פגיעה עצמית, הפרעה עצמית סימני אזהרה ותסמינים

בדרך כלל לא קל לאתר סימנים ותסמינים של פציעה עצמית. למה? כי אנשים שפוגעים בעצמם הופכים מאוד מיומנים להסתתר צלקות לפגיעה עצמית או להסביר אותם משם. כדי לזהות את הסימנים לפגיעה עצמית, שקול אם לאדם יש:

• העדפה ללבוש בגדים מסתירים בכל עת (למשל שרוולים ארוכים במזג אוויר חם)
• הימנעות ממצבים בהם ניתן לצפות לבוש חושפני יותר (למשל, סירוב בלתי מוסבר ללכת למסיבה)
• תלונות תכופות באופן יוצא דופן על פגיעה בשוגג (למשל בעל חתול שלעתים קרובות יש שריטות בזרועותיהם)

(לא מכיר פגיעה עצמית? לקרוא: מהי פגיעה עצמית, פגיעה עצמית, התעללות עצמית?)

תסמינים של נזק עצמי לכאורה

יש הבדל דרכים לפגיעה עצמית. חפש צלקות מפוקפקות ומספר רב, סימפטומים של פגיעה עצמית, שלא ניתן להסביר אותם בקלות.

• צלקות מחיתוך או צריבה
• עצמות שבורות או חבורות כתוצאה ממכות או מכות
• חפצים חדים, כמו סכיני גילוח או מכשירים אחרים המשמשים לפגיעה עצמית

כקבוצה, רבים העוסקים בהטלת מום עצמית הם בנות, למרות שגם בנים עושים זאת. ונדי לאדר, ד. והמנהל הקליני של SAFE Alternatives, תוכנית לטיפול בפגיעה עצמית, טוענת שההשתקה עצמית היא חלק מקובל בתרבות "גותית". רק בגלל שילד מעורב בתרבות הגותית, זה לא בהכרח אומר שהוא פוגע בעצמו. עם זאת, ד"ר לאדר מציין שילדים המעורבים בתנועת הגותיקה מחפשים קבלה בתרבות אלטרנטיבית. והיא מוסיפה כי פגיעה עצמית היא בהחלט אסטרטגיית התמודדות לילדים לא מרוצים.

זה גם לא חריג שבני נוער עם הפרעת אכילה, כמו אנורקסיה או בולימיה, יהיו מעורבים בפגיעה עצמית. היסטוריה של התעללות גופנית, התעללות מינית או התעללות פסיכולוגית היא גם גורם סיכון להתנהגות פגיעה עצמית. רבים הם רגישים, פרפקציוניסטים, עובדי יתר, לדברי ד"ר לאדר. לדבריה, הפגיעה העצמית מתחילה כמנגנון הגנה מפני המתרחש במשפחה שלהם או בחייהם ואז הופכת לשיטה להשיג שליטה.

אלה ציטוטים על פגיעה עצמית עשוי לספק תובנה נוספת לגבי העומד מאחורי התנהגות פגיעה עצמית. כמו כן, זכור, בני נוער אינם היחידים שנפגעים בעצמם. מבוגרים פגיעה עצמית גם.

הפרעה עצמית של מום עצמי של הפרעה פסיכיאטרית אחרת

הפרעה עצמית יכולה להיות גם סימפטום לבעיה אחרת בתחום בריאות הנפש. הפרעה דו קוטבית, הפרעת אישיות גבולית וחרדה קשה כוללים את הסימפטום של פגיעה עצמית. (פרטים נוספים: הגורמים לפגיעה עצמית)

סוגים של פגיעה עצמית

הצורות הנפוצות ביותר לפגיעה עצמית הן חיתוך הזרועות, הידיים והרגליים ופחות נפוצות הפנים, הבטן, השדיים ואפילו איברי המין. יש אנשים שורפים או מחריפים את עצמם, אחרים גורמים מכות לגופם או מתנגשים במשהו.

צורות אחרות של פגיעה עצמית כוללות גירוד, קטיף, נשיכה, גירוד והכנסת מדי פעם חפצים חדים מתחת לעור או לפתחי גוף ובליעת חפצים חדים או מזיקים חומרים.

צורות נפוצות של פגיעה עצמית המגיעות לעתים רחוקות לטיפול רפואי כוללות אנשים השולטים את שיערם וריסים, וקרצוף עצמם כל כך חזק שהם שוברים את העור (לפעמים בעזרת חומרי ניקוי כמו אקונומיקה).

צורות נוספות של פגיעה עצמית עשויות לכלול:

• גילוף
• מיתוג
• סימון
• נושך
• התנגשות ראשים
• סימון
• מכה
• קעקוע
• פירסינג מוגזם

הפניות למאמר