חשוב, הם היו מקור תמיכה לא יסולא בפז בזכות העליות והירידות של הורות לילד עם "ADRRRHD."

מתחברים

כהורה לילד עם הפרעות קשב וריכוז או צורך מיוחד אחר, אתה עלול להרגיש לבד, מתוסכל ולא הובן מהורים "רגילים". זו הסיבה שקבוצות תמיכה והורים ברשת חשובות לנו. הם יכולים לעזור לנו לראות את האור בקצה המנהרה, ולמצוא תמיכה לאורך הדרך.

במאמץ קטן תוכלו למצוא אמהות ואבות אחרים שילדיהם היפראקטיביים או לא קשובים, לקויי למידה או חרדים. שני ארגוני תמיכה וייעוץ לאומיים, צ'אד וה איגוד הפרעות קשב, נותן חסות לאירועי רשת וחינוך ברמה האזורית. ה איגוד לקויות הלמידה של אמריקה מציע גם פגישות מקומיות. שלושתם מפרטות את מיקומי הפרקים ולוחות הזמנים באתר שלהם.

בנוסף, בתי ספר רבים מציעים תוכניות תמיכה והזדמנויות רשת להורים לילדים עם צרכים מיוחדים. לקבלת מידע נוסף, פנה למשרד הייעוץ לבית הספר שלך או לעמותת הורים-מורים. מרכזי ייעוץ, או אפילו פסיכולוגים פרטניים, מתחילים גם הם להציע הזדמנויות ברשת להורים. שאל את המטפל של ילדך אם היא או עמית מנהלת קבוצה כזו.

[עייפה, אמא? כיצד להימנע מהורות "שחיקה"]

כפי שכל האימהות יודעות, שום דבר לא יקר יותר בחיינו מאשר הזמן. אם יש לך זמן השבתה רק במרווחים קצרים, או לאחר שילדיך ישכבו לישון לילה, ישנם דרכים רבות לתמיכה ברשת.

לא משנה כמה או כמה זמן יש לך, אתה לא צריך ללכת לבד. אני מאחל לך כל טוב.

הסוף הטוב שלי

עם התבגרותו מצא ג'רריד חנויות יצרניות לאנרגיה שלו. אחרי שנים של השליך דברים והפיל אנשים, הוא הפך לקבוצה בקבוצת הכדורגל של בית הספר התיכון שלו, והתעודד על שהפיל אנשים - במיוחד הקווטרבק של הקבוצה היריבה! עכשיו, ג'רריד הוא אתלט מחלקה 1 במכללה. הוא זכה במדליות על זריקת הזריקה והדיסקוס. הוא מודל לאנרגיה של הפרעות קשב וריכוז שמשתמשים נכון.

באשר לי, אני מעריך את מערכות היחסים שיש לי עם אמהות ש"מצליחות ", את אלה שהיו שם ונמצאים שם. בעבודתי כמטפל, אני רואה הורים רבים שהועברו על ידי בני משפחה, חברים וזרים מכוונים היטב כיצד להתמודד עם ילדיהם. הורים אלה מתוסכלים מכיוון שחלק גדול ממה שנאמר להם אינו חל על ילדיהם. אבל כשהם פוגשים אחרים שחייהם דומים לחיים שלהם, הם לומדים שהם לא לבד.

שנים רבות לאחר שהשתתפתי בפגישת הצ'אד הראשונה שלי, חלקתי את הסיפור שלי ברחבי העולם. ראיתי הורים רבים עם דמעות על לחייהם, מרגישים מובנים ומלאי תקווה גם בפעם הראשונה.

עודכן ב- 3 באוגוסט 2017