"לפנק את ילדתי השלוש שנים"
הילד בן השלוש בי מתגלה מדי פעם, בעיקר כשרמת הלחץ בונה. אני מאשים את זה בחלקו על החום בהונג קונג. הקיץ של יום הכלבים חוזר, יחד עם לחות גבוהה והמונים צפופים.
החדשות הטובות והרעות? בעוד פחות משבוע אעשה זאת לעלות על מטוס ולחזור לצד השני של העולם. אני חולם על פיצה אמיתית, בייגלה אמיתי וקניות בטרגט כבר חודשים. למען האמת, בחודשים האחרונים הרגשתי לא פעם שאני גר במאדים. אמריקה מרגישה כל כך רחוקה. אני מרגיש כמו דג מי מלח שנאלץ למים מתוקים ועכשיו נזרק חזרה למי מלח. בדיוק ברגע שהדברים התחילו להרגיש יציבים וקצת, אום, משעממים, שוב ערבבתי דברים.
ה תסמינים דמויי הפרעות קשב וריכוז הוחזקו במפגש בעיקר בגלל שהייתי עסוק בכוונה בכוונה תחילה: יש לי ניירות לכיתה, טורים לכתוב, אנשים להיפגש עם שתייה וארוחות ערב בשעה טובה. שחיתי, אבל באי רצון. צריך להיות קל יותר לקום עכשיו כשהקיץ הגיע ויש אור, אבל במקום זאת אני גורר את עצמי מהמיטה ומייבב כל הדרך אל הסיפון. אני שוחה באטיות כמו דרך בטון רטוב. הסתרתי דיכאון במשך זמן רב בכך שהעסקתי את עצמי; עדיין, מדי פעם הדיכאון שוב מתגלה. אני עצוב בגלל מצבי חוסר הוודאות הנוכחי. יש לי שנה נוספת בחוזה. אני לא אוהב את התזכורת המתמדת שאני תחת חוזה ושהיציבות נראית כל כך רחוקה מהישג יד - באמת, בשום מקום באופק.
תהליך התכנון של הקיץ הזה הוא תזכורת לכמה שטף החיים שלי, וכמה הכל נראה מהוסס. ביטלתי את הטלפון הנייד בו השתמשתי כאן וניסיתי להפעיל מחדש את הטלפון ביבשת השנייה. ניסיתי להקליד מחדש את כל אנשי הקשר שלי כאן כגיבוי ולמזג אותם עם חברי ואנשי הקשר בארה"ב. מוחי מסתובב עם שמות, תאריכים ומספרים.
אתמול חזרתי הביתה לאחר שחייה איטית במיוחד ומצאתי גברים עובדים על המזגן השבור. חפצי הועברו, הרצפה הייתה בלגן וסיר של דבק-על, והנה היו אלה גברים מוזרים שעבדו על המזגן כשתכננתי לארוז ולסדר את החדר כשאני הגעתי הביתה. הייתי מהביל מהלחות, נוטף זיעה וחלמתי על קוביות קרח זמן מה. הרגשתי עכשיו שאיבדתי שליטה, והחלל שלי פלש. אני אסף את ערמות הניירות ותיקיות בסכין והעבירו אותם לחדר אחר והתחילו לנסות למיין אותם בטירוף.
"תפסיק את זה לעת עתה ובואו לאכול," אמרה הדודה. העובדים טפטפו זיעה והמשיכו להדביק ולהדביק פטיש, והרגשתי את מוחי משתנה מתפריט מסודר למצב "סלט שהושלך". אני רציתי לבכות. "אני רוצה לסיים לנקות, אני לא רוצה לאכול. את אוכלת, "התפרצתי.
הסבתא פנתה אלי כשהיא נראית המומה וחסרת מילים. הדודה הגיבה מהר יותר, "מה לא בסדר איתך? למה אתה זורק התקף זעם כזה?”
"אמרתי שאפשר להמשיך לאכול. אני רק רוצה לסיים את הניקיון. ”לא יכולתי לחכות שהמתקינים של המזגן יגמרו. רציתי לעשות הכל כי היו לי מיליון דברים לעשות. כרגע אני לא יכול לחכות, חשבתי, לבי רץ.
הדודה והסבתא נסוגו לפינת האוכל והתחילו לאכול, רציתי לבכות. אני נספר לעשר ואז ניגשתי לשירותים ותקעתי את פני מתחת למים הקרירים של הברז. אולי פשוט התחממתי מדי, תרתי משמע. הפנים שלי היו בצבע V-8. אחרי מה שנראה כמו לנצח, הטמפרטורה ירדה מנקודת הרתיחה לרתיחה איטית יותר ואז התבשלה.
הדודה העיפה בי מבט הצידה, כאילו היא לא יכולה להאמין למה שרק ראתה. עבר זמן מאז שחררתי מולה זעם. "שום דבר לא נעשה בבת אחת; יש פקודה לעשות דברים. עכשיו אנחנו אוכלים ארוחת צהריים ואנחנו צריכים לחכות שהעובדים יסיימו עם המזגן לפני שמנקים דברים. למה אתה כל כך ממהר, למה אתה צריך לעשות הכל בבת אחת? "היא שאלה. היא צדקה: מדוע הייתי ממהר כל כך? למה הייתי עף מהידית? האם הפרעת קשב וריכוז היא שהחזיקה לי שוב את המיטב? האם זה היה התלקחות של הפרעות קשב וריכוז?
התעלמתי בעיקר מכיוון שכעסתי על עצמי ואכלתי בשתיקה את ארוחת הצהריים שנותרה. כעבור כמה שעות בקפה אמרה הדודה שאני צריכה ללמוד לשלוט בעצמי. "אם אתה מתנהג ככה אף אחד לא ירצה להיות סביבך. הם יפחדו ", אמרה. האם היא התייחסה לחוסר התמרים והמחזרים שלי?
"מה אם אתה לא יכול לשלוט בעצמך?" שאלתי.
“אם אתה רוצה אתה יכול," היא אמרה.
במקום לא להסכים, הנהנתי. "כן, אני אשתדל יותר, אני יכול לעשות את זה," אמרתי ולא האמנתי למילה שאמרתי.
עודכן ב- 29 באוגוסט 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
